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「肌肉僵硬」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「肌肉僵硬」的資料

14個基本減肥常識　甩肉抄捷徑

…關於「運動」的減肥常識** **8.柔韌性非常重要** 肌肉僵硬的人不易變瘦。肌肉很僵硬的話動作幅度就會相應變小，導致脂肪燃燒時間變少。血液循環也會因此變得不通暢，造成脂肪難以…
http://www.top1health.cn/Article/101/16417
經痛又變嚴重？女生避5NG習慣

…同樣姿勢坐著容易讓鼠蹊部血流停滯，血液循環變差。腹部、腰部的肌肉僵硬，也會讓經痛變得更嚴重。上班時定時站起來拉拉筋，稍微走一走並且讓腰背周圍的肌肉動一動，可以讓血液循環恢復。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/15924
天生肌肉男？罕見副肌強直症有隱情

…器官病變；文獻查證，全球目前副肌強直症患者極少，症狀多表現在肌肉僵硬上，其他的問題不多。 **先天家族遺傳　隱藏不知** 根據問診調查，發現這名高科技業主管年輕時就知道…
http://www.top1health.cn/Article/132/15931
7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

…讓細菌和病毒不輕易上身，有效抵抗發炎作用。另外，薑黃也能和緩肌肉僵硬和關節炎的疼痛。 **5. 紫甘藍** 又稱紫洋白菜、紅甘藍、紫椰菜，是結球甘藍（洋白菜）的變型。具有大…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662
偏頭痛非小毛病　恐頸部動脈受壓迫

…醫師陳柏旭表示，患者透過復健幫助頸部肌肉適度的運動，可以減少肌肉僵硬的情況發生，減輕患者的疼痛感。陳柏旭醫師也提到，一般針對頸椎疾病，醫師會利用頸椎牽引的方式，來幫助患者改…
http://www.top1health.cn/Article/238/15476
打鼓能燃脂！先做手部拉筋動作

…，以免受傷。除此之外，打鼓時也需要注意自己的坐、站姿勢，避免肌肉僵硬，才能避免運動傷害。
http://www.top1health.cn/Article/252/14850
慘！人染狂犬病　神經錯亂口吐白沫

…為宜。 ![人若遭狂犬病毒侵襲，將產生神經錯亂、吞嚥困難、肌肉僵硬等症狀。（示意圖非個案）][38999] 影片中看到，在菲律賓感染狂犬病的許多患者，通通被五花大綁在床上，…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774
愛當沙發馬鈴薯　脖子不變硬也難

…的坐姿會讓頭頸部不自覺的前傾，造成脊椎弧度改變，進而出現頸部肌肉僵硬疼痛、肩膀痠痛、胸悶、小腹凸出、腰痠背痛等一連串的反應，如果不及時改善，使得身形變形或頸椎結構扭曲時，就容易壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/164/14633
6個壞習慣　害脖子變老變硬

…迫部位的不同，出現的臨床症狀也會不一樣，最常見的有頭頸肩背部肌肉僵硬痠痛、手臂無力、有時甚至會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊等。 **【壞習慣，不知不覺傷頸椎】** 以…
http://www.top1health.cn/Article/164/14629
補鈣+日曬　預防孕婦雙腳抽筋

…到坐骨神經及血管，導致神經暫時麻痺與血液循環不良，並不會造成肌肉僵硬或變形，通常等幾分鐘之後就能自行復原，但在腳麻過程中，若是隨便移動，雙腳會感到更明顯的刺痛，因此建議腳麻的準媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/14510
不鏽鋼便當盒過「錳」　台鐵急回收

…成生殖能力受損、巴金森氏症或猛中毒，出現頭暈頭痛、表情呆滯、肌肉僵硬、呼吸困難、記憶力減退等症狀。 **便當盒錳過量　台鐵緊急回收** 台鐵表示，廠商得標後在2010年…
http://www.top1health.cn/Article/172/14531
晨起脖子僵硬　輕壓4穴告別落枕痛

…法正常轉動。中醫師表示，上班族經常固定同一姿勢打電腦，頸肩部肌肉僵硬，且夜間睡眠姿勢不良，「落枕」自然輕易找上門，建議平常可做頸部柔軟操和穴位按摩預防發作。 ![][122991…
http://www.top1health.cn/Article/260/14343
預防暑假症候群！ 4大症狀提高警覺

…在家上網，或是看電視，經常熬夜，常會出現倦怠，腸胃抽痛，或是肌肉僵硬症狀。事實上，規律生活與均衡飲食是擺脫「暑假症候群」最好方法，而父母親多陪伴與關心，則可讓「暑假症候群」夢魘早日…
http://www.top1health.cn/Article/132/14306
全球僅8例罕病　英男全身幾無脂肪

…更因為高血脂得了糖尿病；也因為吃不胖，身上沒有脂肪，史坦尼佛肌肉僵硬緊繃，很容易骨折，不過他不放棄希望，積極爭取參加2016年巴西殘障奧運會，希望能用毅力打敗病魔。 **資料…
http://www.top1health.cn/Article/240/14020
甩開上臂肩頸痠痛　毛巾伸展操4招

長時間久坐拱背、手滑手機或使用滑鼠，當心上臂僵硬，連帶肩頸痠痛跟著發作。當痠痛發生時，民眾第一時間都會想靠著甩手、伸懶腰跟仰頭的動作舒緩，但從僵硬的姿勢忽然拉筋，一不小心肌肉恐受傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/13329

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