血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「血循」的資料

皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕

…下功夫，想要改善體內濕氣重的問題，適度進行穴位按摩，來刺激氣血循環，也是幫助祛除濕氣的好方法： **★曲池穴** **位置：**肘橫紋與肱骨外上髁連線中點。 **作用：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813
動動手好處多，來做4手部運動　活絡末梢神經、啟動自身自癒力

…環警示燈** 四肢末梢離心臟最遠，手腳指節一旦少動，就會氣血循環不良、逐漸冰麻僵硬。氧氣和養分無法送來，不但末梢神經會損壞，體內器官的病氣和壓力也沒有出口，所以常會腰痠背痛，嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…之，如果氣弱血虛，血流趨緩，就像水流慢的水溝容易卡積髒污，氣血循行的經絡裡形成「氣結」，痠痛和麻痹於是出現；忽視「痠痛麻」小毛病不處理，連帶部位都會惡化導致氣滯血瘀，細胞得不到滋養…
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
夏天泡腳能去濕氣、改善失眠？中醫：巧用生薑、花椒效果更棒

…科主治醫師吳宛容表示，睡前泡腳是一個好選擇，不但可促進下肢氣血循環，也有安定心神等效果，是既簡單又方便的家庭保健方式。 **泡腳可以溫熱身體、促進血液循環** 為什麼泡…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660
下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知

…因、對症調理。 **中醫：關節痛恐與關節舊傷導致氣血循環不佳，使風寒濕邪入侵難排除有關** 吳建東中醫師表示，醫學上認為造成關節腫脹、出現疼痛感的原因十分複雜、多元。除…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…環；進行泡足時，可順便敲擊小腿內側，刺激肝脾腎經，有助加強氣血循環、調理臟腑，建議選擇在睡前進行效果最佳，每次浸泡10～15分鐘即可。 **第12招：頸部刮痧…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…易趁虛而入。風寒濕邪可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮，導致軟組織血循環障礙，久而久之就會引起頸椎病的發生。 **你是頸椎病的高危險群嗎？10徵兆自我檢測別輕忽** 所以想要維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？周宗翰：菊花加桑葉是絕配！

…可以清除血中雜質，保護心血管，避免血栓產生。本身有高血脂、氣血循環不佳，致血液裡雜質高的人，在夏天外出如果沒有補充適當的水分，或在冷氣房中水分蒸散快速，很容易導致血液黏稠度增高，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359
有子宮肌瘤能吃冰嗎？中醫推烏梅三豆飲消暑護子宮

…出現經痛問題，主要與本身子宮循環不好，再加上冰吃太多，導致氣血循環出現障礙，使經血凝固成血塊難以排出有關。而患者在適度忌口，經中藥、針灸調理並配合調整作息，改變子宮環境後，痛經症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

**使內氣循行順暢的外在方法** 真氣盈縮的路徑是經絡，雖然至今尚未完全研究出經絡的實質意義是什麼，可是從穴位、經絡循行、得氣經驗、以及王唯工教授的長期研究結果得知血管血液壓力波…
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
夏天忘喝水2殺手：血壓高、傷腎！決明子、天麻紓壓飲好棒棒

…陷處）、風池穴（在後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處），促進頭部血循，緩解夏天因為溫差造成的頭暈、頭痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/75516
生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題　中醫推DIY杜仲桑葚茶緩解

…。所以針對這類族群，在調理上多建議從補益肝腎、促進氣血循環著手。而適度以能補肝腎、強筋骨的杜仲，配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞；還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…解情緒外，從中醫角度出發，著手調養身體五臟六腑的陰陽平衡、氣血循環，避免其失調、異常，也是不錯的保養選擇。陳玫妃中醫師指出，事實上中醫認為，導致人體出現憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
掉髮、容易累，紅斑性狼瘡誤當疲勞症候群　喝絲瓜薏仁水解燥熱

…者平時可利用穴位按摩作為日常保健，來發揮調節免疫、改善身體氣血循環的功用。 **「足三里穴」**位於膝關節外側凹陷直下四橫指處。 **「合谷穴」**手部大拇指食指併攏肌肉突起最…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502
「妹妹」濕濕癢癢、飄異味？3體質白帶多，這樣保養私密處好清爽

…建議養成適度運動的習慣，來幫助維持全身氣機的暢通、保持身體氣血循環。同時，調整生活作息、早睡早起不熬夜，就是養腎抗老的不二法門。 **推薦茶飲：**漢方補腎茶，材料有杜仲10公克…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499