「位置」搜尋結果
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頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛
…。 **「倒立逆伸展」的基本練習** **★注意手的位置** 頭倒立是頭部緊貼地面，再用十指緊扣的雙手和手臂，支撐倒立的身體動作。 用雙手和手臂打穩地基，再支撐頭部，才…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065 -
我把車停在哪？簡單3個實用記憶小技巧，幫你快速找到停車地點
… **回頭看** 你將需要從不同的角度來處理車子停放位置的問題，例如離開車子幾步之後回頭看，因為這樣可從另一個角度看車子的位置。當你回頭看時，應該要注意車子附近是否有什麼明…
http://www.top1health.cn/Article/318/78026 -
一咳嗽就漏尿，身上都是尿騷味…中醫辨証調理尿失禁、按摩4大穴位
…緊張使尿禁症狀明顯增加者，則可按摩「太衝」穴。 **太谿穴位置：**足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 **足三里穴位置：**小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前…
http://www.top1health.cn/Article/248/77983 -
每次整理好家，沒多久又亂掉？五秒規則＋六成收納規則改善
…點。 不過，有件事比這一點更重要—請「確切」決定物品的位置在哪裡。就算置放處離使用地點很近，要是沒有確切的位置，「可以放在這個櫃子的空位，也可以掛在牆上」，那麼，當你還在猶豫…
http://www.top1health.cn/Article/318/77957 -
滿肚子大便出不來？試試暖暖包三明治貼法，讓腸道恢復活力甩便祕
…暖暖包，便可有效溫暖腸道。 **【「暖暖包三明治貼法」位置】** **◎腹部「丹田」位置** 丹田位於肚臍以下四隻手指指幅的位置。也就是身體中央對稱線與腰部左右兩側最為凸…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894 -
失眠睡不好，心臟病、中風風險增？善用中醫刮痧4部位助好眠
…穴。（圖片／高寶書版提供）][182973] **取穴位置：**在頭部，百會前後左右各旁開1寸，共4穴。 
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