傾聽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「傾聽」搜尋結果

總共找到 301 筆符合關鍵字「傾聽」的資料

學會面對生離死別　悲傷、流淚不是脆弱

…女士每次來門診，我很少提供她情緒壓力該如何解決的方法，我只是傾聽、傾聽、再傾聽。直到有一天，徐女士對我說：「黃醫師，我最近在學國畫，可能會愈來愈沒有時間過來看你……」我點頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/29300
把發言權留給「對方」　5訣竅聽進心坎裡

…通，必須了解雙方的需求，一來一往，才是真正的溝通。因此，仔細傾聽對方的需求，也是溝通的技巧。問題是，單純聽對方的話，並不是傾聽。要成為一名好的傾聽者，也必須經過訓練。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/29065
幸福熟年婚姻　從溝通開始！

…做得很糟糕，這樣對話的結局可想而知；有意義的溝通是多分享、多傾聽，了解：「你這麼做一定有你的道裡，要不要說說看你怎麼想的嗎？」不在於爭論誰的方法比較好，更切忌翻舊帳。良好關係之中支…
http://www.top1health.cn/Article/262/29046
重燃工作熱情！找出生活平衡點

…盲點，他們對學習與增添生活情趣有強烈的興趣。他們好奇，也樂於傾聽別人說的話。這些人是用積極正面的態度去避免耗盡能量的。他們會培養其他興趣，盡量善用工作以外的時間。他們會在工…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553
改善肩頸痠痛！快來做「脊椎復甦術」

…習慣的人，如果馬上就運動的話，可能會傷到肌肉和關節，所以要邊傾聽身體的聲音邊做比較好。活動全身也會提高新陳代謝，比較容易意識到脊椎的動作，也同時提升做脊椎復甦術的效果。做暖…
http://www.top1health.cn/Article/203/28201
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…的重點所在。喝茶能放鬆我們緊繃的心靈，激勵低盪的情緒。讓我們傾聽心靈和身體的聲音，配合當天的身體狀況選擇不同的茶來飲用吧。待養成在家有品茶的時間的習慣之後，就可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
家人＋醫療協助！避免產後憂鬱上身

…[][81758] **如何給予產婦協助** **陪伴與傾聽** 如果發現產婦情緒低落，出現憂鬱的傾向，應常常給予關心與支持，通常最好的方式是陪伴與傾聽，不建議向產婦說「妳就…
http://www.top1health.cn/Article/18/28006
開拓者還建設者？兩性擇偶有原因

…者還天生慷慨，常常在交往早期就開始送禮物。開拓者善於傾聽和交談。他們愛追根究柢，喜歡打聽你的私事 ── 吸引你的注意，又滿足他們的好奇心。許多開拓者在說話時會直視著你，身體…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761
死亡倒數！安寧照護讓病友從容面對

…，發生了什麼事？」他滿口粗言地叱駡整個醫療系統，我在一旁傾聽，嘗試瞭解他怒氣的來源。我允許他把心中的怒氣發洩出來。他說：「你的醫生沒有信用！我今天並沒有死！」「你願意多…
http://www.top1health.cn/Article/145/27754
塵爆照顧者創傷壓力大　4招放輕鬆

…心疲憊等，要立即找人訴說，家人、同事、朋友等都可以，對方只要傾聽與支持，相信定能降低壓力程度，讓自己有較平穩的心情。 3. **學習壓力放鬆技巧：**離開壓力源的現場外出走走，去…
http://www.top1health.cn/Article/245/26517
車禍火紋身　在醫院的167天（下）

…地做好每件事。我懂得放慢腳步，聆聽自己的聲音。學會「傾聽自己」，也算是這場意外帶來的收穫之一。就像以前我很容易受到外在世界的操控，若有人說抽菸Cool，我想都沒多想，就先抽…
http://www.top1health.cn/Article/241/26376
燒傷復健2階段　副木壓力衣齊輔助

…疤塊成熟不再增生為止。 **心理創傷需撫平　多多支持與傾聽** 中華民國職能治療師中會全國聯合會理事長張自強指出，遭受因粉塵暴炸而燒傷的病人，在初期除了身體要歷經急救、清創…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293
為自己而活：下定決心做想做的事情

…怎麼做？」、「你覺得我該怎麼做？」，以尋求答案。 **傾聽自己內心的聲音** 從別人身上所得到的「就是這樣做！」這種答案並不一定是正確的──我希望大家先牢記這點。不…
http://www.top1health.cn/Article/245/25846
孩子依依不捨？3方法緩解分離焦慮

…麼做。 **提供孩子穩定且支持的環境：** **1.傾聽並尊重孩子的感受：**當孩子已經表示獨處的害怕時，傾聽絕對是讓孩子更有勇氣的方法。辱罵、嘲笑、嫌棄、生氣只會讓孩子更…
http://www.top1health.cn/Article/305/25585
甩「比較」心態！不讓孩子感到偏心

…反問孩子：「告訴爸比媽咪，你覺得公平是什麼呢？」方法二：傾聽孩子、反省自己 **全文內容請參考：【BabyLife育兒生活】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/305/23612