3C竟然也有「惡」視力!手機族無時無刻都盯著螢幕看,小心帶來眼睛傷害,初期徵兆是眼睛疲勞、形成高度近視,成為罹患青光眼的一大隱憂;尤其3C散發出來的藍光,恐對視網膜細胞造成傷害,使…
http://www.top1health.cn/Article/189/19684…腺癌治療別放棄,患者可以透過就『攝護園地』衛教影片來落實治療守則,以提高預後的效果。
http://www.top1health.cn/Article/310/19522…免上述疾病,那麼想要成功做人並不難。 **一、助孕生活守則:** 1.避免抽煙、喝酒、濃咖啡 2.中度適量運動最佳 3.夫妻維持正常性生活 4.控制體重 5.減輕壓…
http://www.top1health.cn/Article/213/19360…費歐娜柯克在訪問中也建議,欲減肥者應遵守以下8大減重指南黃金守則,至少兩個星期,並搭配飲食,控制營養素攝取,打造幫助瘦身的體質與生活習慣。 **【英國營養師推薦 8大減重指南…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213…風清熱,肘臂神經痛等法根治。 **《帕金森症 飲食教戰守則》** **1.禁忌原則:** **1.限制蛋白質食品。**因為蛋白質可影響多巴胺的治療效果。蛋白質攝入量限制在…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141…析37種常吃水果相宜相剋、10大水果飲食迷思、11條水果配食守則、100道對症食譜…,並針對針對不同體質、病情應吃哪些屬性的水果皆一一註明。中醫師吳明珠表示:「想要吃水果健康養生,…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874■ 接受自己生病的事實 憂鬱症病人首要之務就是要有「病識感」,諮商經驗豐富的長庚大學行為科學所助理教授楊啟正觀察,很多病人會否認、逃避、偽裝、拒絕,不願正視自己生病,但往往「愈掙…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…鍵期。美國健康資訊網站《WebMD》提供了孕媽咪們實用的飲食守則,另外對於新生兒的飲食也有詳細建議,幫助保護小孩免於過敏困擾,擁有健康未來。 <!--more--> ##
http://www.top1health.cn/Article/17/18317…充以下食物: <!--more--> ![保養陰道的黃金守則:天天五蔬果、補充足夠膠原蛋白。][54490] **1. 優質蛋白質:**雞蛋、雞胸肉、奶類、滴雞精。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/18263採訪撰文/郁筱惠 有個體質虛弱剛懷孕的媽咪,肚裡懷著全家渴望的大金孫,於是婆婆不知從哪弄來中藥燉補藥材,叮囑媳婦平時要煮來喝,甚至還說這樣可以安胎補身…懷孕到底能不能吃中藥呢?如…
http://www.top1health.cn/Article/213/18259