…最容易感染而導致膀胱炎的細菌「大腸桿菌」經常棲息於體表特別是肛門附近,性行為可能會把這些大腸桿菌推進泌尿道,進而感染到膀胱,同理,如廁後的擦拭如果由肛門往尿道的方向,也可能會導致感…
http://www.top1health.cn/Article/248/85175…?日本內科醫師提醒,如果發現自己放屁的頻率過高,或許就要懷疑肛門外括約肌是否有鬆弛問題,當心未來恐有失禁風險,應積極鍛鍊、強化肛門外括約肌,較有保障。 ![][201723] …
http://www.top1health.cn/Article/138/85064…射精」者順利取精** 所謂的「電激取精」就是使用電熱棒插入肛門至靠近前列線之處,以進行直流電的刺激,好將陰莖內負責射精的神經予以活化,便能恢復射精的動作,並讓精液往前流,再取其精…
http://www.top1health.cn/Article/88/84965… **裡急後重(排便排不乾淨的感覺):**若是癌症生長在接近肛門處,會阻礙糞便正常排出、造成便意,因此才會有屁股裡面重重的、一直想大便的感覺。 以上的症狀並不是絕對用來診斷大…
http://www.top1health.cn/Article/310/84821…輕撚動。 切記要兩手交替進行,並沿脊柱兩側自長強穴(在肛門後上三到五公分處)向上推進,推進過程中要邊推邊捏邊放,直推到大椎穴附近,這才是一個完整的捏脊過程。 在捏脊的過…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874…,運動頻率為每週1至2次,約莫一個月後,腰部可動域就會變大,肛門及陰道的緊實度也會有所提升。 **本文出自三采文化《48手瑜伽:江戶花魁不外傳的性愛保養法》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/84863…用熱薑水清洗頭髮,能夠有效防治頭皮屑;每天睡覺前用熱薑水清洗肛門周圍,能夠治療蟯蟲病;每天早、晚堅持用熱薑水漱口,並在每天臨睡前飲用熱薑水一杯,可以有效促進血液循環,防止動脈硬化;…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…護腺癌腫瘤的指標。除了檢測PSA外,應找有經驗的泌尿科醫師做肛門指檢,這些動作是早期診斷攝護腺癌的不二法門。一旦肛門指診或PSA值異常,則必需進一步接受肛門攝護腺超音波檢查及切片檢…
http://www.top1health.cn/Article/7/84735…無法「帶槍上陣」,甚至在愛愛時,女生往往不知該如何收放自己的肛門和會陰;至於男生則可能會有「一洩千里」的勃起障礙困擾。其實,情侶或伴侶透過鍛練兩性性愛瑜伽動作,有助於鍛練趾、尾骨「…
http://www.top1health.cn/Article/248/84731…指抓著腳跟。 **③**肩胛骨確實靠攏。 **④**緊縮肛門與陰道後,將腰部往前頂,後背挺直,胸部往前突出。 **⑤**維持這個姿勢,做6次腹式呼吸(1 分鐘)。 **…
http://www.top1health.cn/Article/269/84705…動」:** 平時建議做「骨盆底肌的訓練運動」,做法是:收縮肛門與尿道周圍的肌肉,收縮約十秒,再放鬆十秒,如此重複十五次為一個循環,每次進行兩個循環。 **4.避免攝取寒冷性食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/84543…同時膝蓋微微彎曲(約115~120度)。想像臀部夾著一張紙、肛門用力,再將骨盆往前頂出去。 **③**直接將膝蓋打直,下巴稍微內縮後往上身展。想像頭頂有條繩子拉著。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/30/84281…過來時,人已經在恢復室了,手術過程完全沒印象。睜開雙眼,感覺肛門一陣燒灼感,原來手術後醫師會放一條紗布在肛門,以防止直腸切片的時候出血,而這條紗布對於肛門黏膜所造成的刺激,讓我很不…
http://www.top1health.cn/Article/7/84294…生活品質。主動追蹤並不同於「完全不治療」,而是採定期的追蹤(肛門指診、抽血指數、影像檢查、定期再次切片等),等到確認腫瘤有惡化時再做根除治療,因此可以延後相關副作用出現的時間;若腫…
http://www.top1health.cn/Article/233/84209…是骨盆底肌群有正確在施力。如果沒有性經驗的人,可以將手指伸進肛門,原理是一樣的。透過手指感受陰道或是肛門收緊的壓力,自己可以知道練習有沒有進步,收緊的強度有沒有越來越強。 凱…
http://www.top1health.cn/Article/248/84092