影片 | 搜尋結果 | 華人健康網

「影片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影片」的資料

頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

…會倒立，於是瑜伽老師金多惠千辛萬苦在網路上找到國際瑜伽大師的影片，從此深陷倒立姿勢的魅力中，於是便開始展開練習。她分享倒立帶來許多驚人的好處，包括：消水腫、解決便祕，以及緩解頸部、…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…77] 另一項研究用的是虛擬實境的森林，結果發現在播放影片時如果配上森林的聲音，會比不配上森林的聲音更具恢復精神，緩解壓力之效。我們最喜歡的天籟之音是： **•**…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…吧！報名社區大學課程、選修網路語言課程、觀看YouTube 影片，學習可以在家運用的DIY 技巧（這很加分，既可省錢，還能省去外包的麻煩）、嘗試全新類型的健身活動，把自己當一輩子的…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
網傳：中風十指針刺放血能救人一命？把握黃金3小時，這些情況千萬母湯

…清等。很多人存在一個迷思：就是中風倒下就要放血，網路上甚至有影片教人碰到有人中風發作時，第一時間可在其十隻手指頭尖端，接近指甲的地方進行針刺放血，表示可以在送醫之前先救人一命。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77919
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…棋」頻道，拍攝VLOG和粉絲們分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶＋雞蛋燕麥粥＋1根香蕉」，讓網友直呼女神會瘦，果然是有原因的。而日…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
冰桶之後〜網路爆紅踢瓶蓋挑戰！專家：4大部位潛藏運動傷害，破關密碼是…

…、甄子丹等，都以矯捷身手成功達陣，並紛紛在個人IG分享精采的影片。國內復健科醫師認為此動作對於一般人來說，屬於高難度動作，直呼小心有4大部位潛藏運動傷害。另外，以格鬥競技規則來看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569
上班久坐不動如山，小心腰痠背痛和贅肉找上身

…的習慣，都能讓上班族重拾健康。至於久坐有什麼舒緩方式？快透過影片讓陳建宏醫師教你在辦公室也能做的舒緩運動！
http://www.top1health.cn/Article/318/75459
趕快傳給長輩看！台灣鮮奶真的沒有用藥與藥物殘留的問題！

…不知道為什麼，在六年後又有人挖出這個塵封於Youtube中的影片，並於Line傳散，姑且不過度揣測這個人的目的，或許只是對於食安的重視。 **但我們真的不要用錯誤的舊聞以訛傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/75397
章子怡喝豆芽湯減肥，瘦成螞蟻腰！醫師：小心生理期亂、便祕這些毛病來搗蛋

近來媒體報導，人在坎城影展的大陸知名女星章子怡自拍短影片，分享在坎城的一天，其中只喝一碗清水煮豆芽湯，秀出令人吃驚的「螞蟻腰」，最不可思議！國內減重名醫劉伯恩表示，100公克的黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/75303
擠出超大條粉瘤，好療癒？周宗翰：喝黃耆紅棗茶打敗粉瘤

許多明星在電視節目上自己爆料，喜歡看網路上人氣很高擠粉瘤的影片，因為能從一顆粉瘤擠出超大量的膏狀物，讓人看了壓力釋放，感覺很療癒 ……。不禁令人好奇想問：「粉瘤可以拼命擠嗎？」「中…
http://www.top1health.cn/Article/248/75117
面對層出不窮的社會案件　家長必須告訴孩子這些事

… 另外，我也給Mitch和Marty看了一段行車記錄器的影片，內容是去年九月有一名兩歲男童突然衝出馬路被汽車撞飛的畫面，Mitch和Marty看完影片後，每次過馬路都會特別小心…
http://www.top1health.cn/Article/236/75007
頻尿、尿失禁有救星！凱格爾運動吐氣提肛，你做對了嗎？

…盆機能整合照護中心賴郁芬物理治療師指出，常有病患看網路文章及影片自學凱格爾運動，其實8成以上教導的運動方式是錯誤的，正確的骨盆底肌運動不是吸氣縮腹提臀，而是必須吐氣提肛(會陰)，最…
http://www.top1health.cn/Article/10/73783
《驚奇隊長》布麗拉森的邪惡曲線！健身3大招打造翹臀、美背

…n）歷時9個月，鍛練出性感、健康的完美體態，在網路瘋傳其訓練影片，在世界各國掀起女英雄熱潮，吸引女性加入健身行列！想要跟女主角一樣雕塑臀部、手臂與背部，打造出「邪惡曲線」嗎？不妨先…
http://www.top1health.cn/Article/306/73764
3C族日常飲食這樣吃　營養師教你3道私房護眼料理

…，搭乘公車、捷運等交通工具，總是不時低著頭滑螢幕、玩遊戲、看影片。 3C產品螢幕釋放的藍光會刺激眼睛，使眼部肌肉過度疲勞，傷害視網膜，一旦眼睛長時間在藍光的燒灼下，不僅容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/72577
20歲壯男超忍痛　就醫才知罹患僵直性脊椎炎，髖關節沾黏已不可逆

…師協助，找出適合自己的治療方式。 **僵直性脊椎炎衛教影片請見→**[https://youtu.be/LjqgEvS7Qck]( https://youtu.be/Ljqg…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642