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「重物」搜尋結果

總共找到 618 筆符合關鍵字「重物」的資料

「盤腿」坐比「翹腳」更傷脊椎？小心這些不良姿勢讓你腰酸背痛

…的穩定性，是仰賴包覆其上的韌帶和肌肉，若長期姿勢不良、彎腰搬重物、猛然跌坐、產後婦女、長短腳者、骨盆歪斜等，均可能導致疼痛發生。薦髂關節疼痛症候群，因症狀與椎間盤突出相似，包括屁股…
http://www.top1health.cn/Article/197/75233
打噴嚏、咳嗽就漏尿？揮別婦女尿失禁困擾有這些方法

…*●應力性尿失禁：**當病患的腹壓上昇時，如咳嗽、打噴嚏、提重物、跳躍或大笑時，發生漏尿的現象，是最常見的婦女尿失禁種類。 **●急迫性尿失禁：**當有尿意感時，還來不及到廁…
http://www.top1health.cn/Article/234/75067
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解

疼痛如刀割！長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛，或突然受到外力傷害，甚至體重過重等，都可能引發椎間盤突出，一旦壓迫到腰神經，就可能引發坐骨神經痛，導致手麻及下背疼痛等問題。傳統服用維…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
這裡痠、那裡痛，全身好僵硬？善用滾筒按摩鬆筋膜助緩解

…係** 你常舉起雙手手臂嗎？許多人回答NO，除了多舉起啞鈴重物等來練習外，滾筒按摩可以放鬆緊張肌肉，連帶的按摩到淋巴幫助排毒，是簡易的保健方式。 ![身體側躺45度，滾動範…
http://www.top1health.cn/Article/248/74869
那ㄟ安內！5公分巧克力囊腫，竟然引起腎臟淹大水！

…做一次超音波確認沒有內出血，即可返家。但術後2-3天要避免提重物及從事劇烈運動。醫師並建議自費注射長效腦下垂體協同劑，進一步預防復發。但是，並非每個人都適合，例如：有惡性疑慮或骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/234/74849
頭痛合併後腦痛、脖子僵硬…小心顱內低壓嚴重恐昏迷

…病變、關節活動過度等，加上過度用力，如嚴重咳嗽、便祕用力、搬重物或輕微外傷，造成局部脊椎硬膜破裂，使腦脊髓液滲漏。提醒，顱內低壓與顱內高壓一樣危險，若頭痛時合併出現脖子僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/31/74848
壓力大，腰痛發生頻率高！3分鐘自我測驗，看出你的壓力指數

…的勞動者會比白領更容易有腰痛。理由是藍領的勞動方式，像是搬運重物等，都會對身體造成負擔。然而，最近因使用電腦辦公而長時間坐著的工作者，罹患腰痛的比率也有逐漸增加的情形，現在來看，幾…
http://www.top1health.cn/Article/245/72651
過年大掃除，腰痠背痛、關節痛？復健科醫師推6大絕招助舒緩

…身運動** 大掃除時常見疼痛問題，包括有彎腰掃地、拖地及搬重物，造成的背部扭傷、肌筋膜疼痛、薦髂關節炎；手舉高過頭擦玻璃或漆油漆造成肩部滑囊發炎；過度使用手腕，造成「媽媽手(拇指…
http://www.top1health.cn/Article/248/72626
急性腰痛像電流通過〜坐辦公桌這姿勢，對腰傷害最大！

…★《疾病之4》 **病名：急性腰痛** **症狀：**拿重物時，腰就像有電流通過般地劇痛，且持續3天左右。 ![（圖片提供／蘋果屋出版社）][163597] ##NG姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507
怕尿濕褲子，改穿紙尿褲竟反覆感染…新微創手術擺脫尿失禁

… 1名53歲已經停經的張女士，已生2個小孩，常在倒垃圾、提重物、打噴嚏、大笑時，尿液就會不自主的漏出。困擾的是，晚上經常需起床上廁所，影響睡眠。外出活動時，即使使用衛生棉，還是怕…
http://www.top1health.cn/Article/10/72576
坐骨神經痛有解　經皮內視鏡脊椎微創術傷口小、恢復快

…遠離苦痛！ **案例分享** 55歲朱伯伯，因搬重物後發生坐骨神經痛，核磁共振檢查顯示有突出之椎間盤軟骨壓迫神經，住院接受經皮內視鏡經椎間孔腰椎椎間盤切除手術（PETL…
http://www.top1health.cn/Article/164/71362
做無痛胃鏡及大腸鏡，該注意哪些事？各項健康檢查注意事項大公開

…另外，有切除息肉者在檢查之後，也要避免一週內搭乘飛機並減少拿重物、激烈運動的動作。 ![（圖片／亞東醫院健康管理中心提供）][157349] 健康檢查就是在健康無症狀之…
http://www.top1health.cn/Article/261/70241
子宮肌瘤可以吃豆腐、山藥嗎？周宗翰：喝這粥暖子宮防肌瘤

…肺運動，但若是患者的子宮肌瘤過大，就不適合做重量訓練，以及提重物。平時可透過伸展運動和拉筋，來活絡氣血循環，改善腰痠、頻尿狀況。肥胖婦女是罹患子宮肌瘤的高危險群，因為肥胖女…
http://www.top1health.cn/Article/259/68968
老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！

…弱、腸胃功能差，又加上多產或在分娩時用力過度，加上產後操勞拿重物，或感冒久咳不癒，或年老久病、便祕等損傷中氣，使中氣下陷，宗氣不足最後導致陰道鬆弛無力，甚至子宮下垂，在治療上應該採…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867
爬山別傷膝蓋！醫師分享4原則，減少疲勞、不易受傷

…穩定性，減少膝關節的磨損。 4.當膝蓋已有不適，就要少背提重物，並減少任何會造成膝關節負擔的活動。
http://www.top1health.cn/Article/248/68892

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