情緒壓力 | 搜尋結果

「情緒壓力」搜尋結果

總共找到 398 筆符合關鍵字「情緒壓力」的資料

經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…適，預防腹部絞痛，增加心肺功能。 **3.睡眠充足：**情緒壓力釋放需靠睡眠，因為充分的睡眠能讓身體器官回歸正常的運轉，睡眠不足的話很容易產生經痛。 **4.戒除菸酒：**吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

…障礙者大幅增多，雖然造成民眾睡不著、睡不好的原因很多，例如：情緒壓力、睡眠呼吸中止、鼻中隔彎曲、鼻過敏等，但近日門診卻發生多起因阻塞型睡眠呼吸中止導致中風的病例，且不乏年輕族群。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56560
便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

…果和水分、適量的脂肪。 - 不要過度勞累、熬夜和累積過多的情緒壓力。 - 不要暴飲暴食，不要過食冰涼和燒、烤、辣、炸。 - 適度運動，運動可以放鬆心情也可幫助排便。 - 養…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
秋冬天涼，乾癬易發作　生活謹記9保健原則防復發

…、高血壓藥物和抗黴菌藥都易誘發。 7.喝酒、抽菸。 8.情緒壓力、睡眠障礙。 9.部分健康食品：例如靈芝、巴西磨菇、牛樟芝，易讓發炎反應更強。 10.長期缺乏維生素D。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/55817
產後性冷感？老公必知生產後，10個不想做愛的原因...

…壓力使然，整個嚴重影響生活。建議最好求助適當管道來解決這樣的情緒壓力。 **4.行房可能發生的疼痛讓人害怕** 在歷經辛苦的生產過程後，有不少媽媽得忍受辛苦的產…
http://www.top1health.cn/Article/262/54638
惱人狀況OUT！孕期肌膚這樣護理自然水嫩

…，誘發肝斑的原因不明，與日曬、體質、女性荷爾蒙分泌、紫外線、情緒壓力皆有一定程度關聯性。若要治療孕斑，基於安全起見，邱健群主任建議，產後再塗抹淡斑外用藥膏，嚴重者可採淨膚雷射治療。…
http://www.top1health.cn/Article/17/54566
壓力大狂吃好罪惡？營養師：5點擺脫壓力性暴食！

…至又會產生新一波的情緒低潮。建議平日可吃一些「舒壓食物」擺脫情緒壓力。 ![][126770] 營養師蔡怡瑄指出，食物可以為人帶來撫慰的作用，而大吃更讓人有解放壓力的快感。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420
預防大腸癌不能只管便祕！醫：這十大症狀都要小心！

…。這可能是腸道腫瘤引起狹窄、不正常分泌，或是生活習慣的改變、情緒壓力、其他疾病的影響，因此一旦有類似症狀，一定要探討原因。 **症狀2：糞便形狀發生改變** 通常指的是…
http://www.top1health.cn/Article/40/54201
白帶太多釀不孕？這些食物少吃點！

…6. 釋放壓力、不聊八卦** 張若偉中醫師提醒，工作壓力、情緒壓力、道人是非、論人長短，這些在中醫來講都是「耗氣傷神」的事情，對身體有許多負面影響。因此，大家要學會抒解壓力，還要…
http://www.top1health.cn/Article/320/52764
嘴唇冒泡不是火氣大　唇疱疹反覆發作兇手是…

…出來，沿著感覺神經擴散至唇部皮膚，造成唇皰疹復發。例如熬夜、情緒壓力及日光的照射等，皆可能導致免疫力降低。大多數唇皰疹的患者每年復發2次，但有5-10%的患者每年復發次數達6次以上…
http://www.top1health.cn/Article/49/52695
飛蚊症看中醫，您應該要知道的5件事情！

飛蚊症是一種一旦出現就不容易消失，而現代醫學又很難改善的毛病，也有許多朋友因為這種問題來找中醫治療。在中醫眼科裡，依照症狀表現稱為「雲霧移睛」，雖然說飛蚊症用中醫治療可以變少變淡甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜

…後天脾胃失調的人，則建議食用「山藥排骨湯」，但是，如果是屬於情緒壓力引起的，以上兩者都不適合，則建議食用「百合小麥粥」為佳。臨床上常看到不知自己的體質如何，以為生殖功能差，就逕用補…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563
舒緩偏頭痛的營養4大法寶，您吃對了嗎？

研究發現，造成頭痛的原因很多，包括情緒壓力、內分泌失調、飲食不均衡、遺傳等身心誘因，會引發血管肌肉收縮、顱內壓力升高、血液循環不良、腦缺氧，並影響神經傳導而產生不同類型的頭痛症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/52476
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…等因素所致。除此之外，體質虛弱，身體機能較弱者，還有情緒壓力大，睡眠不好的人較容易受到外感風寒的影響，抵抗力變差。當外感風寒導致鼻黏膜的發炎腫脹，也會因此加重耳鳴症狀。常見…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

…用西藥過敏起癢疹而尋求中醫治療，治療期間須配合調節工作步調及情緒壓力，方能獲得良好療效。西醫針對甲狀腺問題多採手術切除部分組織、放射碘或藥物治療，但可能出現聲帶損傷、整體功…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207