…、感冒都別怕,天然防護品來幫你** 人體的免疫系統是由許多防禦細胞共同組成,但免疫系統的恆定很容易受到內外在因素影響,因此可以適度攝取提升免疫力的營養素,如維生素C、鋅、以及生物…
http://www.top1health.cn/Article/243/71356…化,衰老的速度就會加快。也就是說,當人體內自由基存量超過正常防禦用途時,退化性疾病就一一展現出來,無法達到我所期待的、無病無憂的「健康衰老」目標。 慢性發炎嚴重影響生命品質,…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247…維持理想的體重,增強體力與身體保護力,優質蛋白質有助維持人體防禦機制正常運作,鈣質維持骨骼和牙齒的健康,做好內在營養的補充,是中老年人在凜冽的冬季中,強化身體保護力的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/70234…是要防範發炎的問題,因為人工關節並不像原生關節有免疫系統的「防禦」功能。尤其是固定在骨頭的位置,因為這裡的新陳代謝較差,很容易成為病菌的培養皿。要盡量補充營養,不使免疫系統變差。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/70216…儘量不要吃冰、喝冰飲與寒涼食物的原因! **(二)人體防禦機能降低** 事實上,正常婦女在經期,多少都…
http://www.top1health.cn/Article/259/70188…Anna Freud)提出的,她認為補償心理是人體自我的一種防禦機制。由於人處於社會化環境時,常必須迫使自己在他人面前,呈現符合社會既定形象的樣子。但即使再怎麼努力,人終究會有力有…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152…是上呼吸道感染,就是俗稱的「感冒」。如果後天免疫力佳,人體的防禦機轉能快速發揮功能,便可能感染卻不發病,或者就算感染且發病了,症狀也相當輕微,但是當過度活化免疫也可能導致免疫系統錯…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885…者必需特別小心,另外,也推荐喝「山藥粥」增強抵抗力,做好日常防禦。 ![][205886] 眼皮無緣無故跳個不停,民間有許多說法,例如:左眼跳財、右眼跳災,依照上下眼皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/68884…所謂的「肺」,除了生理學中的「肺」功能之外,還包括了身體外在防禦力、內在免疫力、水分代謝、呼吸道機能等,影響層面擴及皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等。中醫稱「肺為華蓋」,為五臟六腑之…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…調整腸道菌落的組成,抑制壞菌,增加好菌數量,進而提高消化道的防禦能力,也等於增強了免疫系統第一道防線,避免病原體侵入。富含益生菌的食物包括:優酪乳、泡菜、味噌、納豆等。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804…醒主子們得要趕緊祭五臟廟補充身體所需的熱量了,這是天生具備的防禦特質。也因此,在這段期間若沒有良好的控制飲食,容易不小心攝取過多的脂肪與熱量。等過了一個冬季,便會發現惱人的肥胖問題…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785…效果,過分帶走保護皮膚表面的皮脂膜,長期下來將使得皮膚自身的防禦能力降低,變的較為脆弱且敏感,甚至較易引起皮膚炎。臨床研究結果亦顯示,SLS如接觸到頭皮表層,較容易引致脫髮或過敏反…
http://www.top1health.cn/Article/80/66776…助的是晒太陽。危險的UVB射線會破壞細胞,削弱疾病和皮膚癌的防禦力。 **8.我晚餐配的飲料是?** A.啤酒。 B.葡萄酒。 C.水。 最佳選擇C。 當然酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718…免疫細胞,主要源自於人類骨髓內的造血幹細胞。樹突細胞有如身體防禦系統的指揮官,本身具有吞噬和呈現抗原的能力。當樹突細胞辨識到外來病原或癌細胞後,會開始進行吞噬作用並且將這些癌細胞分…
http://www.top1health.cn/Article/233/63640…鹼性」容易誘發乾澀&刺激** 人類的肌膚是「弱酸性」。為了防禦刺激與乾澀,肌膚會持續分泌「天然保濕因子」、「細胞間脂質(神經醯胺)」以及「皮脂」。 另一方面,皂類是「鹼性」…
http://www.top1health.cn/Article/302/63580