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「運動醫學」搜尋結果
總共找到 231 筆符合關鍵字「運動醫學」的資料-
祝釩剛帶傷飆舞 豐腴舞者讓阿弟背拉傷
中視節目《你猜你猜你猜猜猜》15日錄影，邀請阿弟（本名蕭景鴻）及祝釩剛等藝人參加才藝大賽，兩位男藝人首次在螢光幕前表演國標拉丁舞和鬥牛舞。其中祝釩剛克服膝蓋舊傷，睽違3年再次嘗試跳…
http://www.top1health.cn/Article/3492 -
出師不利！建仔腳「翻船」左腿肌肉拉傷
傷癒復出的國民隊台灣投手王建民，台北時間16日凌晨在熱身賽對老東家洋基隊先發，但處理一壘方向內野滾地球時，踩壘前突然重心不穩摔倒，轉播的慢動作顯示左腳疑似翻船，目前傳出左腿後肌肉有…
http://www.top1health.cn/Article/3460 -
市民健康操比賽 7歲到87歲都來尬舞
現代人生活型態改變，導致民眾普遍運動量不足、文明病層出不窮。且根據國民健康局調查發現，我國20歲以上民眾每5人就有1人罹患代謝症候群，隨年齡上升而有增加的趨勢，呼籲年輕人更需要及早…
http://www.top1health.cn/Article/3385 -
林來瘋掀打籃球熱潮 小心腳踝扭傷骨折
林書豪效應發酵，全民都陷入Linsanity瘋狂之中，使得愛打籃球的人開始增加。不過，近來醫院的復建科則發現不少因為打籃球，導致腳踝扭傷的病例，呼籲大家在運動之前一定要做好熱身，並…
http://www.top1health.cn/Article/3033 -
腳卡卡！中老年小心退化性關節炎上身
…時會導致膝蓋變形。（攝影／張世傑）][4698] 博正醫院運動醫學主治醫師劉宗仁指出，退化性關節炎是臨床最常見的關節病變。病人在罹病初期，時常會抱怨膝蓋酸痛，僵硬不適，尤其是上下…
http://www.top1health.cn/Article/3022 -
曾雅妮手肘傷復發？吳濬哲：要熱身復健
…／取材自曾雅妮官方網站）][4534] 曾雅妮從14歲起，運動醫學權威吳濬哲就是他的運動傷害醫生，現任中山醫院院長同時也是骨科醫師吳濬哲表示，曾雅妮要注意賽前熱身，還有小心在較硬…
http://www.top1health.cn/Article/2969 -
高爾夫球肘VS網球肘 別傻傻分不清
日前，台灣之光曾雅妮參加LPGA澳洲公開賽第二輪賽事時，被眼尖的場邊記者發現右手肘貼有紮貼，追問之下證實為手肘舊傷復發，一遇場地較硬或天氣冷就會酸痛，連帶影響表現成績。根據瞭解，曾…
http://www.top1health.cn/Article/2942 -
預防高爾夫球肘 日常多做肌肉放鬆訓練
隨著台灣高爾夫球選手曾雅妮不斷在世界各地征戰，屢屢創下新衛冕記錄，帶動國內一股學習高爾夫球運動的熱潮，但是許多人揮桿姿勢不正確或施力過當，引發手肘內側發炎疼痛，即俗稱「高爾夫球肘」…
http://www.top1health.cn/Article/2966 -
懶惰族！7成企業員工未達每周150分鐘
職場員工運動量嚴重不足！國民健康局調查發現，去年在抽樣受訪的6000多位職場員工中，有高達7成員工，平均未達每週運動150分鐘的建議量。其中女性又大於男性。甚至有多達3成3的人，有…
http://www.top1health.cn/Article/2884 -
健康新女神米可白 教你快樂運動過好年
…以達到健身效果。（攝影／蔣文宜）][3517] 根據《英國運動醫學期刊》研究指出，連續從事20分鐘以上不間斷、並會讓自己稍微喘氣的家事工作，有助於緩解壓力、焦慮和憂鬱。或者是從事…
http://www.top1health.cn/Article/2571 -
十字韌帶斷裂別輕忽 肌腱移植可選擇
十字韌帶很重要，斷裂後不會再修補，年輕時斷裂不作處理，不穩固的膝關節造成爾後提早形成膝關節退化，骨性關節炎或近期形成軟骨受損剝落（O.C.D）症狀是走路運動膝關節會痛及嵌卡症候，又…
http://www.top1health.cn/Article/2574 -
每天只要運動15分鐘 可增長3年壽命
運動是奇蹟！國內一家健檢機構研究發現，每天只要運動達15分鐘、每週6天共約90分鐘，就可降低總死亡率14％、癌症死亡率10％、心血管疾病死亡率20%，增長3年的壽命。而這項統計結果…
http://www.top1health.cn/Article/76 -
緩解網球肘疼痛！使用火針灸要小心
年底即將到來，許多民眾在大掃除時候，經常會有肩頸痠痛，甚至網球肘的情況發生。中醫師建議可以利用火針灸來治療痠痛。但中醫師提醒，火針不適用於有紅腫熱痛的病況，對於有慢性皮膚病、有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/1214 -
減重成功？復胖是最大挑戰
…達成良性的循環。 以維持健康為目的的運動方式，根據美國運動醫學會最新的健康成人運動指引，每周應至少運動5天，每天進行中等強度的有氧運動、柔軟伸展操及負重運動，每次時間至少30…
http://www.top1health.cn/Article/120 -
工程師手肘受傷險殘 重建手術治療
常聽人抱怨說：「醫師說我有網球肘」，也有的愛打高爾夫球的人說：「我有高爾夫球肘」，兩者都是常見的肘部運動傷害。除了不正確的運動姿勢之外，不當的及技巧與反覆且過度的負荷，都容易造成手…
http://www.top1health.cn/Article/53
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