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…是掌管正氣的產生及水分循環代謝重要角色,外在寒冷飲食會影響脾肺功能,造成濕氣堆積、抵抗力下降,如遇風寒濕冷環境,更加重脾肺寒濕程度,而形成抵抗力低下狀態,讓過敏症狀更趨嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…有氧運動除了可以改善「高胰島素」現象,還可以燃燒熱量,增加心肺功能,對於身體的柔軟度、肌肉強度也都有所助益。 於此之外,增加了身體的含氧量,就能避免慢性缺氧,當身體氧氣足夠,…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128…跨科整合評估、手術中安全保障、手術後加護照顧等。手術後除延緩肺功能惡化,使病患身型改善,食慾增加外,體重增加也帶動營養進步,讓手術後肺部感染率下降。 周世祥主任指出,對於學齡…
http://www.top1health.cn/Article/31/85026…跑步機上跑步很無聊,改去公園快走或去上堂飛輪課,同樣能加強心肺功能。 或是從小有舞蹈夢,現在也有各式的舞蹈課程,如成人芭蕾、成人律動、爵士舞等,也都能幫助心肺功能、平衡與伸展…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954…原蛋白。 **建議運動/**以增強核心肌群的運動,或增加心肺功能的有氧運動為主,例如:慢跑、游泳、騎腳踏車等。 **【排卵期】** **時間/**月經來潮的第14~1…
http://www.top1health.cn/Article/101/84696…肥胖的人肺臟外面有脂肪壓著,肚子往上頂,肺臟會被擠壓,馬力(肺功能)就沒有辦法這麼強。馬力不足還要拖著很重的車身(肺臟),肺臟被壓縮,氣道也會相對比較窄。加上氣喘的人氣道本來就比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/84690…動,可以有效改善肥胖中年女性的胰島素抗性。即定期運動和增強心肺功能,能降低心血管疾病和代謝症候群的患病率和死亡率。 **研究:快走可降低代謝症候群發生率,幫助預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675…期間,要保持樂觀的心情,早睡早起,每天一定要走路運動,促進心肺功能,讓自己健康起來。不抽菸、不喝酒、少吃肉類、多吃生鮮蔬食,讓自己排便通暢,減少腹腔裡面的油脂,也讓腸道能夠通暢。這…
http://www.top1health.cn/Article/7/84294…。這種心跳停止的狀況,可能是來自於出血後,大量輸液所產生的心肺功能代償失調;第二個可能是大量且快速的輸血,造成電解質不平衡,所引起的心臟跳動不穩定,而產生的心跳停止。不過,當心跳停…
http://www.top1health.cn/Article/145/84198…及尿道吻合,可得到完整的病理分期。手術前需評估身體狀況,如心肺功能、慢性病、麻醉風險等。手術可能引起的併發症包括短期或長期尿失禁及性功能障礙等。目前主流為達文西機器手臂輔助攝護腺根…
http://www.top1health.cn/Article/233/84209…人,也不適合這類手術﹔以麻醉方式而言,無法接受全身麻醉、或心肺功能不佳的也不建議接受這類手術。 軟式輸尿管鏡作為碎石多種選項的其中一種治療方式,有其低侵入性、無傷口、恢復快、…
http://www.top1health.cn/Article/4/84088…,不單指視力** 我們不須特別意識,就能使用全身肌肉;靠心肺功能讓氧氣和血液循環;用大腦邊思考邊活動。關於這點,眼睛也是一樣。 例如,在日常生活中,我們不管做什麼,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83993…也有助深層調節,輔助調理自律神經平衡的作用。且運動還有提升心肺功能、強化肌力等諸多好處,如果不喜歡上述運動,去爬山、散步也很好;重點在於換個環境、轉換思路,都有助重新啟動身體自癒力…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029…能當場打碎,因為是用眼睛看到的,所以特別準確。對於年紀大、心肺功能不好,或是有服用抗凝血劑者,因為出血少、疼痛感低,是非常好的選擇。 由於苗栗縣高齡長者人口比例高,而泌尿道疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/83850…很正常而且健康的表現。 如果「不升旗」,反而小心可能心肺功能有問題,因此泌尿科有「郵票測驗」,在家就能完成。首先準備數張「沒撕開」的郵票,在睡前GG鬆軟狀態將郵票圍繞其根部一…
http://www.top1health.cn/Article/262/83637