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…如果是約會或正式場合,也可以在大衣內改穿洋裝,在冬天依舊優雅美麗。雖然看起來只有兩、三件,但其實只要選擇好材質,不用太多厚重衣物也能確實保暖! **第一件/大…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647…,明明法國的冬天又冷又潮濕,但為什麼她們總能在冬季依舊率性而美麗,一點都不顯胖?原來只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點,就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著! ![只…
http://www.top1health.cn/Article/249/32645…,但是,如果不想辦法控制老化肌膚的「土石流」,就很難挽回一張美麗的容顏了。尤其對於熟齡女性來說,「凍齡」似乎成為最大考驗。在國內於台中大甲發跡、走過一甲子的藥廠,身為第二代接班人,…
http://www.top1health.cn/Article/249/32595天氣寒冷,許多女性共同困擾就是肌膚越來越乾燥,皮膚乾燥如果未及時補水,容易導致脫妝,甚至細紋悄悄爬上臉!冬季肌膚保養重點,就是保濕與修護,除了保濕乳液之外,補充「吃的保養品」也是不…
http://www.top1health.cn/Article/249/31553冬天就是會不想出門、只想窩在家裡,但是其實冬天反而是運動的大好時機!專業健身教練李哲宇表示,選擇在冬天慢跑,不但不用擔心太熱、容易中暑的問題,而且練習長跑的人,通常都會在冬天跑出破…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562又到了濕冷的冬季,你是不是常常會崩潰地發現:「天啊!我的鞋子發霉了!」在潮濕的房間,黴菌也不知不覺爬出來,但黴菌透過呼吸道被人體吸入後,對健康有相當負面的影響,不僅容易引發咳嗽、喉…
http://www.top1health.cn/Article/324/31503天氣冷吱吱,令人好想來杯熱飲啊~早餐搭配焦糖奶茶,下午就來杯棉花糖熱可可吧?但是,甜蜜的熱飲固然暖身,卻也在不知不覺中喝進了好多熱量!特別是冬天時,人體代謝速率變慢,多餘的熱量容易…
http://www.top1health.cn/Article/249/31497![][90505] 今年冬天冷得比較晚,即使進入了11月,都還是溫暖的可以穿薄上衣的天氣,不過近日幾波冷氣團南下,終於是時候將夏秋衣物收起,讓毛衣厚外套出來見人了!不過每次光是…
http://www.top1health.cn/Article/324/31528在冬天談到足部保暖,自然非靴子莫屬!但是在又濕又冷的天氣下,該怎麼避免溼答答的鞋子造成異味跟黴菌問題?而近年流行時尚又保暖的雪靴,但是雪靴又要怎麼選,才能避免對膝蓋造成負面影響? …
http://www.top1health.cn/Article/249/30378…術,正瘋狂的衝擊著產業、醫界,如今這一股流行新勢力,更已經與美麗結合,想要擁有凍齡般肌膚,不一定非靠拉皮機器,透過3D掃描器與列印精準定位,已經能擬真人的一張臉,並製成有美麗輔助技…
http://www.top1health.cn/Article/249/29822食物氧化不新鮮,皮膚氧化就會變成老妹!秋冬乾燥氣候容易讓肌膚乾燥缺水,眼尾細紋、雙頰脫皮都無所遁形,而熟齡年紀最擔心的就是「顯老」,拍照時不小心就會被年輕妹妹比了下去。其實,抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141一整天工作結束、家事也忙完,終於在睡前擠出一些屬於自己的時光,說長不長、說短也不短,好好把握犒賞自己、使身心靈放鬆,之後睡個好覺,就如同以下這8位成功女性,她們在睡前必做的事情,對…
http://www.top1health.cn/Article/324/30130天氣越來越冷,「好不想洗頭!」逐漸成為每天晚上心中無聲的吶喊。提示大家幾個小訣竅,讓洗髮周期延長,在冷冷的冬天能偷個懶又亮麗出門。 **第一招:善用乾洗髮噴霧** 這幾…
http://www.top1health.cn/Article/93/30096還在相信網路上那些莫名其妙的減肥謠言嗎?什麼小拇指綁橡皮筋、每天只吃一顆蘋果,或是相信只要不碰澱粉就可以有跟模特兒一樣的身材嗎?別傻了!瘦身從來都沒有捷徑可走,更不用說是靠吃代餐或…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063…禁感到可惜。 不過就我而言,我不認為女演員無時無刻都要美麗動人,因為我不只是女演員,更是一名演員。什麼模樣能讓觀眾在看的時候更投入我的表演,那就是演員最美的樣子。 只有…
http://www.top1health.cn/Article/324/30041