健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… 但大多數人對蝦紅素仍很陌生甚至有迷思,以為蝦紅素是從蝦子萃取,其實,蝦紅素是由AXA紅藻中萃取而來,而AXA紅藻在全球偏遠地區被發現,這些地方生活條件極差,因此這種藻類演化…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235…公克、小豆苗100公克、玉米筍100公克、豬肉片300公克、蝦子300公克、豆腐2塊。 **作法:**團圓火鍋是每年必備的年菜,以豆漿、牛奶、金瓜熬成湯底口感濃郁香甜,是今年最有…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222…菜末5克、茼蒿70克、香菜末5克、豬肉絲25克、蝦米5 克、蝦子10 克、沙拉油10 克、鹽少許。 - 作法: 1. 所有食材洗淨,蘿蔔糕切條,乾香菇用水泡軟後切絲,豬肉切絲,…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065…Duncan建議你把三分之二的自助餐盤堆滿蔬菜和蛋白質,例如蝦子,「這樣盤子裡就沒甚麼空間可以放起司、麵包或甜點等高熱量食物了。」 **第8招:絕對不碰最愛的零食** 你原…
http://www.top1health.cn/Article/292/16955…取優質的蛋白質也是很重要的,特別是海鮮類,建議可多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物,當然女人性功能障礙出現,是需要男伴付出更多的包容和體諒,幫助配合放鬆心情、降低壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15843中秋節在台灣儼然成為全民「烤肉節」,許多民眾卯起來大吃大喝或是稍有不察肉片猛跟你「裝熟」,生冷、葷腥不忌配著病菌一起吃下肚,肚子立馬敲鑼打鼓,讓你的佳節頻頻坐在馬桶上度過。據疾管署…
http://www.top1health.cn/Article/30/15630…光導熱,任何的鍋具皆可以黑晶爐加熱,用平底鍋鋪上粗鹽,再放上蝦子,便可做出一道鹽焗蝦,再換上湯鍋,煮羊肉爐也沒問題,黑晶爐除了是中秋烤肉好幫手,平日炒菜、煎魚皆可使用,實用性高,沒…
http://www.top1health.cn/Article/172/15537…處理洗淨後,全放入調理機,用沾醬模式打碎,倒入裝好的生菜及熟蝦子的杯子即可。 **● 熱量:**醬料約205卡(2人份)。 **● 效果:**番茄富含茄紅素及纖維質,黃椒含維…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458…,用竹籤串起烤熟後灑鹽或胡椒鹽即可;第3道則是簡單的烤蝦,把蝦子去頭及腸泥,川燙過後再略烤以檸檬汁沾食。 **樑醫小叮嚀:烤肉防無形的毒害** 文中也貼上林杰樑教授生…
http://www.top1health.cn/Article/261/15463…子、牛奶、豆類、小麥胚芽、豬肉、肝臟、蛋,以及海鮮類的牡蠣、蝦子等,都是含鋅量較高的食物。 **【番茄紅素】代表食物:番茄、胡蘿蔔** 番茄中的番茄紅素是類胡蘿蔔素的一種,…
http://www.top1health.cn/Article/235/15084…多的食物包括動物內臟(如:心、肝、腎等)、帶殼海鮮(如螃蟹、蝦子),最好減少食用。 **2.多吃蔬果多喝水:**多吃蔬菜水果,可以使尿液鹼性化,同時每天飲用的水量應在2000㏄以…
http://www.top1health.cn/Article/172/14168…**番茄海鮮湯** 材料:牛番茄2顆燙過去皮打成汁、帶殼蝦子2隻、花枝2片、蛤蜊5顆、 鯛魚片2片、九層塔適量、檸檬1/4顆、洋蔥半顆切成細末、海鹽1小茶匙、水3碗。 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/17/14072…大減。 2.天仙(添纖)沙拉:以大量五色蔬菜搭配低脂海鮮,蝦子、墨魚,淋上特製油醋醬,清爽簡單的口感,大大份量的滿足,脂肪無感、纖維滿滿。 3.3C優格:集合當季水果芒果、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/172/13740…、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍子、筍乾、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、白帶魚等。 3.勿暴飲暴食,並防止過度勞累,養成良好生活作息。 4.平時可經常服一些增強免疫功能的食品如…
http://www.top1health.cn/Article/49/13392目前在免稅商店工作的27歲周佳慧,是罕見同時缺乏第五和第八凝血因子的血友病患者,除了像多數病友一樣需定期施打第八凝血因子製劑之外,還需另外輸血漿補充第五凝血因子,但因體質敏感,一度…
http://www.top1health.cn/Article/240/13188