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「太陽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「太陽」的資料

天冷鼻涕倒流咳不停！居家保養4錦囊不可少

…人抽菸，不要放絨毛玩具、厚重的窗簾和地毯。床單被單常換洗並曬太陽，可以考慮使用防蟎寢具。 - 4.多喝水，保持心情愉快，少熬夜。 **●藥物使用的部分** 很多人以為鼻涕倒流…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688
抗鼻過敏中醫嘛也通！喝這3種湯+護鼻操

…[130304] ![切曲池。][130305] ![繞太陽。][130306] ![滑鼻翼。][130307]  ![轉印堂。][130308…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694
減輕藍光傷害，非戴抗藍光鏡片不可？眼科醫師這樣說…

…在危害又有哪些？藍光是一種人體肉眼可直接看見的可見光，無論是太陽光、電視，以及電腦、手機等3C產品，只要有光源都有藍光的存在。正由於藍光隨處可見，再加上藍光在光譜中屬於波長…
http://www.top1health.cn/Article/244/56511
白吃了？研究：補充鈣質和維生素D無法降低骨鬆性骨折風險！

…人體中很多重要的生理機能都靠它。飲食補充很難增加，需早晚曬點太陽。 4. 預防骨質疏鬆，有些事情比買「鈣片」來吃重要：適度負重運動，維持身體機能，健康均衡飲食，享受陽光生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56497
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…常生活中，每使用電腦1小時休息10分鐘、減少酒精攝取、戒菸、太陽光強烈時戴太陽眼鏡，也都有助保護眼睛。
http://www.top1health.cn/Article/80/56400
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…到，想要預防白內障上身，首要關鍵就在於平時做好防範，外出配戴太陽眼鏡、避免強光直射眼睛。此外，其也建議下列2大白內障高風險族群，也就是長時間用眼、步入更年期…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
5招小撇步　讓你遠離「感冒體質」！

…素D也會影響到免疫系統機能運作， - 小秘訣／多曬太陽絕對是幫助身體合成維生素D最簡單、快速的方式，雖然台灣冬天常常是陰雨綿綿，但只要把握正中午吃飯時間到戶外走動一下，或…
http://www.top1health.cn/Article/248/56386
約定要打勾的秘密在這～啟動人體幹勁開關，刺激小指就對了！

…為交感神經沒有好好運作的關係。為了讓交感神經運作，曬太陽或是動動身體都有效果，但如果覺得很麻煩，最簡單的，就是打開「幹勁的開關」，那就是「腎穴」的穴道。藉由按壓「腎穴」這個…
http://www.top1health.cn/Article/248/56409
陽光維生素D新觀念！不只強健骨骼，更有這些營養好處

…曬陽光幫助人體自身合成維生素D3。 **曬太陽合成維生素Ｄ，也要選對時間與方法！** 時空撥換至今日，現代人因為害怕陽光曝曬得到皮膚癌，也受醫美風潮強調美白的影…
http://www.top1health.cn/Article/248/56322
後背發緊、疼痛、關節不適？小心，風邪入體惹禍

…後背發緊、疼痛的症狀，因為在項背有一條非常重要的經絡，即「足太陽膀胱經」，它就像初升的太陽，能量比較薄弱，抵禦外邪的能力還不夠強，所以當感受風邪時，它最容易受到侵襲，就會出現項背發…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293
跟著陽光走～研究：中午曬曬太陽，有助緩解憂鬱情緒！

…功能，國內專家也建議，天冷的時候，不妨跟著陽光走，到戶外曬曬太陽，也能輕鬆擁有好心情！ **曬出好心情！研究：光照療法有助緩解憂鬱情緒** 《美國精神醫學期刊》在今…
http://www.top1health.cn/Article/74/56227
學齡前孩子長高有訣竅～不只睡飽多運動，巧按3穴位助調理

其實只要讓孩子睡飽、常運動、多曬太陽、勤按摩，從小打下健康的基礎，他就可能長得更高、更好。 ![][128478] **【好神媽媽真苦惱】** 菲菲媽：我很注重小孩的睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/251/56079
蟲蟲危機、肥胖、失智…竟是缺乏維生素D！

…防保協會理事長趙順榮藥師指出，90％的維生素D可透過皮膚照射太陽時接收UV-B紫外線自然產生，雖然台灣地處亞熱帶，日照充足，照理說應不致會缺乏，但是，根據國防醫學院公共衛生學系教授…
http://www.top1health.cn/Article/320/55833
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

台灣近視人口比例居高不下，眼鏡幾乎成為人人的物品，不過每天要戴的眼鏡，卻有不少人對於它的構造、材質等都十分陌生，通常都是聽店員等的介紹來選擇眼鏡，不過你知道嗎？挑眼鏡除了要挑鏡框的…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
拒當「口罩美人」！學會3招必勝按摩法不洩露年齡

…間的再生機能，幫助排出老廢物質。 **①嘴角、鼻翼→②太陽穴→③耳後→④頸項** 最後，一口氣朝位於鎖骨凹陷處的淋巴結〈回收老廢物質和多餘水分的地方〉推揉。說個題外話，鎖骨…
http://www.top1health.cn/Article/249/55924

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