高膽固醇 | 搜尋結果

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「高膽固醇」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「高膽固醇」的資料

抗氧化力大PK！秋冬必吃蔬果TOP 5，遠離疾病更給力！

…而槲皮素是多酚化合物類黃酮的一種，具有抗氧化、抗發炎作用、抗高膽固醇血症以及抗動脈粥狀硬化的生理功能。研究指出，更年期婦女增加攝取富含槲皮素的食物，可以降低血液中低密度膽固醇的濃度…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647
吃核桃能讓血管變年輕？關鍵在這強大營養素…

…制血管內壁發炎，並使血管軟化的作用。且近來也有一份以21位有高膽固醇問題的男女為對象，進行4週地中海飲食，並於接下來4週採取同卡路里、脂肪攝取來源置換成核桃（40～65公克，約10…
http://www.top1health.cn/Article/248/54691
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…、豬肝，其中大量水溶性纖維能抑制膽固醇吸收，降低罹患心血管與高膽固醇的風險，同時也可促進腸胃蠕動，幫助排便。紅棗性味甘溫，益氣血，補脾胃，能提升免疫力。但，此飲品容易脹氣，糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
養生也吹Pantone色！秋冬必吃紅石榴的3大健康理由

…的多酚類具有高度的抗氧化能力，在許多研究中被認為對於高血壓、高膽固醇血症、高血糖患者有益。][127046] **1.膳食纖維：**攝取膳食纖維不僅有助於血糖、血脂的控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537
三高不控制視野茫茫，當心眼中風悄悄上門！

…，調查發現，高達2/3的眼中風患者同時有高血壓、1/3合併有高膽固醇血症、將近1/6有糖尿病，三高族群是眼中風的高危險群，民眾要避免眼中風，首先要先控制三高。 **補充花青素…
http://www.top1health.cn/Article/67/54646
我們有可能同時肥胖但又健康嗎？

…也就是雖然體重超過標準，卻未出現代謝不正常如糖尿病、高血壓、高膽固醇等相關症狀，然而和體重正常的代謝健康族群相比，這些肥胖的代謝健康族群仍然具有較高的心臟衰竭、腦血管疾病及冠狀動脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失

… **原則3／有效控制慢性病：**例如：心臟病、高血壓、高膽固醇、血糖等及頭部外傷。 **原則4／避免肥胖或過重：**維持健康體位（BMI18.5～24），老年人不宜過瘦…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…盡量吃食物原型、減少醃製加工品、選擇低GI高纖維食物，並減少高膽固醇食物像是內臟、動物性脂肪、奶油、魚卵等食物。此外，最好戒酒，若不得已，建議女性每天酒精攝取量不超過1個酒精當量，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
研究：吃杏仁助降膽固醇！還能補充鈣質、維生素E

…好** 想要控制膽固醇，除了在均衡飲食的前提之下，適度限制高膽固醇飲食的攝取，別忘了還要適量補充膳食纖維、保持有氧運動的習慣，並且避免肥胖、吸菸，對於提升好的膽固醇（HDL）、降…
http://www.top1health.cn/Article/320/53115
雞蛋是女生減重、瘦腰神器！生吃、熟吃哪個好？

…非膽固醇。 **雞蛋有全營養　更含有優質蛋白質** 高膽固醇血症曾被認為是造成動脈硬化、心肌梗塞、腦中風的重要因素，因此醫學上曾經建議，應該少吃高膽固醇的食物。其中最被列為…
http://www.top1health.cn/Article/355/54149
泡芙族想找回曲線？營養師：謹記7：2：1比例健康甩肉

…多數人認知中的BMI標準。但健檢報告結果卻是滿滿紅字，不僅有高膽固醇、血糖過高的問題；經問診後更發現，其排便也不順暢，常常2～3天才排便1次。且體力非常差，只要稍微走路、爬樓梯就喘…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153
血脂防治「藥」注意！是否停藥？關鍵在…

…，可降低血中膽固醇指數，減少心血管疾病之風險。適合作為原發性高膽固醇血症、家族性高膽固醇血症以及混和型血脂異常成人之治療，對於使用其他類降血脂藥療效不佳或耐受性不良的病人，是另一個…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣

…炖熟調味後食用。 - 功效：可補腎壯腰膝。 - 提醒：高膽固醇者不宜。
http://www.top1health.cn/Article/320/52932
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密

…像是肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病患者，其實都不建議吃高油脂、高膽固醇的食品，尤其是補品常使用較多肉、料理酒、麻油等熱量、油脂含量高的食材，常常進補更容易增加心血管疾病風險。除此…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678
雞蛋是女生減重、瘦腰神器！生吃、熟吃哪個好？

…非膽固醇。 **雞蛋有全營養　更含有優質蛋白質** 高膽固醇血症曾被認為是造成動脈硬化、心肌梗塞、腦中風的重要因素，因此醫學上曾經建議，應該少吃高膽固醇的食物。其中最被列為…
http://www.top1health.cn/Article/320/52732

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