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「中山醫學大學」搜尋結果

總共找到 288 筆符合關鍵字「中山醫學大學」的資料

反覆落枕好難受？5藥膳助舒緩

…要擺脫惱人的落枕困擾究竟該怎麼做呢？][66624] 中山醫學大學附設醫院許世源中醫師表示，「落枕」又稱「失枕」、「失頸」，多因睡眠姿勢不良，睡起後頸部疼痛，活動受限，好似身…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422
南瓜+花椰菜烹煮　破壞維他命C？

…*南瓜破壞維生素C？加熱烹煮才相關** 對於上述說法，中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，這樣的說法並不正確。其實，不論菠菜、花椰菜、番茄、油菜等維生素C含量豐富的蔬果，即使…
http://www.top1health.cn/Article/302/21370
生機飲食最有「酵」？3迷思大揭密

…腸胃不適等症狀。至於為什麼生食可能導致上述問題出現，中山醫學大學營養學系王進崑教授進一步解釋，除了生食有清潔不當的可能外，某些特定的蔬果中的成分，若未經高溫處理、破壞，亦會…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

…擔心症狀惡化，究竟該如何吃才對呢？？][66420] 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示，「糖尿病」的典型症狀為「三多一少」，即多飲、多尿、多食，與體重減少。在中醫學稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣

…女朋友有上述困擾，可能是更年期上身所致。][65385] 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示，造成婦女更年期，出現熱潮紅、乳房脹痛、失眠多夢、心煩心悸、頭痛、腹脹與肢體浮腫。特…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477
五十肩卡卡動不了？綠豆薏仁湯舒緩

…藥膳食補的方式，滋補肝腎，達到預防、舒緩的作用。中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示，肩痛大多是由肩周炎所引起，肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，中醫稱為「肩痹」、「漏肩風」…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440
防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎

…鬆上身。（圖片／非實際成品僅為示意）][65242] 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示，中醫理論將骨質疏鬆歸於虛勞、腰痛和骨折的範圍，認為「腎主藏精」，主骨生髓，腎精不足…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜

…，中醫認為，脾胃不好和貧血有很大的關係。][65179] 中山醫學大學附設醫院中醫師許世源指出，女性容易出現貧血的現象，最初可能沒有不適感，或者只有輕微的乏力、虛弱。也有日久乏力…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412
提升記憶力靠它！沙漠人蔘肉蓯蓉

…胞衰退的速度。（圖片／本站資料畫面）][64357] 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，人體的記憶力在青年時達到巔峰，在大約45歲以後開始走下坡，50歲以後記憶力衰退的現象…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116
腦袋不老化　黃豆香蕉增強記憶力

…運、公車上，丟三落四的習慣怎麼也改不了？][64352] 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，現代人生活步調快、工作壓力大，經常需要絞盡腦汁，容易就造腦力的大量耗損，使健忘、記憶…
http://www.top1health.cn/Article/232/20119
偏頭痛愛找女人的碴！必吃食物揭密

…之於慢性偏頭痛的效果，結論不一致，尚需更多研究輔佐。中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，鎂可以緩解身體的疼痛，這是因為鎂具有阻斷疼痛的神經傳導功能，臨床上，也會給予病人鎂，…
http://www.top1health.cn/Article/80/20000
上班族用餐新選擇　涼拌拌炒更省力

…73] **上班族零食取代正餐　營養不足更傷身** 中山醫學大學營養學系王進崑教授指出，現代人大多衣食無缺，卻還是可能有營養攝取不足的可能例如，夏天食慾不振，有些人就以冰品…
http://www.top1health.cn/Article/320/19554
攝護腺肥大手術PK　水滯留是關鍵

… 攝護腺肥大與男性荷爾蒙刺激、生理老化、肌肉鬆弛等因素有關，中山醫學大學營養學系王進崑教授曾提到，75％攝護腺症狀可經飲食加以預防，建議平日多攝取高纖維、抗氧化、優質蛋白質食物，有…
http://www.top1health.cn/Article/4/19349
脂肪剋星！運動產生鳶尾素能燃脂

…奇亞籽油和月見草油等。 **【營養師小叮嚀】：** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，鳶尾素目前只能靠運動獲得，但是它並不是運動後人體唯一會產生的荷爾蒙，不需要執著於藉由…
http://www.top1health.cn/Article/250/19290
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多

…危險症狀。 **營養師：豆類瓜胺酸含量更多** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，單吃西瓜皮補充瓜胺酸來壯陽的說法，功效都言過其實了。此外，西瓜所含的瓜胺酸也不是所有…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252

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