時代遞嬗,過去被認為一人吃兩人補的觀念已經落伍囉!孕媽咪可別貪心想讓自己擁有好身材,同時以供給寶寶營養為藉口,讓自己有大開「吃」戒的好理由。此外,孕期過胖不僅讓產後身材恢復不易,也…
http://www.top1health.cn/Article/17/9576懷孕會增加體重,一般建議整個孕期不要超過12至15公斤,不過婦產科醫師提醒,如果孕婦原本身體質量指數(BMI)就超標,要更嚴格限制孕期體重的增幅,否則會增加順產的難度,甚至有誘發心…
http://www.top1health.cn/Article/17/9531癌症高居我國十大死因之首,也是全球首要死因,雖然癌症的致命率高,然而癌症其實可以預防的,癌症希望基金會提供防癌3原則:減重、運動、健康生活,呼籲民眾一起落實。 **罹癌與復發…
http://www.top1health.cn/Article/261/9517今年龍子、龍女特別多,然而把孩子從小養得胖嘟嘟的才可愛?代表父母養得好?答案可能並非如此,目前國小學童過重與肥胖問題嚴重,其實從學齡前就要控制適當體重,數大不是美,父母應記錄孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/304/9193有人說,年長者若跌倒傷及骨頭,體力就會快速衰退,可是受到飲食和生活習慣影響,國人患有骨質疏鬆症的比例不斷攀升,即使是簡單的一個彎腰動作,也可能造成脊椎壓迫性骨折,必須耗費許多時間和…
http://www.top1health.cn/Article/248/9179所謂「容易生病的胖子」,指的是內臟脂肪高,這才是致病的機轉,而且胖瘦是有客觀的美觀標準,不應一味追求體重機上的數字。 ![][19236] 一份調查發現,與亞洲所有國家比起…
http://www.top1health.cn/Article/98/8603受到長期以來的飲食文化與型態影響,使得美國肥胖人口數總是居高不下,而根據1項最新研究報告指出,美國民眾若持續這樣不良的飲食與運動習慣,到了2030年,預計將至少有44%的人患有肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/8050…月外食伙食花費比自帶便當的人平均多出1千多元,在健康方面尤其身體質量指數BMI也比帶便當者來得高,以及明顯浪費食材。根據台北醫學大學附設醫院一項「2012上班族飲食與消費習慣大調查…
http://www.top1health.cn/Article/6718…界衛生組織WHO曾經訂定過瘦型體重小於標準體重達10%以下,身體質量指數BMI值小於18.5的人,即屬於體重不足,同時體脂肪也不足,所以不宜再抽脂,嚴重會增加心血管疾病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/6699馬英九總統今天上午到桃園長庚醫院進行101年度健康檢查,最新檢查結果顯示,熱愛運動的馬總統,身體質量指數(BMI值)在標準範圍內,聽力以及心肺檢查也正常,下午將繼續檢查其他項目,預…
http://www.top1health.cn/Article/6471暑假氣溫高,街道上總是可看到來回穿梭的學童,因家長工作忙碌,疏於妥善管理飲食,為了消除暑氣,經常拿著手中冰涼的珍珠奶茶或飲料,大口吸吮。不過,營養師提醒,如果學童每天喝含糖飲料1杯…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433…名從小肥胖的25歲男性,身高180公分,體重138.5公斤,身體質量指數BMI為43,屬於病態性肥胖。患者雖然試過飲食、運動、藥物、中醫、針灸等各式減重方法,但都無效,而至台大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/6075目前全台約有166萬人罹患糖尿病,其中絕大多數屬於第二型糖尿病患,醫界認為肥胖會加重糖尿病病症,可是過去只能藉注射胰島素緩解病狀,但是自去(2011)年底世界糖尿病聯盟認可將減重手…
http://www.top1health.cn/Article/6027隨著飲食西化,國人生活型態改變,多吃、少動,抽菸、生活緊張、壓力等因素,心血管疾病者有日益增加與年輕化的趨勢。 心血管疾病與家族遺傳、吸菸或接受二手煙有關,高血壓、高血脂、高…
http://www.top1health.cn/Article/5945…院方相當低調,但醫師14日指出,由於蔡男屬於嚴重病態性肥胖,身體質量指數BMI超過100,手術風險很高,院方將俟BMI低於70以下,再考慮減重手術,目前只能先調整飲食,配合運動漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/5713