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「沙發」搜尋結果

總共找到 411 筆符合關鍵字「沙發」的資料

爸媽不用寸步不離！8訣竅緩解分離焦慮

…來後，與寶寶玩一下，就像是飛機般，讓寶寶飛高高，再慢慢降落在沙發上，並且用玩具轉移他的注意力。0至2歲的小寶寶大多很容易被轉移注意力。倘若大人堅持不抱、而且表情不太開心、很嚴肅，寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/36857
過敏藏在細節裡，每天躺的床就是塵蟎的窩！

…燙，乾燥和高溫都是消滅塵蟎的良方。 **木製、皮革沙發優於木製沙發** 居家寢具之外，客廳的沙發也是一般人長時間停留的地方，自然也殘留不少汗水、皮屑，成為家中另一處塵蟎…
http://www.top1health.cn/Article/62/36801
一輩子的好朋友！寶寶寵物第一次接觸有學問

…意外傷害到寶寶。例如不能再自由進出房間、不能再隨意跳到床上、沙發上,也不能撲到懷孕中的準媽媽身上。循序漸進地改變寵物的作息習慣，讓寵物們有充分的時間可以適應改變。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/87/36703
健康，自脊來～強背運動PK腰痠背痛

…必在瑜珈墊上，或運動用的軟墊上做這項運動，不可在柔軟的床上或沙發練習，因為失去支撐，達不到該有的效果，也不可以直接在硬地板上練習，以免背部受傷。 **脊椎正在紅、腫、熱痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/36664
冬天必知消脂捷徑！5分鐘啟動卡路里燃燒

一想到運動就覺得累，下了班只想癱軟在沙發上！但進入萬惡冬天，脂肪可是毫不留情堆在你的大腿、肚子、屁股、手臂上，提供以下五種燃燒卡洛里的方法，只要5分鐘、且在家就可以做，與大家共勉，…
http://www.top1health.cn/Article/250/36630
NG睡姿常落枕　4招強化頸部肌力

…患增多，常見原因除了睡姿不良之外，久坐打麻將、愛當低頭族、窩沙發跑電影馬拉松，以及長途開車等習慣，也都是禍首或幫兇！專家表示，遠離落枕首重維持良好的姿勢，但平時多做頸部肌力訓練，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/36574
過年腸胃鬧彆扭　巧補益菌不掃興

…更是吃不停，一邊吃還要一邊娛樂，打麻將、玩線上遊戲，或是窩在沙發上看電視特別節目。長時間久坐不動，加上飲食不均衡，腸胃實在受不了，於是有的人會出現腹瀉、胃痛、胃食道逆流等不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/189/36579
年後剷肉黃金期　3動作消除腰間肉

…戲劇，每天熬夜看劇作息不正常，加上宵夜一口接一口，好幾天躺在沙發上不動的結果，原本平坦的小腹，都可以捏出一層驚人的肥肉。想要剷除肥滋滋的腰間肉，年後1個月正是瘦身的黃金期，現在就一…
http://www.top1health.cn/Article/306/35414
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…養素，比只吃甜點餅乾更有飽足感，而且有營養。 3. 不要當沙發馬鈴薯，每坐著不動30分鐘，就要站起來活動一下，倒個水、伸展一下筋骨、視線看向其他遠處，以讓血液循環跟新陳代謝率都維…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
過年腸胃鬧彆扭　巧補益菌不掃興

…更是吃不停，一邊吃還要一邊娛樂，打麻將、玩線上遊戲，或是窩在沙發上看電視特別節目。長時間久坐不動，加上飲食不均衡，腸胃實在受不了，於是有的人會出現腹瀉、胃痛、胃食道逆流等不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/30/35428
你家有嗎？2招輕鬆看待孩子的「隱形朋友」

…的名字）說她討厭阿公，所以我也討厭阿公，我不要讓阿公坐我家的沙發。這時就要認真告訴孩子，阿公是長輩，該有的禮貌還是要有，你跟喬喬都有椅子坐，阿公也可以有椅子坐。 **結語**…
http://www.top1health.cn/Article/87/36522
防入減重地獄！小心過年6發胖陷阱

…量食物。 **陷阱3／邊看電視邊吃** 年假懶在沙發上，專注於電視的影音畫面時，腦中不容易產生飽足的訊息，不自覺地把食物一口口往肚裡塞，回過神才發現已經吃太多。2013…
http://www.top1health.cn/Article/101/36443
憋到解不出！天冷慎防急性尿滯留

…意也捨不得起來動一動，非到最後關頭，絕不輕易離開被窩或舒適的沙發，膀胱因過度憋尿漲大，最後往往解不出來；如果患有前列腺肥大問題，因為天氣寒冷刺激交感神經活性上升，使得膀胱出口壓力上…
http://www.top1health.cn/Article/248/34323
太冤枉！水腫看起來胖　女中醫教按摩小腿

…維持纖纖美腿。][92217] 「白天坐辦公室，晚上坐沙發看電視」已經成了許多人的生活寫照，一整天坐著的時間多達10幾個小時，又粗又腫的小象腿，就是這樣坐出來的。中醫師田宜民…
http://www.top1health.cn/Article/248/34146
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…場的現代人，常常下班回到家就是一個「累」字，一下班就只想賴在沙發上，往往沒有太多時間保養身體。中醫師表示，若平時沒有儲備充足的精力及體力，當疲勞來襲，免疫力一降低，疾病往往就會跟著…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956

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