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…*眼屎多、常流眼油,一定是腎氣不足?** 至於外界流傳:「眼部分泌物過多,必是腎虧、敗腎惹禍。」的論述。林名育醫師解釋,雖然銀髮族腎氣衰退、不足,確實會增加眼油、眼部分泌物的產生…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100…驅直入。 **什麼樣的學童適合使用角膜塑型術** ◆眼部無任何重大疾病或慢性病。 ◆近視600度以下,散光度數在角膜塑型矯正範圍內。 ◆無法適應散瞳劑控制近視者。 ◆…
http://www.top1health.cn/Article/302/56207**罹患代謝症候群 容易導致眼睛疲勞?** 日本自從西元2008年開始,將「代謝症候群」納入強制健康檢查項目。當一個人除了肥胖(內臟脂肪型肥胖)以外,還合併有高血糖、高血壓、血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56184…過高過緊** 衣領過緊會使頸部血管受到壓迫,使輸送到腦部和眼部的營養物質減少,進而影響視力,也會影響頸椎的正常活動,容易導致頸椎病。頸椎病在嚴重時,會因暈厥而突然倒地不醒,這絕非…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028…視力,已經有愈來愈多人加入護眼訓練的行列。由於護眼訓練可放鬆眼部肌肉、調整焦距和促進血液循環,因此我也會介紹穴位按摩、用毛巾溫敷等可以提高護眼效果的方法。 ![][209058]…
http://www.top1health.cn/Article/302/55967…心不是眼壓高,有可能是罹患「3C眼」。尤其是這個現代人常有的眼部症狀,正是近距離、長時間使用手機、平板等3C產品所造成的文明病。 **眼睛痠麻脹痛 快遠離3C眼** 3…
http://www.top1health.cn/Article/67/55990…的朋友,可以考慮使用PC鏡片為材質的眼鏡,可以幫助減少運動時眼部傷害風險,或是常因為運動而折損眼鏡的人,也可以考慮。 **要素三/戶外抗陽光、室內抗藍光的功能型鏡片** !…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953…失明風險** 從眼球結構分析,黃斑部位於視網膜正中央,負責眼部中心視力及色彩辨識,包括老化、先天基因、陽光傷害、抽菸、高度近視等因素,都可能導致視網膜黃斑部下方產生新生血管,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951…鐘或逆時鐘轉動眼球,轉動時不要像伸展身體肌肉一樣、刻意想要將眼部肌肉拉到有點痠痛和緊繃感,通常稍微有點看不到黑眼珠就能增加眼部血液的供應,舒緩用眼過度的疲勞感。 另外,除了做…
http://www.top1health.cn/Article/248/55917…0分鐘,就要看看遠方、閉目養神,讓雙眼休息5 至10分鐘,使眼部肌肉放鬆。 **使用3C產品應距離至少30公分** 大多數民眾都知道使用3C產品應該要距離30公分,不過,走…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…,很容易導致疲勞、酸澀,再加上3C產品所散發出來的藍光也會對眼部造成傷害,因此,如何保護眼睛對於演員來說也是相當重要的。 **葉黃素護眼能力強 劑型可分為這4類** 市售葉…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…肌梗塞約3成的危險因子推斷。 所以,當有視力問題時,做眼部檢查是非常重要的,除了能夠知道眼部狀況外,還可推斷出全身性疾病,尤其,在現今用眼過度的時代,3C產品的殘害下,更需要…
http://www.top1health.cn/Article/67/55815…子的情形,是因為黃斑部接受光線直接的照射能量最高,另外再加上眼部視網膜感光細胞的高脂肪量,與脈絡膜高血管密度、氧氣量最高,致使黃斑部成為體內氧化壓力最高的部位,當造成黃斑部無法承受…
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…鐘或逆時鐘轉動眼球,轉動時不要像伸展身體肌肉一樣、刻意想要將眼部肌肉拉到有點痠痛和緊繃感,通常稍微有點看不到黑眼珠就能增加眼部血液的供應,舒緩用眼過度的疲勞感。 另外,除了做…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604…的能力是毋庸置疑的。 **營養師小叮嚀** 若想要對眼部做全面性的保護,單靠補充護眼營養素是不夠的,建議平常盡量避免過度用眼、讓眼睛多休息、做好眼部防曬動作,才能真正達到護…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696