皮下脂肪 | 搜尋結果

「皮下脂肪」搜寻结果

总共找到 289 笔符合关键字「皮下脂肪」的资料

有氧运动+阻力运动　减脂更高效

…实验结果显示，AT+RT组比AT组减掉更多的身体脂肪量（包括皮下脂肪和内脏脂肪）、低密度脂蛋白水准下降更多（坏胆固醇）、身体瘦体重（肌肉量）增加更多。尽管两组的重要临床健…
http://www.top1health.cn/Article/250/23031
代谢三高是什么？7成民众莫宰羊

…不良的生活习惯和腰围上的内脏脂肪。一般来说，脂肪细胞可分为「皮下脂肪」和「内脏脂肪」。皮下脂肪组织稳定，没有异常游离脂肪酸分泌的现象，代谢正常，容易形成西洋梨型肥胖体型，身材肿胖却…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930
山药补肾益精　吃山药炖鸡长寿菜

…积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪堆积；能防止结缔组织萎缩，预防类风湿性关节炎、硬皮病等胶原病的发生。山药所含的多巴胺，具有扩张血管、改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
范玮琪双胞胎早产　3点增免疫力

…2.注意保暖** 早产儿的体温中枢发育不成熟，体表面积大，皮下脂肪少，不能稳定维持正常体温，很容易随着环境温度改变出现体温变化，合理保暖对于他们尤其重要。适中的环境温度，能使早产…
http://www.top1health.cn/Article/87/22786
有影呒？地瓜不能和柿子一起吃

…雀斑和老人斑的出现。地瓜中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。 **吃地瓜有助减肥** 地瓜有助于减肥，是因为地瓜中的膳食纤维有助于促进…
http://www.top1health.cn/Article/320/22733
不吃早餐7罪状！学宋美龄健康吃

…制增强，摄取的食物很容易被吸收，即使吸收的是糖，也容易囤积成皮下脂肪，造成身体肥胖。 **罪状6／皮肤干皱和贫血：** 不吃早餐，人体只能动用体内储存的肝醣和蛋白质，久而久…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679
瘦≠身材好　线条紧致才是王道！

…部位比如胸部和臀部，甚至还要汇聚和增添。充实的肌肉加薄薄一层皮下脂肪，才会让女性显得线条柔美而流畅。如果没有了肌肉的支持呢？皮肤和皮下脂肪就会松松地挂在骨头上，出现：走路大腿就晃荡…
http://www.top1health.cn/Article/250/22601
腋下多汗不用怕　微波热能轻松除汗

…式** 微波热能除汗系统，是以发射微波能量深入真皮层与皮下脂肪之间的接口处产生热能，加热汗腺令其萎缩；水冷却系统在治疗期间，同时运作进行瞬间冷冻表皮，确保不会灼伤皮肤，整个疗…
http://www.top1health.cn/Article/49/22254
萝卜腿有救！3大腿型消肿有妙方

…放松肌肉** 取适量的乳液按摩小腿部位，由下往上，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。也可以用手指指腹抓出皮下脂肪，由小腿内侧、外…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142
年过25脸不垮　6大绝招美肌养颜

…肤是健康的镜子。 **6.　保持笑容　防止松弛** 皮下脂肪若堆积太多，会因为重力而下垂。此外，面部肌肉弹力低下的话，也会加速皮肤松弛的速度。经常保持笑容、经常说绕口令等，…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090
甜蜜负担？苹果型身材易得糖尿病

…检，绝大多数都很健康，尽管他们体型硕大、肚腩凸出，但因为属于皮下脂肪肥厚，而非体内脏器肥胖。以肥胖的型态而言，中广的「苹果型」身材，常是影响健康最大的脏器型肥胖，更是罹患糖尿病的高…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965
神仙也疯山药！补充黏液蛋白抗肥胖

…西方营养学则认为山药富含植物雌激素，且特有的黏液蛋白，可减少皮下脂肪囤积，有助于改善因荷尔蒙失调所引起的肥胖。 ![山药的黏液含有消化酵素，能促进胃酸分泌，减少多余脂肪的囤积。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖说掰掰

…变的元凶。 **疾病3／高血压** 肥胖会使皮下脂肪堆积，而增大了血管的外周阻力，造成血压升高，久之，形成动脉硬化，可能会引发脑溢血以及心肌梗塞的疾病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
睡前1分钟美腿　甩小腹赘肉塑曲线

…和膝盖僵化，体内的血液循环会受阻，积聚起来的体内废物就会变成皮下脂肪。因而腿部容易浮肿变形，甚至有可能会造成腰背疼痛。 **步骤：** 1.仰卧，让身体横躺放平，整个背部贴着地…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717
女人别太落漆！全面抗痕绽放美丽

…弹性变低，也会让肌肤产生细纹。除了皮肤的变化外，在比较深层的皮下脂肪层，肌肉筋膜层也会因为老化或地心引力的关系，使得脂肪流失、筋膜层支撑力不足，造成双颊凹陷、下巴松弛等现象，以及出…
http://www.top1health.cn/Article/249/20362