…英中醫師強調,站在中醫角度來看,造成眼睛不適的原因,主要與「肝火過旺」、「肝腎陰虛」、「脾虛濕盛」等3大體質類型有關: **【體質1/肝火過旺】** **症狀:**眼睛容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…肝,適量攝取可協助肝氣提升、調暢肝鬱,具舒肝養肝的效果。適合肝火大、有口臭口破、情緒不穩、容易疲倦,以及血壓高、抽菸、喝酒、嗜食重口味者都宜多配食。 **Tips:**有脂肪肝、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925…新書中,特地教大家按3穴道,按出好心肝: **1.消去肝火:太衝穴** ![太衝穴(如圖)心情煩悶時,按壓可舒緩心情。(圖片提供/時報出版)][117460] **作用:…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954… **《特別推薦》** ◎決明子:清肝明目、潤腸通便,能瀉肝火。 ◎金銀花:清熱解毒、疏散風熱、清心胃熱毒。 ◎菊花:疏風清熱、明目解毒。 ◎絞股藍:促進新陳代謝、生津止渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861… 然而,台灣環境較潮濕,加上現代人壓力大,很多民眾都有肝火旺、心火旺的現象,屬於燥熱體質,若再吃刺激性強的麻辣鴨血,反而容易上火,出現口乾舌燥、皮膚油膩、長痘痘的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50876…關鍵。 倘若,民眾於年節期間又經常熬夜、晚睡,就會導致肝火過旺,而肝屬木、木剋土,因此自然容易損傷屬土的脾胃機能,造成脾虛、胃弱,進而影響人體的消化吸收能力。再加上,國人逢年…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809…更是導致皮膚變得乾燥、敏感脆弱、細紋橫生的關鍵。當肝氣鬱結、肝火無法有效疏發時,更會使體內濕熱無法排出,引發皮膚發癢、紅腫、異常出油等不適症狀。 且在肝氣無法順利行走於其他經…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786…量多易腹瀉,孕婦小心!** 性味甘苦鹹寒,主要是瀉肝火,防止火熱損傷陰血,進而稍微養陰血,但實質上並沒辦法補到太多。一般臨床上是用在肝火旺所造成的眼病,如果是氣虛的朋友不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…> ![賴睿昕中醫師解釋,以中醫觀點來看,口臭與脾胃及肝火的關係最為密切;而導致其發生的原因多與飲食不節、嗜食辛辣刺激,以及心肝火旺、失眠、熬夜、疲倦等情況下,最容易發作。]…
http://www.top1health.cn/Article/239/50637…記載可知,中醫認為,導致本病的原因在於腎氣衰退。故而衍生出心肝火旺,或是脾腎陽虛,或是陰陽兩虛等症狀。因此,治療上不只要清瀉肝火,也要補養脾腎,用藥上更需要寒藥和熱藥一起搭配。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/50663…能調理肝臟,而且喝粥是溫和的滋補的方式,可以避免補過頭,導致肝火過旺。 <!--more--> **喝茶養肝 有助於保肝** 此外,要多吃益肝類蔬菜,包括:空心菜、高…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538…:** 薄荷、玫瑰花,兩者皆有疏肝解鬱之效。夏枯草,有利清肝火、散結消腫。薏仁、茯苓則能利水滲濕、健脾安神。香附,可疏肝理氣,調經止痛。紅棗,有補中益氣、養脾、養血安神的作用。青…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492…常會覺得口乾苦、舌燥、喉嚨乾痛,喜歡喝一點涼涼的中草藥茶飲退肝火;只是感冒期間吃涼的,喉嚨更容易疼痛。 看診時病人常告訴我,前一天喝了上述冷飲,今天就四肢無力、肌肉痠痛,還發…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…置涼取湯飲用。 **功效:** ●槐花:涼血止血,清肝火。用於血熱出血證。如吐血、衄血、便血、痔血等,尤以下消化道出血之痔血、便血為擅長。本品性寒涼而苦降,善清泄大腸之火熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…骨頭交會凹陷之處。有安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火等作用。可用於月經不調、痛經、經閉、帶下等婦科病證。 **月經要順順順,平時該如何保養?** 中醫師林雅瑩院…
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