「高蛋白」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「高蛋白」的資料-
打疫苗前後該怎麼吃，副作用不失控？營養師：維生素A、維生素C、蛋白質不可缺
…以喝碗香菇雞湯、虱目魚粥，無法自煮的話，外食也買得到。像香菇高蛋白、高膳食纖維，還有多醣體幫忙平衡身體的免疫反應、調節過敏體質。 **(https://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949 -
年菜呷健康不吃肥！糖尿病、高血壓5大族群這樣吃就對了
…一天最好控制在5-6顆即可。 **痛風** 高油、高蛋白高普林、酒精都是引起急性痛風的危險因子，所以痛風患者在過年期間應避免油炸食物及大魚大肉等。最重要就是要避免飲酒，因…
http://www.top1health.cn/Article/320/87943 -
年菜清淡吃健康過好年！營養師：糖尿病友把握三低一高飲食原則
…一天最好控制在5-6顆即可。 **痛風** 高油、高蛋白、高普林、酒精都是引起急性痛風的危險因子，所以痛風患者在過年期間應避免油炸食物及大魚大肉等。最重要就是要避免飲酒，…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886 -
男業務員尾牙趕攤腰背痛、發燒！竟是多顆腎結石合併泌尿道感染
…。並且適當運動、控制飲食，攝取足夠的鈣質，減少高鈉、高普林、高蛋白、高草酸飲食，可多攝取高檸檬酸飲食，例如檸檬、柳橙，但若有胃食道逆流者不適合以高檸檬酸飲食方式，建議再與醫師或營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/87904 -
癌症營養品怎麼選？『這些』很重要！別讓治療副作用—營養不良，影響您的存活率
…膜炎時短暫使用，而配方中因成分單一故無法滿足癌友需要高熱量、高蛋白質、抗發炎營養素..等攝取目標。故僅能緩解單一種治療副作用，其他像食慾體力變差、體重掉、腹瀉或是營養不良…等可能就…
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護心不是只有魚油，營養師：海鮮類、堅果補充天然脂肪酸更多元
…沙丁魚類小心重金屬，一天最多以一個手掌大小為原則** 低脂高蛋白的海鮮，擁有多種天然不飽和脂肪酸，以海鮮取代紅肉，能有效減少肥胖及心血管疾病發生。在挑選上，Omega-3含量多的…
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肝癌轉移胃免驚！標靶藥物、免疫治療、真光刀三管齊下攻克癌細胞
…制，仍需遵從醫囑持續追蹤。平時注意飲食習慣，建議定時定量、採高蛋白與低糖飲食、避免刺激性食物、細嚼慢嚥、多攝取不加工的原型食物，才能避免癌症復發。
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喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解
…當於營養，具有足夠熱量（每天需3000卡熱量以上），產婦宜吃高蛋白的母雞湯、蒸蛋、豆腐製品、鯽魚、黃豆、小麥製品等。 賴睿昕中醫師提醒，除此之外，產後也可以使用藥膳，多以藥粥…
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名醫防疫減重，4個月狠甩15公斤！精準醫學減重不復胖，享瘦5撇步增肌減脂
…嘗試千方百計，刻意採斷食、節食方法，或是迷信不吃澱粉減肥，或高蛋白減重等，結果體重不降反升，或是最後仍然復胖回來，而感到挫折甚至憂鬱。在今年疫情期間利用短短4個月狠甩15公斤的鍾繼…
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【影音版】早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋！6訣竅控制體重不吃肥
…，換句話說，有96%的人會吃早餐，並且早餐內容主要即是高纖、高蛋白質。 《紐約時報》暢銷作家、「ABC新聞」的營養及健康編輯大衛．辛振可（David Zinczenko）在新…
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運動一定要吃高蛋白飲食？營養師：路跑前、中、後這樣吃，運動表現更加分
…西呢？若是長距離的跑程，路跑中需要額外補給嗎？有運動就是要吃高蛋白飲食嗎？路跑結束後要怎麼吃，身體才能快速的恢復呢？」 
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