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「氧化作用」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「氧化作用」的資料

冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…是一種與皮膚非常相關的微量元素，協同維生素E能具有更有效的抗氧化作用。適當補充硒，除了可預防皮膚搔癢、減少感染紅腫，還可保持皮膚的彈性，減少皺紋。建議可從天然食物中來獲取硒，不需特…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961
糖尿病「養眼」這樣吃！補對5營養素護健康

…（Quercetin）** 槲皮素是一種類黃酮分子，具有抗氧化作用，能清除體內自由基，保護血管、抗病毒、抗過敏、抗癌等多種人體保健的效果；近來也有研究顯示，槲皮素可以預防白內障的…
http://www.top1health.cn/Article/244/50944
每天吃顆蛋就能保護視力？葉黃素食物來源排行第1！

…會出現在黃斑部的類胡蘿蔔素。這兩者搭配在一起，具有特別強的抗氧化作用，且能有效吸收藍光，進而減少對視覺細胞的損害，達到維持視力、預防眼疾的功效。 **葉黃素+玉米黃素護眼效…
http://www.top1health.cn/Article/244/50773
女人生過小孩，老得比較快？5個變老警訊要注意

…讓女人更長壽，這是因為懷孕時女性荷爾蒙大幅提升，促進身體的抗氧化作用，反而能夠讓生命時鐘暫停。在眾多科學家的觀察過程中也發現，生越多胎的媽媽，相較於沒生過孩子的女性，身體的年齡更年…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848
瘦身、抗老都在這1杯！乳癌名醫每天喝牛蒡茶

…泡沫會吸附並帶走膽固醇與脂肪。此外，皂素也是一種多酚，具有抗氧化作用，有助排除形成老化主因的「活性氧」，讓肌膚光滑。牛蒡是三年生草本植物，為了準備春天來臨時發芽而必…
http://www.top1health.cn/Article/320/50731
防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃

…害。水果外皮中的多酚，為了保護果實抵禦外來的刺激，因此具有抗氧化作用、抗紫外線作用，及讓受傷外皮再生的創傷治癒作用。在漢方藥中將橘子皮稱為「陳皮」，是能預防心肌梗塞、腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/320/50716
吃再多葉黃素也沒有救〜只因為愛這1味

…循不良及過度氧化反應，並降低葉黃素吸收，進一步減少血管內的抗氧化作用和感光細胞排除廢物的能力，而造成視網膜的氧化傷害。 **尼古丁會抑制黃斑部抗氧化作用** 陳瑩山醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585
覺得臭也要吃！吃對大蒜抗氧化、防癌有一套

… 大蒜也含有鍺，那是一種威力強大的含硫抗氧化劑。鍺不僅能增強氧化作用，還能在與有毒金屬（例如你體內的汞、鉛和鎘）結合成螯化物時釋出氧。鍺經證實能恢復淋巴球（T細胞、B細胞和殺手型細…
http://www.top1health.cn/Article/261/50606
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…是一種與皮膚非常相關的微量元素，協同維生素E能具有更有效的抗氧化作用。適當補充硒，除了可預防皮膚搔癢、減少感染紅腫，還可保持皮膚的彈性，減少皺紋。建議可從天然食物中來獲取硒，不需特…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193
排毒、防輻射效果好！中醫：吃海帶、黑木耳

…受歡迎的健康食物。大蒜含有豐富的礦物質「硒」，具有非常強的抗氧化作用，適量吃一些大蒜有助於減少輻射損傷。 **5.黑色食物** 周宗翰中醫師表示，輻射物主要影響大腦和骨…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
巧吃蘆筍增體力除疲勞　天門冬胺酸功不可沒！

…、促進血液循環並預防高血壓的芸香，以及提高肝臟解毒功能、其抗氧化作用能預防癌症的穀胱甘。以遮光栽培的白蘆筍，口感鮮嫩且甘甜，但其營養價值略比綠蘆筍來得差。蘆筍只需要切除…
http://www.top1health.cn/Article/248/46968
新發現：日吃1顆蛋防中風！營養師：秘密在這…

…。其中關鍵就在於雞蛋中富含的多種營養素，具有減少炎症發生的抗氧化作用。而這項研究結果也引起不少民眾熱議，更有網友疑惑，吃雞蛋為何有助降低中風及心血管疾病的發生呢？每天吃1顆…
http://www.top1health.cn/Article/232/46862
薑黃＋黑胡椒瘦身又美肌！光棍節告別單身就靠他

…薑黃在人體的利用率高達2000%，且混和兩種香辛料還能增強抗氧化作用，並降低高脂肪食物製備過程的脂質過氧化，降低因食用這些高脂食物造成的發炎反應。因此想要讓薑黃和黑胡椒發揮最佳功效…
http://www.top1health.cn/Article/101/46904
喝綠茶配檸檬汁！食物吃對了，才不會「做白工」

…」，為人體維生素 A 的重要來源，這一些食物中的化合物具有抗氧化作用，有助於保護人體免受疾病的威脅。維生素 A屬於脂溶性，烹調時即使沒有橄欖油，只要同時加入油脂堅果類，像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747
氧氣不是愈多愈好！細胞過度氧化反傷健康

…理解吧！生活中許多能抑菌、殺菌、消毒、去污的用品都跟氧化作用有關，包括用雙氧水清潔傷口、用漂白水洗滌污染、用臭氧機消除細菌、臭味與農藥等。其中不管是細菌、黴菌、病毒，或是污…
http://www.top1health.cn/Article/302/46914

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