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…更是導致皮膚變得乾燥、敏感脆弱、細紋橫生的關鍵。當肝氣鬱結、肝火無法有效疏發時,更會使體內濕熱無法排出,引發皮膚發癢、紅腫、異常出油等不適症狀。 且在肝氣無法順利行走於其他經…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786…量多易腹瀉,孕婦小心!** 性味甘苦鹹寒,主要是瀉肝火,防止火熱損傷陰血,進而稍微養陰血,但實質上並沒辦法補到太多。一般臨床上是用在肝火旺所造成的眼病,如果是氣虛的朋友不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…> ![賴睿昕中醫師解釋,以中醫觀點來看,口臭與脾胃及肝火的關係最為密切;而導致其發生的原因多與飲食不節、嗜食辛辣刺激,以及心肝火旺、失眠、熬夜、疲倦等情況下,最容易發作。]…
http://www.top1health.cn/Article/239/50637…記載可知,中醫認為,導致本病的原因在於腎氣衰退。故而衍生出心肝火旺,或是脾腎陽虛,或是陰陽兩虛等症狀。因此,治療上不只要清瀉肝火,也要補養脾腎,用藥上更需要寒藥和熱藥一起搭配。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/50663…能調理肝臟,而且喝粥是溫和的滋補的方式,可以避免補過頭,導致肝火過旺。 <!--more--> **喝茶養肝 有助於保肝** 此外,要多吃益肝類蔬菜,包括:空心菜、高…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538…:** 薄荷、玫瑰花,兩者皆有疏肝解鬱之效。夏枯草,有利清肝火、散結消腫。薏仁、茯苓則能利水滲濕、健脾安神。香附,可疏肝理氣,調經止痛。紅棗,有補中益氣、養脾、養血安神的作用。青…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492…常會覺得口乾苦、舌燥、喉嚨乾痛,喜歡喝一點涼涼的中草藥茶飲退肝火;只是感冒期間吃涼的,喉嚨更容易疼痛。 看診時病人常告訴我,前一天喝了上述冷飲,今天就四肢無力、肌肉痠痛,還發…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…置涼取湯飲用。 **功效:** ●槐花:涼血止血,清肝火。用於血熱出血證。如吐血、衄血、便血、痔血等,尤以下消化道出血之痔血、便血為擅長。本品性寒涼而苦降,善清泄大腸之火熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…骨頭交會凹陷之處。有安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火等作用。可用於月經不調、痛經、經閉、帶下等婦科病證。 **月經要順順順,平時該如何保養?** 中醫師林雅瑩院…
http://www.top1health.cn/Article/259/50392…的問題,用藥上應從祛濕化瘀著手。而如昆凌般體態纖細者,則多與肝火過旺、脾腎虛弱有關,因此在調理上要先滋腎補陰做起。 尤其是,昆凌才生完頭胎一年多,腎氣消耗…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385…對自己好一點沒關係、少運動一點沒關係、不拼命減肥都沒關係!降肝火的最強啦啦隊是「桂花茶」!但注意,桂花若加入帶有咖啡因的茶葉,可能讓經前的失眠狀態加劇,加一點黑糖替代茶葉,為更好選…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…。一般來說,年輕者多實證,老年人多虛證。實證多見於風邪侵襲、肝火上擾、痰火鬱結及氣滯血瘀,虛證多見於氣血虧虛或腎精虧損。 臨床上必須辨別是哪一種證型,才能加以有效治療。例如,…
http://www.top1health.cn/Article/239/50213…天盡量可以睡滿7到8小時。但有許多民眾熬夜晚睡晚起,除了容易肝火上身,在冬天也是很傷腎氣的壞習慣,同時太早起出門運動,也應盡量避免。 另外,冬季運動也不宜太激烈,只要能微微出…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…的藥材就是不錯的食補方式。至於因入睡困難、睡眠品質不佳,導致肝火旺盛而引起的視力迷濛問題者,則可適度選擇有清肝明目之效的菊花、薄荷沖泡成茶飲飲用。 除了對症飲用有助緩解的茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627…曲線 **第二型~壓力肥(體質:肝火旺)** **發胖原因** 最常見於上班族或多慮追求完美的人, 因為壓力大,情緒失控,導致暴飲暴食,失眠…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603