…醫在美白淡斑調理方面,常用可以淡斑保濕的中藥材,例如:薏仁、茯苓、山藥、珍珠粉等,其餘常見藥方還包括:能幫助活血通絡、改善肌膚血液循環、達到潤膚滋顏的藥材,例如:玫瑰花、紅棗、黑棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211… **★健脾抗敏茶** **材料:**黨參6g、黃耆6g、茯苓6g、甘草3g、桂枝3g 。 **作用:**黨蔘能補中益氣;黃耆能補益脾氣;茯苓能健脾利濕;甘草能調和諸藥;桂枝能…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…不良、易有白帶。 調理方式:以健脾去濕為主。 **★薏仁茯苓茶** **材料:**薏仁10g、茯苓10g。 **功效:**薏仁可去濕健脾、茯苓可利水滲濕。 **做法:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…散結陳濕,特別適用於肺經風熱引起的青春痘。 **★陳皮茯苓普洱茶** **材料:**陳皮10公克、茯苓10公克、熟普洱10公克。 **作法:**水煎,代茶飲。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/239/75304…體內而形成濕,上犯於眼則形成黑眼圈。 **食療:**薏仁、茯苓、白朮、芡實等。 **3.肝腎陰虛體質:** **症狀:**手足心經常熱熱的、兩頰偏紅、經常感覺口渴、容易腰…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…克,粳米五十克一起熬粥。有小便不利、拉肚子症狀的,還可加入白茯苓粉十克,以增強健脾利濕的功效,煮熟後加食鹽、味精、胡椒粉適量。這個藥膳比較適合中、老年脾虛的人食用。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083…飲抑制黴菌、改善白帶的情形: **材料:**黃耆3錢、茯苓2錢、銀花(2錢)、白癬皮(2錢)、甘草(1錢)。 **做法:**以2000c.c的水煮沸後,用小火煮5分鐘,放冷…
http://www.top1health.cn/Article/239/75052…消化不良、產生胃脹氣,甚至脹滿的感覺。 **推薦茶飲:**茯苓6公克、白朮6公克、甘草3公克,將藥材放入鍋中以水煎服,代茶飲用即可。 **◆體質3/胃陰不足** **調理…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…怕冷,皮膚有水泡或滲液、疲勞、胃脹氣。需要中藥治療,如防風、茯苓;也推荐吃四神湯。 **4.血燥型:**皮膚乾燥、粗糙、脫屑,皮膚較薄,建議使用外用乳液改善。 **【避…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…白芍有利養血柔肝,加上薄荷少許可以加強疏肝解鬱效果。而白朮、茯苓,則有益氣健脾之用,再用乾薑和中益胃,最後加甘草調和諸藥;上述諸藥合用,能使肝氣得疏、脾虛得補。 **【中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/75012…枇杷葉、百合。 痰飲咳嗽:以化痰去濕為主,如二陳湯、陳皮、茯苓、半夏。 **止咳、增強免疫力,3大穴位按摩不可少** 除了從飲食上調理外,陳玫妃中醫師指出,也可以多按以下…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…齦腫痛、大便秘結,因此可選用養陰和祛濕的食材,例如:生地和土茯苓、太子參和薏仁等搭配。 3.對於煩躁易怒、眼屎多屬肝火脾濕的,也會加減選用夏枯草、茵陳蒿、菊花等來調理。 4.夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…外。常會從祛濕、改善陰道環境著手,搭配使用利濕止帶的黃柏、土茯苓,清熱解毒的貫眾、苦參根等材料,或是跟紅豆屬性不同的赤小豆入菜。 事實上,以中醫角度來看,雖然紅豆跟赤小豆外觀…
http://www.top1health.cn/Article/324/74928…黃斑部病變以補血、養血、活血的中藥材為主,如通竅活血湯、桂枝茯苓丸。而濕性黃斑部病變,以利水滲濕的藥材為主,如五苓散、真武湯。 **預防黃斑部病變吃對3大類食物:深綠色、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74932…不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎?來聽聽中醫師怎麼說。 ![][167207] *…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737