喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

「天氣冷，腸子好像也沒在動，又開始便祕了！」「冬天的排便狀況好像不太好，是錯覺嗎？」 ![][187536] 根據台灣營養基金會統計，全台有超過500萬人有便祕的問…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
泌尿道反覆感染好不了？必需「停機」不要再啪啪？5大絕招預防

…尿道反覆感染，有以下5大絕招，大家不妨學起來： **1.多喝水：**喝水量大約是體重 X30，並依據個人的工作性質、場所、每天排汗量等水分消耗量，而調整喝水量，透過大量喝水把細…
http://www.top1health.cn/Article/248/80374
愛愛亮紅燈？防泌尿道感染要「停機」？把握6原則避免膀胱發炎

…ore--> ![][186942] **1.**多喝水適當喝水是保護膀胱的重要法則。喝水的公式為體重（公斤）x30，例如60公斤的女性，一天至少需要1800C.C.的水分…
http://www.top1health.cn/Article/10/80383
就愛飯前喝水？5大好習慣更傷胃！胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者要注意

奇怪！我明明吃的很健康、沒有大魚大肉，也按時喝水，為什麼胃痛、脹氣問題還是沒有改善？相信這是許多飽受胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃病所苦朋友常有的疑問，對此中醫師表示，這是因為許多對於胃…
http://www.top1health.cn/Article/302/80223
貓最怕腎不好！為什麼貓咪都不喝你準備的水？問題出在這

…也能夠舒緩症狀。不過最重要的，就是要趁貓咪年輕的時候多讓牠們喝水。貓咪上了年紀之後運動量會減少，所以不妨為牠們多準備幾個睡覺的地方，同時盡量減少居住空間內的高低差。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/246/79164
一發作就發燒、頭暈？他終於與糾纏30年尿路結石說再見

…達醫師指出，若輸尿管結石大小在0.5公分以下，多建議患者以多喝水搭配服藥方式，使結石自然排出；最遲4週後若無自然排出，或是仍然有腎積水的狀況時，就需接受積極治療。 **大型結…
http://www.top1health.cn/Article/4/79172
頻尿、腰痠別輕忽！醫師揭：尿路結石3大迷思、5大預防原則

…。 **預防尿路結石的5大原則** **★原則1：多喝水，多喝水，多喝水！** 不論是哪一種結石，增加飲水量可以減少泌尿道結石復發。若無特殊疾病且曾罹患結石者，每天飲水建…
http://www.top1health.cn/Article/4/78092
不花錢就能瘦！阿嬌鍾欣潼分享實證有效的瘦身喝水時間表

…上分享實證有效的減肥法，最近她就透露自己之前錄節目，老是忘記喝水，結果皮膚變好乾，不僅容易出油，新陳代謝也跟著變差。於是她擬了一份一天喝水時間表，請助理到時間提醒她…
http://www.top1health.cn/Article/101/78066
腸子也會中風？水喝太少小心「血栓腸」釀腹痛　黃金6小時活命關鍵

…於汗水淋漓、讓人感到口渴，可是偏偏老人家捨不得開冷氣，又忽略喝水，於是在水分攝取不足下，才會造成血液濃稠、容易凝固，導致血栓發生，引起上腸繫膜動脈阻塞。還好錢伯伯的家人警覺…
http://www.top1health.cn/Article/36/78048
吃麻辣鍋、便祕會早產？這些意想不到的狀況，恐讓寶寶提前報到！

…感冒、咳嗽一般是因上呼吸道黏液的病毒感染所致，補充維生素、多喝水就會改善。但若是罹患肺炎、氣喘、支氣管與細支氣管感染、上呼吸道與下呼吸道感染，引發嚴重的咳嗽，就要小心可能有早產的風…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748
孕期火燒心好痛苦…掌握2大訣竅，不吞藥也能好！

… **飲食check！** **＊少量多餐、小口喝水** 一次吃太多食物或喝太多水會讓胃部瞬間膨脹，增加胃及賁門的壓力，平時最好少量多餐、分次喝水，喝水時儘量小口小口…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594
多喝水把身體脂肪沖走，快速減肥？尿液顏色深濃，你該補水了〜

…的人可能聽過：「燃燒脂肪的生化反應需要水分」，於是就開始瘋狂喝水，始終抱持「多喝水，能把身體中的脂肪沖掉，有助減脂減肥」的想法，這是真的嗎？其實，肌肉的構成有百分之七十五的水（大腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/75449
夏天喝水每一滴都純淨〜淨水器專家堅持職人精神

夏天天熱要多喝水補充水分，避免脫水，但是，你喝的水乾淨安心嗎？不論市售瓶裝水，或是開飲機的水，你怎麼知道它真的乾淨嗎？你知道越乾淨的水從接觸空氣的第一秒開始，滋菌的速度越快嗎？還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/76572
減肥新招：中醫針灸加週一斷食！4週甩5公斤、改善體質、提升免疫力…

…針灸的力量，幫這一些人進行為期3天的斷食。在這3天內，將單靠喝水度過，藉此驟然停止不良循環，使身體回歸中庸狀態。自第4天起，再小心翼翼地攝取回復餐，同時花費大約1個月的時間採階段式…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557
頭痛、想吐，中暑刮痧能改善？陽暑VS陰暑大不同，4撇步預防

炎夏來襲，氣溫屢破新高，讓許多人飽受反覆中暑苦惱，不僅全身沒力氣、胃口不好，更經常頭暈、胸悶想吐，實在難受！不過，到底哪些人特別容易中暑？為什麼整天都待在冷氣房還會中暑呢？中暑要趕…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546