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…致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。 **老人步態異常,隱藏著危機** 老年人步態的特點是:…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455…現在想想那個畫面實在蠻諷刺的… 於是我跟自己說:我要改變想法跟做法,我要改變心境 ,提醒自己有時孩子可能忘記,就算是故意,我也可以好好跟他說「請你不要故意做讓媽媽生氣的事情…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392…![根據近年的研究文獻指出,長輩咀嚼吞嚥功能變化,與身體機能改變息息相關。][138867] **咀嚼吞嚥功能低下,與身體機能改變息息相關** 根據近年的研究文獻指出,長輩…
http://www.top1health.cn/Article/31/61445…5個準則,才能及早揪出癌變風險。 ![黑色素癌最重要且能夠改變的風險因子,就是陽光曝曬。民眾平時也應養成防曬習慣,避免陽光過度的曝曬。][138793] 1名50多歲男性,…
http://www.top1health.cn/Article/242/61426…長庚醫院婦產科主治醫師劉宥成提到,不用過於擔心便祕問題,可先改變生活習慣,像是多喝水、多吃膳食纖維,若情況嚴重,醫師也會適時給予藥劑緩解。 **懷孕便祕原因多** 劉…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423…少應維持5年不復胖。而少吃多動是減重的不二法門,若飲食習慣沒改變,又沒有規律運動,很快又會恢復原來體重。一般而言,維持5年體重不復胖,大腦長時間習慣並認知目前體態,才算真正的成功減…
http://www.top1health.cn/Article/320/58230…恢復了。 沒想到,再隔5年,婦人又出現了常常感覺在天氣改變或壓力變化等有聽損、耳鳴、耳脹、耳悶等症狀,近1年追蹤聽力檢查,發現婦人的聽力竟然又恢復正常。這種情況,既非聽損不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/58177…幫助自己加速達到目標。 ![][136906] **改變1/吃早餐前先運動!** 下班、下課就沒力氣運動了嗎?2015年來個挑戰,早起先運動!因為去年有研究發現,受試者如…
http://www.top1health.cn/Article/101/58151…去,會變得愈脆弱,人生困境的程度就愈嚴重。 **【6個改變的步驟】** 人生困境是深根的長期模式,如同成癮行為或是壞習慣一樣,難以改變。 要改變,就需要有體驗痛苦的意願,…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140隨著生活型態的改變、飲食複雜化,再加上外在環境不佳(如空氣汙染、水質汙染等),受到這些因素的影響及醫學上的實證,愈來愈多現代人有消化道機能的問題。為了改變細菌叢生態,不少人會選擇補…
http://www.top1health.cn/Article/320/58115…有半價優惠,你會想知道嗎?現代的電子機器大多是這樣,如果沒有改變設定,動不動就會打亂你專心喔! **本文出自遠流出版《短時間「完全專注」:1分鐘改變拖延小毛病,重新設定心智,…
http://www.top1health.cn/Article/318/58130…活中不明原因的噁心、嘔吐(噴射性嘔吐)。 3. 視力突然改變,例如變得模糊、視野改變、看東西有2個影子等。 4. 眼瞼一邊往下垂。 5. 精神狀況與平日有異,例如變得嗜睡…
http://www.top1health.cn/Article/31/58109…需個自重新吸收、合成為人體組織。因此,想要單純透過吃海鮮直接改變精子品質、數量及活力,效果非常有限。 所以,簡邦平醫師建議,男性朋友若想提昇生育力,仍應從戒除菸酒、少吃油炸食…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990…,多數家長在孩子的長大過程中,便會逐漸體認到孩子的成長,進而改變自己的身心狀態、調整生活重心。但如果家長自身沒有這樣的體會、認知,在面對空巢期的到來時,便容易出現適應上的障礙。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853…,現在的問題不再是頭髮是否受損,而是受損有多嚴重。好在,只要改變一下平時的洗髮習慣,就可以讓髮質再度健康有光澤。 **1.不要太常洗頭髮?** 水分會讓頭髮從內膨脹…
http://www.top1health.cn/Article/93/57709