補肝腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補肝腎」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「補肝腎」的資料

冬令補腎怎麼吃？５種最佳食材

…物。][46139] **芝麻** 芝麻，甘平，具有補肝腎、潤五臟的作用。所以，冬季想要補腎，這是一個很不錯的補腎食物。 **淡菜** 淡菜，具有補肝腎、益精血的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16519
男增高不求人藥膳！喝轉骨贊育湯

…至4個月，就能逐漸看到效果。 **效果：**續斷、杜仲補肝腎、強筋骨；肉蓯蓉補腎益精；山藥、黨參、白朮益氣補脾、治脾胃虛弱；當歸、川芎、三七補血活血；雞肉溫補脾胃、益氣養血。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465
治療月經不調　喝桑葚紅花湯

…美容養顏、滋養肌膚，延緩衰老。古人早已懂得將桑椹釀酒，用於滋補肝腎，治療鬚髮早白、婦女閉經和月經不調等症。只是桑椹性寒，脾胃虛寒、大便溏洩的人不宜食用。 **資料來源： 39…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107
三溫暖可以瘦身？助排汗大於減重

…（位於內側踝骨中心，向上移約3根手指的地方）保養女性子宮並滋補肝腎、腳底的「湧泉穴」（腳趾彎曲時，向內凹下的肌肉處），則可以幫助改善手腳冰冷。 **慢性疾病患者不宜久待** …
http://www.top1health.cn/Article/250/16033
秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…：「枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長。」對血液循環、滋補肝腎都相當有幫助。 **山藥枸杞雞湯簡單做** 山藥枸杞雞湯製作的方法很簡單，取老薑1～2片、適量山藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

…困擾，此類患者常覺口乾舌燥，月經容易提前，量少色紅，治療宜滋補肝腎。 **1.**飲品：玫瑰花、合歡皮或丹參選1種，2至3錢熱開水沖泡500cc飲用，可舒肝理氣。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…何首烏、麻子仁、柏子仁、黨參各2錢。 **功效：**何首烏補肝腎、益精血；麻子仁潤燥滑腸；柏子仁滑腸通便；黨參益氣，。 **★注意：★**喝茶飲後若大便1日超過2次，則需減量為…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
壓力大損腎氣　2藥膳吃出咕溜黑髮

…成。  ![中醫師認為，平常多喝滋補肝腎的養生茶飲，可延緩白髮生成。][42235] **烏黑秀髮養成術　多吃藥膳疏肝補腎** 感覺白髮生成現…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629
降低肝指數　自製寬心飲保肝健脾

…。其中前4味藥即為四君子湯的配方，有健脾養胃之效；女貞子可滋補肝腎，藿香可芳香化濕，黃耆補氣，綜合使用可調養脾胃、增強免疫力，進而降低血清病毒量，改善肝功能異常。 ##[★《…
http://www.top1health.cn/Article/258/15514
秋季養肺8種水果　維他命C顧肺

…纖維素等，可提高身體免疫力。 **★ 葡萄：**葡萄可補肝腎、益氣血、生津液，也是貧血者的補充良品。 **★ 柚子：**柚子味甘酸、性冷，有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…火煮10分鐘，熄火後放涼即可飲用。功效：枸杞補血、何首烏補肝腎、黃耆補氣、紅棗補脾胃，使肌膚紅潤有光澤。營養不均衡、減肥導致脾腎虛弱、面無血色、月經延後、白帶多。便祕、口臭者不…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
女性補血調血　4個調養階段

…剛剛結束，陰血相對虧虛，因此稱之為「陰長期」。此時養生要以滋補肝腎為主，促進陰血逐漸充足，為下次月經做好準備。有兩點必須注意，一是要避免熬夜，因為熬夜會暗耗陰血；二是女性在這個階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180
馬桶蹲半天！按穴道舒緩便便不通

…骨的最高點往上約四根手指橫著的寬度處。功效：健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡。 ![三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上約四根手指橫著的寬度處。][40307] **【中…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

…聚或是脾虛和腎虛所引起的便祕型肥胖，就應該從利濕化痰健脾、調補肝腎面著手。 **【苗條消脹茶】** **藥材：**枳實2錢、厚朴2錢陳皮2錢。 **作法：**將上…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
動一動防骨鬆　2穴位促氣血循環

…在腳踝內側，沿脛骨後緣往上約四指寬處。功效：健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡。 ![三陰交穴是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位，常按可以調治脾胃虛弱。][39900] **【按…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036