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…的習慣,都能讓上班族重拾健康。至於久坐有什麼舒緩方式?快透過影片讓陳建宏醫師教你在辦公室也能做的舒緩運動!
http://www.top1health.cn/Article/318/75459…不知道為什麼,在六年後又有人挖出這個塵封於Youtube中的影片,並於Line傳散,姑且不過度揣測這個人的目的,或許只是對於食安的重視。 **但我們真的不要用錯誤的舊聞以訛傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/75397近來媒體報導,人在坎城影展的大陸知名女星章子怡自拍短影片,分享在坎城的一天,其中只喝一碗清水煮豆芽湯,秀出令人吃驚的「螞蟻腰」,最不可思議!國內減重名醫劉伯恩表示,100公克的黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/75303許多明星在電視節目上自己爆料,喜歡看網路上人氣很高擠粉瘤的影片,因為能從一顆粉瘤擠出超大量的膏狀物,讓人看了壓力釋放,感覺很療癒 ……。不禁令人好奇想問:「粉瘤可以拼命擠嗎?」「中…
http://www.top1health.cn/Article/248/75117… 另外,我也給Mitch和Marty看了一段行車記錄器的影片,內容是去年九月有一名兩歲男童突然衝出馬路被汽車撞飛的畫面,Mitch和Marty看完影片後,每次過馬路都會特別小心…
http://www.top1health.cn/Article/236/75007…盆機能整合照護中心賴郁芬物理治療師指出,常有病患看網路文章及影片自學凱格爾運動,其實8成以上教導的運動方式是錯誤的,正確的骨盆底肌運動不是吸氣縮腹提臀,而是必須吐氣提肛(會陰),最…
http://www.top1health.cn/Article/10/73783…n)歷時9個月,鍛練出性感、健康的完美體態,在網路瘋傳其訓練影片,在世界各國掀起女英雄熱潮,吸引女性加入健身行列!想要跟女主角一樣雕塑臀部、手臂與背部,打造出「邪惡曲線」嗎?不妨先…
http://www.top1health.cn/Article/306/73764…,搭乘公車、捷運等交通工具,總是不時低著頭滑螢幕、玩遊戲、看影片。 3C產品螢幕釋放的藍光會刺激眼睛,使眼部肌肉過度疲勞,傷害視網膜,一旦眼睛長時間在藍光的燒灼下,不僅容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/72577…師協助,找出適合自己的治療方式。 **僵直性脊椎炎衛教影片請見→**[https://youtu.be/LjqgEvS7Qck]( https://youtu.be/Ljqg…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642…究者會把整個過程給錄下來,之後讓兩個不知道這個試驗的專家看著影片來幫孩子的行為評分。研究裡吃的巧克力是澳洲頗有名的 Freddo 的巧克力棒 3 個(45 公克),而對照組則是吃 …
http://www.top1health.cn/Article/320/71369…身房,只能在家運動的人,豆花妹建議:「可以看潘若迪或鄭多燕的影片,挑動作比較多、比較繁複、點閱率高的那幾支,以前我跟著做,成功地從51瘦到43公斤。」由於潘若迪的瘦身影片,大多有扭…
http://www.top1health.cn/Article/250/71377貓藥師今天看到一部關於長者失智的泰國影片,邊看邊淚流不止。片中的小學男老師,為了照顧自己失智症的老母,不得不一邊教學生,一邊讓母親坐在教室的最後面,以便照顧她。 雖然學生…
http://www.top1health.cn/Article/110/71359…菜湯、無渣飲料\無渣果汁。 ▶晚上6:00配合衛教單及影片說明,正確服用第一劑清腸劑,喝完藥液後1小時,陸續補充1250-2000c.c.水份,以確保清腸效果。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/261/70241…、鎖上螺絲,便大功告成了。只是,人體並不是這麼運作的,相關的影片您可以在網路上看到。如果您正在為手術做研究,那麼這些影片能協助您做正確的決定。因為原本聽起來很容易的事,可能會突然變…
http://www.top1health.cn/Article/164/70216…!屁,是可燃物喔!在You Tube頻道上,看到點燃屁的這類影片時,確實很好笑。但為了您自身的安全以及健康起見,請勿嘗試這種危險行為。不論是硫化氫或者是甲浣,都是可燃的物質。因為,…
http://www.top1health.cn/Article/30/70213