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「身心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身心」的資料

春節呷好料註定要吃肥？12種靜心好食材適量攝取，幫你清體內廢物

…iet）來補充營養，力求對身體造成消化代謝的負擔最輕，如此，身心靈的整合能更容易一些。 **靜心好食清單** 這一周，來了解一下什麼是真正能帶給你滿滿元氣的好食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/80571
春節將到，這4種人易焦慮憂鬱　11招方法帶你遠離春節症候群

…容易出現春節症候群呢？** 春節症候群往往跟個人性格、目前身心狀態跟經歷的人生階段有關，舉例來說，新婚媳婦今年第一次要在婆家吃團圓飯，對此煩惱不休，壓力可能也就跟著來了。有些人在…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685
女人補血養顏聖品：紅棗枸杞茶熬夜、氣色差就來一杯吧！

…合紅棗的補血功效、枸杞的明目效果，喝一杯熱呼呼茶飲真的很療癒身心。只是，不是所有女性都適合喝紅棗枸杞茶，若妳有感冒、水腫症狀，不建議飲用喔！ ![][188173] **…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…家中成員有失智長者，突然頻繁的人際互動與飲食調整，可能造成其身心上的不適。台北慈濟醫院身心醫學科醫師暨失能服務中心主任李嘉富提醒，做子女的除了多留意家中長者是否具潛在失智風險，及時…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
長期照護家人，身心靈快崩潰了？門檻別設太高，放過自己也放過被照護者

…後都為時已晚。儘管是個難以啟齒的話題，還是請大家務必要趁父母身心還算健康時，事先針對這個問題好好討論。雖然一律統稱為照護，方式卻有百百種。要是無法經口進食，是要用胃造口還是…
http://www.top1health.cn/Article/110/80607
投票不僅是國民權益，還有這8大好處　全家大小動起來，健康跟著來

…勵大家，趁著天氣好，趕快去投票！出來投票不只盡公民義務，對於身心健康也有助益；同時希望選民也能一起落實友善投票環境，禮讓高齡和輪椅族群優先投票，豐富長者們的健康生活。
http://www.top1health.cn/Article/248/80684
職能治療盼修法擴大服務領域　增加自我生活與照顧能力與信心

…之虞。此外，在去年底（108年12月31日）新修正的身心障礙者報考汽車及機車駕駛執照處理要點部分規定中明定：身心障礙者報考汽車及機車駕駛執照，除使用一般車輛報考、加裝輔助輪…
http://www.top1health.cn/Article/110/80653
不單是為了減肥、瘦身！你我一定要持續運動健身的10個理由

…好習慣，不僅能滿足你想要達到減肥減重緊實瘦身的目標，更能維護身心靈的健康。VOGUE帶你快速搞懂運動與身體的關係，並且為你整理出為何要運動的10大理由！ ![][187433…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519
胸口悶？長期感到憂鬱或無力？用開胸瑜珈動作，把心打開釋放鬱悶

…懂得緊繃情緒會累積在身體。當身體放鬆了，心情也跟著放鬆下來，身心自然回復最原始的狀態。  ![][187262] 在中醫理論來說，乳房胸…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466
家有行動不便長者，輔具該如何選擇？助行器VS助步車專家說…

…見的助步車價位約3,000-6,000元，只要符合長照失能、身心障礙者，還能補助約1,500-3,000元。 **本文出自大塊文化《物理治療師教你行動輔具怎麼選怎麼用》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/253/80423
疲勞和自律神經機能下降有關！9招提升自律神經復原力，幫身心放輕鬆

在腦疲勞累積、出問題之前，我們要事先積極預防。肌力如果變弱了，可以透過運動增強，但腦神經一旦被破壞就無法復原。 ![][186808] 無論是身體疲勞，還是精神疲勞，疲…
http://www.top1health.cn/Article/318/80334
想要平坦小腹、沙漏腰嗎？每天30分鐘做3動作，把肚子瘦下來

…生活。」吃完之後一定要運動消耗多餘的熱量，釋放自己的壓力，讓身心得到舒展。時常久坐的人，腰部容易囤積肥厚脂肪，往下看一圈圈的肥肉好讓人傷心，健身教練建議：「想要瘦腰、練腹部…
http://www.top1health.cn/Article/306/80221
高齡化銀髮浪潮來臨　長照、輔具、職能治療，5主體有助提升生活品質

…治療的目的在於協助長期照顧需求者執行有意義的日常活動，維持其身心功能，並預防功能之退化，讓每個人都能夠過著有品質的生活。因此社團法人高雄市職能治療師公會與社團法人中華民國職能治療師…
http://www.top1health.cn/Article/110/80230
持續30年更年期症狀好虐心　誤以為是身心症狀繞一大圈冤枉路

…緒，出現許多焦慮、憂鬱等情形，臨床上許多患者常常會誤以為是身心症狀而求診，經過檢查之後，才發現是更年期障礙。 **研究證實荷爾蒙藥物致癌率低** 更年期症狀主要是因為雌激…
http://www.top1health.cn/Article/248/80226
過動兒不是壞孩子的代名詞

…8][185016] **人會感冒心靈也會感冒尋求身心科醫師治療並不羞恥** 有家長會覺得到身心科就診很羞恥，也擔心藥物治療會不會影響發育、副作用，陳雅婷老師表示ADH…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099

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