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「碳酸飲料」搜尋結果

總共找到 312 筆符合關鍵字「碳酸飲料」的資料

瘦身這樣做！營養師帶你了解卡路里

…感、降低食慾。但是，一般的加工食品，為了甜味加入高果糖(包含碳酸飲料、醬料等)，一旦人體攝取，就很難抑制飢餓感和食慾，而這些食品又含高卡路里，當然我們的體重就會增加。 ※要讓…
http://www.top1health.cn/Article/271/20216
身材變形發胖　是因為「吃太少」？

…鈣質流失掉、加速了骨質疏鬆，進而使得腿部變得軟弱。 □愛喝碳酸飲料，身體缺水又太快排掉鈣質，容易造成抽筋。 □經前身體容易腫脹、小腹便便，甚至有血壓忽高忽低的狀況，就是因為身體…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972
檸檬水喝出黃板牙　4招飲食不變色

…破壞牙齒外層的牙釉質。而深受多數人喜愛的綠茶、咖啡、碳酸飲料等飲品，除了本身酸類食物的特性，容易使琺瑯質鬆軟，讓著色性食物更易在牙齒上染色外，特別是綠茶、咖啡中本身富含的單…
http://www.top1health.cn/Article/58/19901
遠離乳癌怎麼做？排汗排毒助健康

…灣女性罹患乳癌的主要原因之一，培根、熱狗等加工肉品、油炸物及碳酸飲料成為飲食的主流，不均衡的飲食選擇不僅逐漸影響身體運作，更成為各種癌症最大的危險因子！ **要訣1／均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736
看球賽配啤酒　適量可保護心血管

…酚，是有保護心血管的功能，但可能不若紅酒顯著。不過，若與其他碳酸飲料相比，啤酒熱量相對較低，也含有較多的鉀離子、鈣離子這類對心血管好的電解質。康宏銘醫師強調，儘管少量酒精可…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320
肚子拉不停！蘋果芭樂食療止瀉

…4. 小心使用藥品，以免帶來腹瀉的副作用。 5. 避免飲用碳酸飲料。 **日常保健** 1. 夏季或梅雨季節，勿多貪涼露宿、冒雨涉水、久臥濕地，以防濕邪入侵、脾陽受困。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19184
腹脹口渴沒食慾！癌末開胃飲食法寶

…何種原因引起腹脹，都可能使食欲減退。請避免飲用容易產生氣體的碳酸飲料及啤酒，或攝取發泡性食物及含有大量脂肪的乳製品等食品。薯類、豆類、根菜類、洋蔥、大蒜、高麗菜等，都是很容易產生氣…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194
2大長高黃金期　喝奶飲食大不同

…，吃對食物很重要，遠離地雷食物也不可不慎！洪若樸營養師提醒，碳酸飲料、含果糖飲料或糕餅、油炸食物、醃製或罐頭類製品，營養成分含量少、熱量高，長期攝取易導致營養失衡，甚至營養不良，恐…
http://www.top1health.cn/Article/87/19075
火燒心！胃食道逆流小心癌病變

…可抬高床頭15至20公分。減少酸辣油膩食物、咖啡、茶、甜食、碳酸飲料、宵夜，避免衣著過緊，減少抽菸、喝酒。 **2.規律用藥：**常用制酸劑以中和胃酸、褐藻膠胃藥以保護食道黏膜、…
http://www.top1health.cn/Article/30/18835
喝酒像關公！胃食道逆流恐致食道癌

…物、酒精、咖啡、含咖啡因的飲料(如：濃茶、可樂等)、巧克力、碳酸飲料等。 3.避免在睡前2小時內進食，不要吃油炸食物。 4.保持愉悅心情，避免壓力。 5.減輕體重，因為過多腹…
http://www.top1health.cn/Article/310/18810
睡眠長高法！偷偷喝香蕉核桃飲

…** 此外，飲食內容也是決定身高的重要關鍵，若過度攝取碳酸飲料、果糖、甜飲料、垃圾食品，易導致長高所需營養「跛腳」的失衡現象。最好的長高飲食是營養均衡，但配合睡覺長高法，建議…
http://www.top1health.cn/Article/305/18763
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…效果。至於合併有脹氣症狀者，則應避免食用油炸、甜食、碳酸飲料、乳製品和黃豆製品等易產氣的食物，練習腹式呼吸，適度飲用山楂陳皮理氣飲，幫助消除脹氣。 **【蜂蜜芝麻糊】…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
南韓甜筒添加糖精　吃過量恐傷腎

…糖精** 目前食藥署核准的糖精只能添加於瓜子、蜜餞、梅粉、碳酸飲料及特殊營養品，每公斤瓜子核准的糖精上限是2公克，碳酸飲料每公斤最多可含0.2公克的糖精，這該被檢驗出來的甜筒每公…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422
學童缺鈣避骨鬆！3多1少全攻略

…、打籃球、跳繩、跳高、舉重，都有助強化骨骼。 **4.少喝碳酸飲料：**碳酸飲料含磷量高，飲用過多血液中磷的濃度升高，長期下來，就會引發骨鈣不足和骨質流失的問題。 **【醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/18180
9惡習最傷骨　盲目減肥愛穿高跟鞋

…骨折、腰椎間盤突出、腰部扭傷等問題。 **惡習4／愛喝碳酸飲料** 常喝碳酸飲料也會降低女性骨密度，而骨密度與骨折風險緊密相連。研究顯示，喜歡喝汽水類飲料的女性，骨折的幾率…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058

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