…功能失調,加上日常飲食攝取不當,導致肝腎陰虛,虛火妄動,煎熬津液而成痰,凝聚頸部成「癭氣」,造成前頸腫大、結而成塊的甲狀腺機能亢進問題而至。</p> <p> 至於第三飲食失調…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133…氣血通暢、新陳代謝正常,不常生病;氣虛的人,卻因全身的血氣及津液不能在氣的推動作用下流動,而出現某些阻滯的現象,這種阻滯現象會使痰熱淤毒等長期阻滯聚集在鼻竅,堵塞經絡,久而久之,便…
http://www.top1health.cn/Article/239/25845…暈耳鳴、睡眠品質差等毛病。 所謂陰虛體質,是指我們體內津液精血等陰液虧少,陰不制陽,陽熱之氣相對偏旺而生內熱的現象,簡單來說,那就是「內火旺」。 中醫認為「陽虛生外寒,…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811…堅固一樣,風寒之邪很容易就乘虛而入。正邪相爭,導致肺氣不通,津液停聚,鼻竅壅塞,於是就打噴嚏、流清涕,脾氣虛弱,營養物質就不能上輸於肺,肺氣也會變虛,而肺氣的根本在腎臟,腎氣虧虛,…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645…-> ![中醫認為肝主疏通及宣洩,有著疏泄全身氣、血、津液,以確保其運行暢達的作用。][76795] **肝主疏泄!氣血通暢無煩惱** 不過,為什麼肝經正常、肝氣順暢與否…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354…【秋天的穀療食譜】** 由夏入秋後,氣候變得乾燥,易使人體津液缺乏,所以秋天的保養重點可著重在潤肺滋陰,同時宜養精蓄銳,若陽氣潛藏不足,來年春天的生發之力就不足。故秋季穀療主要是…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。 **…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654**【核心提示】:**春季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺“吃不飽”,除了一日三餐之外,零食不離手,下午茶、宵夜一個也不少。如此一來,胃部的壓力增加,當食物在胃中…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537… 疏肝理氣為原則** 《內經》提到「膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化出焉」。廖麗蘭中醫師說明,「氣」可調節膀胱尿液的儲藏與排泄,且氣的疏泄與肝膽的生理機能和情緒有很大的關係。…
http://www.top1health.cn/Article/248/23540…* 中醫認為,冬季氣候乾燥,容易在人體內誘發燥邪,耗傷人體津液,便祕就是主要表現,便祕的人採取食療的方法不僅效果好,而且沒有副作用。多吃水果就是比較有效的一種。 水蜜桃含有…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224過食辛辣厚味、溫補食物可致陽盛灼陰、胃腸積熱、津液耗傷,導致腸道乾澀、燥結,出現便秘。現代醫學認為,肛腸病變、慢性病、精神緊張等都會導致便秘。 ![][69643] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22117肝膽上火有熱,導致膽氣上溢,因此出現口苦;火氣耗傷津液,因此出現口乾。現代醫學認為,口乾是乾燥症候群的一種,口苦多數是由肝、膽炎症引起的。 ![][69132] **禁用食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019…e--> **腎的功能** 腎藏精納氣,主管人體內的津液,以其陰制約心火,並通過氣化作用將體內多餘的水分排出體表,腎陰腎陽在體內相互制約,也相互依存,共同維持人體的生理平衡…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877…示氣血兩虛,應給予補氣血的食物。若顏色深紅且乾乾的,表示體內津液不足,應給予能滋潤的食物,如白木耳、仙草、愛玉、蒟蒻。 * **地圖舌:**在中醫看來,有地圖舌的寶寶常見有過敏性…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864…生食、調粥;補脾和胃、益氣生津、養血安神。主治脾虛食少、氣血津液不足,心悸怔忡;忌與黃瓜、蘿蔔同食。 **時令食物6/海帶** **性味:**性寒,味鹹。 **歸經:**…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845