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…並以我開始清除雜物後住過的自宅為範例,希望能提供你一些實用的想法。 **一、限縮室內顏色的數量** 將室內顏色限縮在幾個重點色上,可以使空間顯得柔和,也能讓身心進一…
http://www.top1health.cn/Article/318/80531…他人證明自己教養的成效(讓他們看到孩子的進步),無論是哪一種想法,都無可厚非。孩子有機會練習也是一件好事,但這麼做的前提必須是孩子「自己願意」去做,如果孩子當下不想做,硬要孩子示範…
http://www.top1health.cn/Article/213/80609…**□**睡覺之前都還拿著手機。 **□**「之後要做」的想法已成習慣。 **□**會把小事積在一起一次解決。 **□**沒有列出每天必辦事項的清單。 **□**每天看電視…
http://www.top1health.cn/Article/294/80610…、總是擔心沒照顧好孩子,甚至出現自傷、自殺或帶孩子同歸於盡的想法。 風險因子則包括產後憂鬱症的家族史、個案本身有憂鬱病史、前一胎已有產後憂鬱症、孕期憂鬱、婚姻關係不良、社會家…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524…的太慢、拖拖拉拉做不好或意見很多不肯好好配合,總是要有自己的想法,偏偏表達能力又不足,問他們到底又怎麼了卻說不上來。若您有類似上述的經驗,不妨檢視一下,平時在家是否有「過度協助」孩…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386…和情緒,我卻反駁他們,和他們爭辯。結果我最常說的話是:「你的想法是不對的,聽我說。」 我坐了起來,努力回想。我的老師是否也是如此?高中時我因為第一次不及格深受打擊,老師想要鼓…
http://www.top1health.cn/Article/297/80378…印象。 其實老公大多也不是故意的,而是自然而然就有這種想法,再加上男性的腦袋經常會用二分法去看事情:「誰對這件事比較在行,誰就去做這件事」,例如:開車帶全家人出門,老公覺得自…
http://www.top1health.cn/Article/213/80368…讓僱主知道。對於月子期的準備,王麗玲護理師強調「溝通很重要,想法要一致!」且在簽署相關文件時,看清楚附加條件,讓彼此都能獲得保障。 **哺乳先修班** 王麗玲護理師表示,產…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437…,現在胸口的感覺?呼吸的感覺?心情有沒有比較放鬆一點?有什麼想法? **本文出自零極限出版社《100 個日常正念瑜珈:任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100 篇研究論文搭配…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466…己一定會給他許多的機會。 同時,在方老師的想法裡,在班上,如果有熱情的同學們在一旁加油打氣,一定會讓一些在班上比較弱勢、害羞、退縮、沒自信的孩子,獲得支持,因而讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/80485…這種程度的困難就認輸,以後要怎麼辦?」 即使藉由這樣的想法來鞭策自己,做不到的事還是做不到。過去只要用半天就可以處理的事,變成了花上一天也做不完,結果就勉強自己一直加班。光是…
http://www.top1health.cn/Article/145/80427…慧電子床頭卡及生理數據(含心電圖)無線傳輸等部分,盼藉由創意想法及工作流程重整,讓病人及醫護團隊都享有高品質的住院及工作體驗。 **智慧床邊系統,能提升患者照護品質** 多…
http://www.top1health.cn/Article/233/80471…定。決定再從最難處理的雞肉及豬肉著手,提出研發「軟心肉排」的想法,再度獲得食品業者林慧美董事長的支持,為國內長照服務盡一分心力。於是從投入開模設計,完全以打造「長者專屬料理」的規模…
http://www.top1health.cn/Article/320/80434…的角度,就算明白兩人之間有明顯的問題存在,仍會試圖理解女兒的想法。當然女兒就算發現父母對男朋友不滿意,也能夠認同父母有如此想法的自由。 「首先認同自己的心情」,才能夠認同對方…
http://www.top1health.cn/Article/305/80273…己獎賞。 書中介紹的這些手法,都是想讓大家換個「心情」與「想法」。 可是正因為沒辦法換個心情或想法,才會提不起幹勁,所以這些方法一點都不實用。 但在另一方…
http://www.top1health.cn/Article/318/80262