該買哪一個魚油產品?不少民眾在魚油專櫃前佇立許多,猶豫不決。甚至跑了三四家藥局,大家介紹的魚油產品都不相同,到底有沒有一些通則方便民眾挑選魚油呢?本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原…
http://www.top1health.cn/Article/320/55752…機率,務必勤清洗。 ![][127608] **芳香產品盡量少用** 室內芳香劑、芳香蠟燭、芳香清潔劑等,產品來源未必可靠,可能含有揮發性有機化學物、塑化劑,甚至含有甲醛…
http://www.top1health.cn/Article/248/55743…據統計台灣地區65歲以上人口有1/3的人患有乾眼症,加上3C產品使用量增加,使得乾眼症有越來越年輕化的趨勢。 **乾眼症也會影響身心健康** 臨床上觀察,20到40歲患…
http://www.top1health.cn/Article/244/54699…包裝」出問題,內容物沒有保持真空狀態,不僅吃下肚不安全,一旦產品變質,更可能補身不成,反而損害健康而不自知! ![][127366] **保健食品品質第一道防線 「瓶蓋」…
http://www.top1health.cn/Article/248/54651…勢的人,肌肉會僵硬疲乏一樣。其中最嚴重的,就是長時間使用3C產品,例如:低頭滑手機使用通訊軟體,長時間專注於電腦螢幕玩線上遊戲,或是在顛簸的交通工具或馬路上利用平板閱讀或追劇,都會…
http://www.top1health.cn/Article/67/54598…點之間外出,外出盡量戴帽子、口罩或使用防曬係數30以上的防曬產品,如果覺得味道或顏色會覺得尷尬的話,可以挑選無色無味的防曬產品。 - 3.不吹風:大家可以想像一下風乾橘子皮的外表…
http://www.top1health.cn/Article/80/54560…、全麥麵粉的小麥製品為主食。 二、食用蔬菜、穀物、豆類等農產品或海藻類;最好是有機農產品或自然農耕法培植的種類。 三、不使用砂糖,以米飴、甜酒、甜菜糖、楓糖代替。 四、以柴魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/54516…量的4%以下,麵包表皮鬆脆,內部組織柔軟而具韌性,常見的市售產品如:法國長棍麵包、鄉村麵包等。「軟式麵包及餐包 (Soft bread and buns)」的糖和油脂用量皆為麵粉的…
http://www.top1health.cn/Article/302/54448…加Triclosan』,好像它是一個多厲害的成分,可是這幾年產品反過來標示『不含三氯沙』,好像這是一個有害的成分!難道這兩個東西不是同個東西嗎?」 ![][206561] …
http://www.top1health.cn/Article/302/54446…非常熱門,不只許多科學研究主題都圍繞著益生菌,市面上的益生菌產品不勝枚舉,也是民眾最常吃的保健食品之一,由此可知益生菌熱門與受到關注的程度。 臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/355/54395妳想過嗎?擦了防曬產品,回家後該不該卸妝?敷完面膜還要洗一次臉嗎?一年四季都用同一款洗面乳,可以嗎?美女養成記,漂亮的臉蛋就從做好臉部清潔開始!以下整理女性常見的5大臉部清潔迷思,…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214…月12日上午在該衛福部一樓大廳所舉辦「部醫秋節展心意 復健產品最給力」活動。透過精神病友職能復健產品展,除了呈現部醫的公醫使命關懷弱勢與致力社區服務之公益形象外,更因應中秋佳節的…
http://www.top1health.cn/Article/245/54331…不吵也不鬧,家長也終於有個喘息的機會。 手機平板等3C產品的問世為現代人的生活帶來巨大的便利,也牢牢的吸引了小朋友們的眼球。坊間也有不少影音教材可以放在手機或平板等3C產品上…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160…示,國內兒童近視率居高不下,與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早,但要對抗兒童「惡視力」,唯有平日補對4大營養素才最實在! 專業營養師蔡…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136…眼每30分鐘需要休息10分鐘,尤其在持續使用電腦、手機等3C產品30分鐘後,建議閉眼或望遠休息5到10分鐘。眺望遠方讓眼睛睫狀肌放鬆,預防近視加深。 - 2.攝取護眼飲食: …
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