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「血糖升高」搜尋結果
總共找到 221 筆符合關鍵字「血糖升高」的資料-
巧用低GI飲食 穩定血糖兼享瘦
…替換成半糖豆漿或無糖的清漿，都可提供優質蛋白質，而且比較沒有血糖升高過快的問題喔！ **2.午餐494卡（寒天菠菜涼麵+香菇1顆+手工高麗菜捲+小蕃茄12顆）** 菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791 -
止肌膚的渴！秋季保濕喝蔬果精力湯
…3至5份。她提到，蔬菜不像水果有單醣和雙醣、攝取過量會發胖或血糖升高等問題，所以可多吃一點，但應兼顧多樣化原則，建議每天蔬菜攝取量中，一定要有1份菇蕈類，新鮮的重量約100克，其主…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370 -
甜蜜負擔！醫：少吃蛋黃月餅多蔬菜
…] 署立雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出，以往秋節前後，因血糖升高求診患者，大幅增加2成左右，最主要是飲食控不好所致；一般說來，糖尿病患者的飲食治療原則，包括少吃含糖類食品、定時…
http://www.top1health.cn/Article/248/15062 -
打擊「腰」怪 正確量腰圍3步驟
…積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病風險。 且進一步分析腰圍尺寸、三高以及代謝症候群的關係發現，男性腰圍一增加，B…
http://www.top1health.cn/Article/250/14875 -
燕麥奶冰冰的喝 調一杯紫艷燕麥奶
…幫助排便，建議早上食用。因為地瓜也是澱粉食物，吃太多還是會使血糖升高，所以血糖過高或糖尿病患者必須要少量飲食。而燕麥可以幫助降低膽固醇、穩定血糖，適合有三高民眾食用。
http://www.top1health.cn/Article/122/14564 -
7個好習慣 外食族聰明享瘦
…、蔥捲等烘焙食品，高油、高糖、高脂肪，不僅營養不足還容易使人血糖升高，昏昏欲睡，影響上班上課的心情，建議還是以全穀根莖類取代精緻烘焙類為主食。
http://www.top1health.cn/Article/101/13971 -
夏日冷熱病 4大水果防熱感冒
…而西瓜、荔枝等，雖能消暑解渴，但因糖分較高，建議酌量攝取避免血糖升高，影響健康。 ![4大水果可緩解冷熱病症狀，主要都是因富含維它命C營養素所致。（攝影／黃志文）][36299]…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932 -
狂喀西瓜消暑 5大NG別犯
…約5%的糖分，對於有糖尿病的民眾來說，若西瓜吃過量，容易導致血糖升高、尿糖增多等後果，嚴重的可能會出現酮酸中毒昏迷。建議糖尿病人吃西瓜時要注意適量，每次不要超過一份（約250公克）…
http://www.top1health.cn/Article/80/13703 -
消化功能不佳 「粽」量要減半
…少，因此相同份量的糯米、含醣量比白米飯多，因此吃糯米容易導致血糖升高，不利於糖尿病患者穩定血糖，建議糖尿病患者也應該少吃。 張振榕醫師表示，糖尿病患原本就要控制主食（碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672 -
濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯
…：因薏仁、紅豆、芡實都屬澱粉類，加上糖，過量恐會讓糖尿病患者血糖升高，最好減半食用；而薏仁會讓子宮收縮，建議孕婦不要食用。 **藥浴改善濕疹搔癢** 另外，平常可準備黃柏3…
http://www.top1health.cn/Article/80/13148 -
消滅粗腰啤酒肚 跟高血壓說拜拜
…堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度及血糖升高，腰圍太粗易罹患代謝症候群及心血管疾病。 
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