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「肥胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料

便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

中年肥胖不是福！有一些人因為甩不掉「小腹婆」、「大肚男」而煩惱；以及經常出現腹瀉、便祕而傷透腦筋。中醫認為，脾胃功能退化容易肥胖；而脾有濕邪的表現，還有可能出現腹瀉、便祕。因此，適…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
生理時鐘被打亂，肥胖跟著來！醫：3要訣穩定晝夜節律

…外在環境衝突時，便可能會產生睡不著、淺眠，或是新陳代謝不佳、肥胖等問題。醫師提醒，穩定晝夜節律有要訣，不妨跟著一起做。 ![][217739] ##什麼是晝夜節律？想像…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141
年後快速還肥胖債！醫：掌握兩大原則健康鏟肉瘦身

農曆連假已經過了一陣子，部分人年後把握時間快速償還肥胖債，但也有不少人嘗試過了各種方法仍成效不彰，開工第二週，有名30歲的吳姓銀行女行員緊急求助減重門診，原因是年節胖了5公斤，上班…
http://www.top1health.cn/Article/101/91092
吃巧克力會變肥胖？5大好處必收！營養師：吃出窈窕小齡感

…在愛情中的情侶們，對於吃巧克力令人既期待又怕傷害，擔心愈吃愈肥胖，或是擔心會加重糖尿病，究竟應該如何正確吃巧克力？巧克力對健康又有什麼益處？ ![][217641] ##情…
http://www.top1health.cn/Article/101/91094
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

兒童或青少年肥胖問題不可忽視，恐增加三高風險！14歲陳姓男國三生，身高168公分，體重已達到124.5kg，家長覺得太胖，帶至童綜合醫院兒童肥胖防治門診看診，經小兒腸胃科胡書瑋醫師…
http://www.top1health.cn/Article/236/91033
上班族開工甩肥胖，別踩4大飲食地雷！營養師：多吃蔬菜喝水不夠大NG

…假結束，上班族開工第一天，該怎麼吃出滿滿一年的元氣，以及甩開肥胖呢？營養師提醒，上班外食族需要避開飲食地雷，除了減少重油重鹹的食物，還有吃大量蔬菜的同時，別忘喝水要足夠，這些觀念都…
http://www.top1health.cn/Article/320/90932
過年大啖美食不忌口，小心變腹婆，肥胖害月經失調！

…6年以來，約有39%的成人體重過重，同時，有13%的成人已達肥胖標準。肥胖容易導致多囊性卵巢症候群，讓患者陷入減重困難和月經失調的惡性循環之中。 ![過年圍爐享用美食之餘，也不要…
http://www.top1health.cn/Article/98/90862
代謝減重手術解救嚴重肥胖！國際新指引4大重點出爐

…ncet 2016年研究，2014年全球有超過八分之一的成人肥胖，2025年將增至五分之一，人數超過11億，將會是全球首次肥胖的人數多於過瘦的人，肥胖人口亦將超越每9個人當中有1人…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828
肥胖害從頭到腳都是病，更會減低壽命！調查：5成民眾竟不了解肥胖定義

世界肥胖聯盟預估，到2030年全球將有10億肥胖症患者，等於每5位女性、每7位男性就有1位患有肥胖症。而10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，恐超過231萬人。肥胖將導致許多…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783
肥胖、三高「鳥」事上身？勃起障礙盛行率達5成，男40歲只剩一張嘴？

…，台灣40歲以上男性每2人就有1人有勃起功能障礙困擾，尤其是肥胖、三高患者更是高危險族群！醫師提醒，別讓「40歲只剩一張嘴」早發生，就算出現這樣的窘況也別擔心，可以先從改善生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/5/90733
為什麼有人有肥胖的本錢？有人一肥胖就慢性病纏身？

肥胖症是現代人常見的文明病，已知肥胖與很多新陳代謝疾病有關，但為什麼有人胖的可愛健康，有人胖起慢性病纏身？實驗研究發現，「口型蛋白」(stomatin)在肥胖慢性病發展中扮演重要角…
http://www.top1health.cn/Article/101/90709
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

產後肥胖、水腫、代謝變慢、腹部肥肉消不掉，是許多產婦的困擾！中醫師表示，產後減重千萬別心急，必需把握產後六個月的減重黃金期，依據3步驟分階段調理。如果嘗試調理後，仍有局部肥胖問題的…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
含糖穀片當早餐，小心4大NG踩雷！醫：高糖分、高熱量加速肥胖衰老

…加果乾、堅果，仍然熱量不容忽視。醫師提醒，注意含糖穀片吃多害肥胖又傷皮膚，有4大NG不要踩雷。 ![][216410] 即使穀片標榜著無糖，或許真的沒有添加常見的砂糖、糖漿…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487
壓力山大害肥胖，必吃6大食物舒壓！營養師：吃對這些食物，降低壓力賀爾蒙

壓力大會害人肥胖嗎？過多的壓力容易減緩新陳代謝，而過高的壓力荷爾蒙（可體松）會不斷告訴大腦儲存脂肪以備不時之需，所以食量變大，嗜吃高熱量食物，使人不知不覺吃更多，肥油越多。營養師分…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

**常見肥胖類型** 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，肥胖的元凶就是熱量攝取過多造成脂肪堆積，以中醫減重的觀點…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523

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