內心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內心」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「內心」的資料

長大就會變好？你夠了解、認識自己嗎？你的人生狀態是這4種哪一種

…是整合。在結識了不同的朋友，嘗試了各種類型的事情之後，我們的內心會更加清楚在交友、規畫未來、尋找人生意義的時候，背後一以貫之的信念和價值是什麼，在我們看來可以定義自我、非常重要的東…
http://www.top1health.cn/Article/318/83021
被迫返家，不想假期反成為失望和痛苦的開端？專家教你試著這樣做助改善

…都烏雲罩頂。此外，再加上身為容易轉而焦慮或憂鬱的高敏感人格，內心崩潰和對外爆發的食譜，就擺在預備慶祝過節的餐桌上，和火雞佐蔓越梅醬放在一起。 ![][195786] …
http://www.top1health.cn/Article/74/83012
從養寵物透露飼主心理需求！連你害怕跟別人太親近都可以看出…

…觀察，大部分養寵物的人都是基於某種心理需求：有些人是為了排遣內心的寂寞；有些人是為了找個虐待的對象；有些人是為了炫耀自己的身分地位；也有些人是為了追求新鮮刺激。諮商心理師林萃芬在其…
http://www.top1health.cn/Article/318/82966
【影音版】晚上狂做夢睡不好　問題到底出在哪？

…，多數人都有做惡夢的經驗，尤其是夢見自己被壞人或是怪物追趕，內心非常恐慌，醒來甚至還餘悸猶存！這種情況往往是神經緊張而影響大腦，進而干擾睡眠。平日應有正常的抒壓管道，排解情緒和壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/82817
想要有好人緣？稱讚缺點，更能打動人心！練習將負面形容詞轉換成正面的讚美

… **正面看待對方的弱點** 若想要更進一步打動對方內心，可以把焦點放在當事人自認的弱點上，改用積極的方式稱讚他的這項特點。例如，對於內向的人，你可以反過來稱讚他安靜的性格…
http://www.top1health.cn/Article/318/82796
別讓好脾氣害了你！發脾氣學問大，拒絕遲鈍但要保持鈍感力

…會的一個生存法門，擁有鈍感力的人在面對外界的侵犯時，能夠保持內心的平衡，並與社會和諧共處。由此可見，那些容易發脾氣的人，有時候很需要保持鈍感，才能盡量降低自己對外界的敏感程度，減少…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794
工作、家庭兩頭燒，好崩潰？專家教你這樣做找出優先事項，輕鬆擁有個人時光

…翰共事。然而即便知道自己應該要很知足開心，實際上卻不然，我的內心深處無法感到滿足並且充滿了不安。我無法明確說出到底哪裡不對勁—這中間並沒有一個戲劇化的撥雲見日橋段，讓我發現…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674
別急著數落、指責、打擊孩子！不當的教養方式，恐讓孩子產生自我攻擊

…後，我也覺得自己愚蠢可笑，「一廂情願對別人好，真是傻啊」。我內心深處藏著的一塊柔軟之地終於被絞殺了。從此以後，我再也沒有聯繫過這個在小學唯一給過我溫暖的老師。我提出請求，對…
http://www.top1health.cn/Article/251/82680
吃飯睡覺沒有規律性、環境一變就哭鬧？7指標協助判斷孩子是不是高需求寶寶

…因為動作不熟練，難免會遇到阻礙，如果無法順利完成，有些孩子的內心或許不會太過在意，但高需求寶寶不同，他們會很堅持，認為一定要突破或完成這件事，且想要得到什麼東西，就一定要得到，無法…
http://www.top1health.cn/Article/251/82673
你是好好先生、好好小姐嗎？別讓好脾氣、濫好人，成為你的致命傷！

…好人，如果不去幫助或迎合別人，會對自己無法交代；其次、他們的內心擁有一套畸形的補償機制，為了心理保護，用道德感來掩蓋掉自己得罪別人的恐懼，所以他們常常會在表面上提醒自己：「我不幫忙…
http://www.top1health.cn/Article/318/82622
婦長年吸二手菸，健檢發現早期肺癌！電腦斷層定位＋微創手術切除0.5公分肺結節

…分。醫師研判應是早期肺癌，建議追蹤3個月觀察，但許女士返家後內心相當煎熬，深怕隨著時間推移，會使疾病更加惡化，諮詢積極治療的方式。劉柏毅醫師指出，電腦斷層檢查容易發現早期肺…
http://www.top1health.cn/Article/310/82610
男兒有「累」尋求他人撫慰，是在示弱？心理專家：要傾談別害羞

…勇敢的象徵，而在這樣的刻板印象下，男性不擅長，甚至羞於將自己內心情緒訴諸於人。但人不可能沒有負面情緒，倘若日復一日地將壓力積累在內心，不但自己難受，還可能遷怒到身邊親友，造成彼此情…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609
總是猶豫不決，你有「選擇恐懼症」嗎？超人氣心理諮詢師帶你窺探原因

…點也不可怕，最可怕的是因為一個選擇，而把自己釘在恥辱柱上接受內心拷打：「要不是我自己不夠好，怎麼會選錯？」「如果我夠優秀，就不會失敗……」。這哪是一場簡單的選擇？你簡直是把…
http://www.top1health.cn/Article/318/82561
「弟弟」頭不動？身體出問題了嗎？從心理層面看懂男性硬不起來原因

…的性生活越來越單調乏味，提不起精神，只有找到新伴侶，才能重燃內心的慾火。 **小博士大建議** 好好面對內心的問題，積極尋找原因解決，當你願意靜下心與內心的小男孩好好對話，…
http://www.top1health.cn/Article/6/82566
台灣自殺率高於全球平均！當身邊的人透露自殺想法時…該如何協助？

…*自殺的預防處置** 面對此類特殊群族，因為個案不容易透露內心的壓力與痛苦情緒，所以要仔細觀察生活樣態的改變，例如：睡眠的困擾、情緒波動變化較大、容易不耐煩和發脾氣、有意無意透露…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565