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「衰弱」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

「好朋友」月月順！3食療活血補氣、解經痛

…暢所致，即所謂的「不通則痛」。但有一部份則是因為病人本身氣血衰弱，造成子宮供血不足而疼痛，稱為「不榮則痛」。痛經病人的體質依虛實不同，中醫將其歸類為下列幾型： - 1.氣滯血瘀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273
秋天護膚養生不只潤肺！顧好大腸經，改善濕疹問題

…入腦，*上巔，*循額，共29穴。督脈督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱所致的疾病都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。 **本文出自三采文化《順著節氣一日一按，365穴位養生全圖典…
http://www.top1health.cn/Article/239/54252
還在期望養兒防老？專家：養「肌」防老才是安享晚年關鍵

…法人台灣國際生命科學會科學顧問委員等職。專長領域為老年醫學、衰弱及肌少症、高齡友善健康照護、失智照護。
http://www.top1health.cn/Article/248/54164
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…動，所以容易缺乏維生素D，缺乏維生素D會導致憂鬱、疲勞、骨骼衰弱等問題，因此平時就應該將曬太陽這件事變成生活的一部分。
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…力量以不感疼痛爲限，每次3至5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。另可用「手摩耳輪法」補腎氣養生。首先，雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…胱白、眼瞼浮腫、舌淡胖、脈細弱。中醫認為婦女七七天癸竭，腎氣衰弱，沖任虛衰而致，以腎虛為主。由於更年期婦女腎氣漸衰，臟腑功能失利，脾氣虛弱，往往脾不統血而造成崩漏，治療以益氣健脾、…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
做手指操、玩數字牌…延緩失能、失智啵棒

家中有衰弱老人，以及輕度、中度失智失能者，應該如何照護？一直困擾著照顧的家人親友。為因應失能、失智人口快速增加，所衍生的長期照顧需求，衛福部推動長照 2.0擴展服務對象與預防照護服…
http://www.top1health.cn/Article/110/52579
還在寄望養兒防老？多結交跨年齡層朋友才重要

…中扮演著比較重要的角色，其二是因為過去的人們老了以後通常比較衰弱，所以都是在家裡養病。但現在社會家庭關係有很多的轉變，和子孫輩同住的年長者也逐年遞減（雖然台灣長輩和晚輩同住的比例還…
http://www.top1health.cn/Article/145/52544
忍精不發射，怕傷元氣？這樣會憋死精子嗎？

…出訊息就無法關閉。][122983] **5.誘發神經衰弱：**忍精不射久之還易引發多夢、習慣性失眠，記憶力減退，精神不振等神經衰弱症。 **6.誘發射精障礙：**因忍…
http://www.top1health.cn/Article/262/52471
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

…梅核氣等。 - 精神系統：失眠、焦慮、精神官能症、神經衰弱、性機能障礙等。 - 神經系統：顏面神經麻痺、腦中風後遺症、偏癱、肌肉萎縮、帕金森氏病、手足麻木、小兒腦性麻痺…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
就愛高強度運動？小心心臟被操壞！

…，需依照身體狀況，設計「個人化運動處方簽」，由於銀髮族有肌力衰弱及關節退化等因素，運動強度與頻率都會直接影響運動傷害產生風險，特別是老人一旦發生運動傷害跌倒骨折受傷，更會提高併發症…
http://www.top1health.cn/Article/80/52384
B群怎麼吃才有效？4補充要點，服用前非知不可！

…常、排出黃尿酸，出現嘔吐、憂鬱、體重減輕、貧血、抵抗力降低、衰弱無力等現象。 **◆生物素（biotin）** 生物素廣泛存在於自然界的生物中，醣類、蛋白質和脂肪產製能量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病

…**3.解失眠：**中醫認為失眠、多夢等睡眠障礙症狀是腦神經衰弱所導致，而腦神經衰弱屬於腎科的範疇，因此想要改善失眠，絕對不能忘記腎臟的調養。 **4.抗老化：**「腎為先天…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070
關節韌帶常受傷？強肌力教主：3個法寶運動抗老

…是無意中造成的，包括有氧運動、阻抗運動、平衡運動，能讓你遠離衰弱和跌倒的威脅，反應更靈活。
http://www.top1health.cn/Article/167/51866
抗老終極目標：不駝、不縮　趴牆伸展鍛鍊脊柱

…平衡運動。其中阻抗運動可有效預防肌肉流失，同時增加力量、遠離衰弱，而且隨時隨地都能做。 **【增強腿部肌力阻抗運動】** **動作一／扶椅弓腿** 雙腿併靠站穩，雙膝放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/306/51878

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