…期後,主要是腎陰虛,往往會出現口乾舌燥、脾氣暴躁、肝氣鬱結、情緒不穩,甚至絕經等症狀。而糖尿病、高血壓三高的疾病問題,便接踵而來。 中藥對於更年期後的老化延緩有一定的幫助,主…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124… 如果生產後荷爾蒙失衡,會對自律神經造成影響,讓產婦容易情緒不穩定,儘管如此,媽媽們仍不得不努力照顧嬰兒。 另外,當嬰兒吸吮媽媽乳房的時候,會刺激媽媽腦部的荷爾蒙,使泌乳…
http://www.top1health.cn/Article/11/51113…氣提升、調暢肝鬱,具舒肝養肝的效果。適合肝火大、有口臭口破、情緒不穩、容易疲倦,以及血壓高、抽菸、喝酒、嗜食重口味者都宜多配食。 **Tips:**有脂肪肝、三酸甘油脂高者,排骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925…也有更年期,尤其令人驚訝的是,男性出現更年期的情緒,特別容易情緒不穩定、暴怒,甚至比女性還可怕!年過40歲的男性,就有可能出現更年期症狀,跟女性更年期一樣同樣會有熱潮紅、心悸、疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704…固酮濃度跟精子製造量就會開始下滑!睪固酮濃度太低,可能會造成情緒不穩、性功能障礙、肥胖、體力下滑、骨質疏鬆等情況。 <!--more--> ![][116300] **腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/50576…熬夜、生活不規律,造成男性荷爾蒙分泌下降,體力明顯衰退,且有情緒不穩和勃起功能障礙的「更年期症狀」,困擾不已。 ![男性老化表現在生理層面,主要是容易疲累、體力衰退、晚上睡不著、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50628…暈耳鳴,甚至心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等更年期症候群。 **舒緩更年期不適有訣竅!中醫對症調理助改善** 雖然,透過服用荷爾蒙的治療方式…
http://www.top1health.cn/Article/11/50663…沿身體兩側而上行至頭頂,肝主疏泄,可以協調體內的氣血循環,若情緒不穩、容易生氣,導致氣不上行而往下降,痔瘡就易因此而出。治療以疏肝理氣,解鬱消痔為原則。建議食用「用龍膽瀉肝湯」。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…:**避開寒涼性食材物,少吃加工品,因為會誘發荷爾蒙變化,使情緒不穩定,多選平溫性蔬果,多選擇含鉀離子豐富食物,如:澱粉類(蓮藕、荸齊、南瓜、山藥)及蔬菜類(皇冠菜、胡蘿蔔、油菜、…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254…的習慣。接下來爸媽要面對的問題,將會是孩子吃不下正餐、過動及情緒不穩定、注意力不集中、蛀牙變多、肥胖…眾多疾病就會衍生出來,接下來孩子變得更難收服!所以建議爸媽若要用食物收服孩子,…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265…,生理上除了類似女性更年期會有心悸、熱潮紅、出汗之外,還會有情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒,以及全身疲倦、體力衰退、力不從心的感覺;還有肥胖使腰圍變粗,尤其在性功能方面…
http://www.top1health.cn/Article/5/50171…維生素B2(Riboflavin,核黃素) 能減緩心情憂鬱及情緒不穩。有研究指出,日常飲食中攝取較多含有維生素B1及B2食物的女性,比攝取較少這類食物的女性有著較低的經前症候群發生…
http://www.top1health.cn/Article/234/50116…** 女性因為工作忙碌、求子心切,以致於壓力過大,容易出現情緒不穩、抗壓力下降等情形,因而干擾體內荷爾蒙分泌,其中,又以雌激素與黃體素的失調最為常見。當這兩種荷爾蒙失調時,就會使…
http://www.top1health.cn/Article/214/46967…輔酶協助,所以長期攝取可能造成維生素B群的流失與不足,而導致情緒不穩與注意力不集中等情況,因此對於常應酬喝酒的族群,對維生素B群的需求性也會相對提高。 **族群4——孕婦、哺…
http://www.top1health.cn/Article/355/46859…如飲食偏食、挑食、刻意節食,營養失調,運動量過大,生活緊張,情緒不穩定,減肥過渡或因慢性疾病所造成的營養素缺乏及吸收等,都會影響乳房的發育**,因此豐胸必需是多方面的調理才能達到最…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707