吃不下 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃不下」搜尋結果

總共找到 272 筆符合關鍵字「吃不下」的資料

睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

…州立大學研究指出。蘋果內的果膠可附著在膽固醇上而阻斷其吸收。吃不下二顆？吃一顆也比不吃好！ **7.聰明吃宵夜** 吃宵夜其實很容易變胖，對於要進入休息狀態的腸胃也是一種負擔…
http://www.top1health.cn/Article/250/14002
考生超級「渴」望！補充水分4招

…**蔬果中含有大量的水份，還有豐富的維生素與礦物質，天氣炎熱吃不下可以嘗試看看吃點生菜沙拉來開胃，並同時補充體內水份，水果中像是西瓜就是解暑的推薦水果，蔬菜中則像是小黃瓜也有很好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948
戰勝乳癌！別讓癌細胞敗部復活

…程後，最擔心的就是乳癌會不會再度復發，有些患者甚至因此緊張到吃不下、睡不好，終日提心吊膽，害怕難纏的癌細胞再度坐大。 ![][36233] 事實上，病友不用太過緊張，乳癌復…
http://www.top1health.cn/Article/13/13909
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…所需能量，反而隨著天熱流汗而加速營養流失。中醫師表示，老年人吃不下食物多與脾胃失調有關，建議夏季可透過消暑茶飲和穴位保健，改善食慾不振的症狀。夏季天氣熱，老年人因脾胃功能失…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
小孩吃不下！喝蘑菇鮮貝湯消暑

小孩在大熱天最容易失去食慾、沒有胃口，但小孩不吃又會營養不均衡，影響健康，這時候煮一碗清熱退火的消暑湯，最能引起小孩的興趣，蘑菇鮮貝湯能補充身體所需營養、提高身體消化吸收能力，蘑菇…
http://www.top1health.cn/Article/248/13845
沒胃口不「粥」道　喝粥開胃最有效

夏日陽光炙熱，許多人被熱到吃不下東西，中醫師表示，老年人因生理功能退化，若食慾不振、營養攝取不足，所引發的健康風險更勝成人，建議夏季多準備粥品，幫老人家調理腸胃、促進開胃和營養吸收…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844
吃火鍋喝冰飲　小心血管壁卡油

…吹冷氣、喝冰飲、營養過剩，怎麼可能減的下來呢？以前的人天熱就吃不下飯，因為身體會自我調整少吃點，而現代人吹著冷氣吃火鍋又喝冰飲，飲食過量，因此身體就會累積油脂，久而久之就讓肝臟、血…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717
夏天沒食慾？3道鳳梨開胃食譜

…慾和增進營養吸收。若煩惱夏季天氣「悶壞」食慾，想吃卻吃不下，江仕峰營養師提供3道鳳梨食譜，讓大家胃口大開。 **【夏威夷雞胸沙拉】** - 材料：雞胸肉、生菜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543
感冒喉嚨痛　來杯熱鹹檸檬茶

感冒常常伴隨著喉嚨乾癢，再來變成喉嚨痛，會讓人吃不下東西，也無法好好說話。想要緩解喉嚨腫痛的情況，可以將下列幾個簡單的小撇步學起來，在飲料中加點鹽巴，或是吃可護喉潤肺的水果，都是消…
http://www.top1health.cn/Article/240/13145
吃母親節大餐　飲食防胖5要領

…以選擇10人份的菜色或尺寸較小的蛋糕。 **3.打包：**吃不下就打包，以往傳統觀念總認為要吃完才是有禮貌，但每次吃完後總是要捧著肚子走出餐廳，若能將剩餘的菜色打包，隔天復熱後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054
按出好胃口！3穴位助開胃健脾

每個人都曾有過什麼都吃不下、沒有胃口的經驗，通常原因可能是受天氣炎熱、心情鬱悶、過於焦慮緊張等導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾下降，而中醫理論上，脾有轉化食物、幫助消化吸收的功…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

壓力大、焦慮，或是天氣悶熱、潮溼等都會影響到人的食慾，特別是在炎炎夏日。吃不太下食物的時候，就可以嘗試在家自己製作一些簡單的飲料，可以幫助消暑、緩解食慾不振，又不會喝進太多額外熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
吃苦瓜好處多！護肝又能降血脂

…衡體溫中樞的作用，讓人不容易中暑、燥熱。因此炎炎夏日熱到讓人吃不下時，涼拌苦瓜就是許多媽媽會準備的消暑良方。 **降血糖血脂　護肝武器** 苦瓜在中醫上屬於入心、肝、脾、肺…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
冰棒美人黃景俐　誤把懷孕當感冒

…40天，也曾有因工作壓力導致生理期不規則的經驗，所以一開始我吃不下飯、想睡覺時，一直以為自己是感冒，還去看醫生、吃感冒藥，甚至做過腹部深層按摩、應酬喝酒等孕媽咪禁忌事宜，直到準備去…
http://www.top1health.cn/Article/251/11932
貓狗太寂寞　寵物保母到府陪玩遊戲

…己的氣味，或是有其他陌生動物，都會讓牠們產生不安和心理壓力，吃不下也睡不好。有不少貓狗從寄宿的地方回家後，都瘦了一大圈，甚至有憂鬱症的徵兆。這些情況都讓飼主很心疼，卻也是不得已。 …
http://www.top1health.cn/Article/129/11858