壓力大 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「壓力大」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料

上班久坐不動如山，小心腰痠背痛和贅肉找上身

久坐、3C眼、壓力大、腸胃疾病．．．都是上班族常見的健康問題。對於上班族來說，哪個問題才是最困擾的呢？根據華人健康網2019年第二季問卷結果顯示，57%的上班族在工作後體重增加，是…
http://www.top1health.cn/Article/318/75459
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

…虛要補血養血** 吳明珠中醫師提到，尤其是現代人工作、生活壓力大，容易引起肝鬱不暢，日久則易化熱。且情志失調、鬱怒容易傷肝，血逆氣上會耗傷肝血，導致血虛體質；進而使人體無以化生腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…質，而這樣的體質特別容易出現在有飲食不節、久坐少動，以及生活壓力大等困擾的3大類族群身上。 **第1類／飲食不節：** 由於這一體質者，脾氣的運化已經較常人弱，若飲食方面又…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…學普遍認為，毛囊退化產生的白髮不可逆轉，但若是由於睡眠不足、壓力大、少運動等引起頭皮血液循環不佳，導致血液無法輸送到頭皮，使頭皮毛囊黑色素細胞無法正常分泌黑色素，而引起白髮，此類情…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

…進又稱為「癭瘤病」，多由壓力、情緒不調所引起。由於情緒不調、壓力大會導致肝氣鬱結，使具有疏泄並調整全身氣、血、津液功能的肝臟氣機不暢，凝聚成痰濕，淤積於頸部，使頸部腫大，痰濕日久化…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
牙齦痛喝蜂蜜水、檸檬水能降火緩解？中醫：3大體質好發對症調理

…熱後就會引起發炎現象，傷及牙齦，而當火邪入侵，或因情緒不調、壓力大、睡眠不足、飲食不節制引起的火熱內生，也就會引起牙齦發炎的現象。陳玫妃中醫師表示，火邪屬於一種熱證，在中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…衰退有許多原因，未必都是因為年齡老化、腦力退化，有可能是生活壓力大、忙碌、精神不集中、專注力不夠所引起。還有患有高血壓、高血糖、藥物副作用、腦損傷、習慣抽菸等，都有可能影響記憶力。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…性深感困擾。中醫師表示，容易在經前失眠的人、偏頭痛的人，都有壓力大、緊張的「肝鬱」現象，若本身又合併「血虛」體質者，就特別容易產生偏頭痛的情形，而兩者在中醫的辨證調理上有所區別。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

…月經排不乾淨的原因有很多，包括正值更年期、平時喜歡吃冰、情緒壓力大、流產、住院體力變差等，都可能影響內分泌系統而導致荷爾蒙分泌不穩定，進而引起月經淋漓的狀況。若從體質上來說，以下3…
http://www.top1health.cn/Article/239/75140
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…黃帝內經》中所說：「胃不和則臥不安。」。除此之外，現代人工作壓力大，肩頸緊繃痠痛也是睡眠品質不佳的常見原因。 **體內缺乏褪黑激素荷爾蒙　適當補充可助眠** 除了上述原因會…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…痛的2大體質： **1.肝鬱氣滯體質：**當人因為情緒壓力大，就會影響到負責調節氣機、養血的肝功能，形成肝鬱氣滯體質，而肝鬱氣滯久了，氣機運行受阻，也會導致血液運行不暢，進而…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108
眼皮跳是腦中風前兆？中醫「天眼八步」助舒緩，出現4狀況速就醫

…心是不是身體發出的健康警訊！ **眼皮跳可能是壓力大、用眼過度缺乏休息，害神經不正常放電** 台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示，為了有效滋潤雙眼，人體在正常狀態下…
http://www.top1health.cn/Article/318/75092
聽音樂也有治療效果、能提升免疫力？聽什麼學問大！

…多位學生來進行聽音樂的BK測試，平均而言，聽古典音樂時施測的壓力大約40～45磅；而聽大多數的流行音樂，尤其是搖滾樂時，施測的壓力大約10～15磅。他覺得這是一個非常嚴重的問題：年…
http://www.top1health.cn/Article/245/75073
過勞肥更可怕！「泡芙族」體重正常體脂超標，4招甩壓力胖

導致肥胖的原因很多，但鮮少人知道，原來工作忙碌、壓力大，也會讓代謝紊亂，進而引發肥胖。國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋指出，長期處於壓力狀態下，會影響腎上腺素分泌的改變，…
http://www.top1health.cn/Article/318/75036
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…越是不來越焦慮，心理壓力也越大，更難正常報到。從中醫角度看，壓力大、情志失調所引起的「肝氣鬱結」，是月經遲到的根本原因，建議服用玫瑰花茶來疏肝理氣。另外還有4大類型的人也可能有此困…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞