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…少時間,根據農委會資料,台灣檸檬、金桔雖然全年都可生產,但盛產期集中在每年7月到12月,百香果產季是6月到隔年1月,葡萄柚為8到12月。 有些店家是在盛產時將果肉、果汁冷凍保…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701…協助外,平常生活中也可靠5個方法,改善憂鬱的狀況。 ![從產期開始緊密的互相溝通,可以避免產後憂鬱狀況。][39932] **1. 選擇健康的生活型態** 每周排定規律的…
http://www.top1health.cn/Article/251/15046文/楊濬光醫師(台灣周產期醫學會副秘書長) 「醫生,我不知道我懷孕了,我還每天喝兩杯咖啡,我想把小孩拿掉。」「醫生,懷孕六個多月以來,我最大的願望就是喝咖啡,我真的一口都不能…
http://www.top1health.cn/Article/17/14871文/楊濬光醫師(台灣周產期醫學會副秘書長) 孕媽咪該如何吃藥呢?許多環孕的準媽媽們常對這個問題感到煩惱,以下歸納孕期用藥8大守則,讓準媽媽安心用藥,生出健康寶寶! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/17/14870…程中領先其他地方有關。 史密瑟博士補充,以往研究多指出產期飲食營養和智商間的關聯,而這個研究正突顯產後第一個月寶寶營養攝取的重要,建議盡量哺餵母乳,滿足寶寶的飲食需求,即使足…
http://www.top1health.cn/Article/87/14761…住30秒,就能幫你維持腹部肌肉的緊實,練出天然的束腹衣,悶燒產期與坐月子累積下來的脂肪。 ![利用瑜珈球的抗力,維持姿勢HOLD住30秒,幫你打造產後平坦腹。(攝影/黃志文)][…
http://www.top1health.cn/Article/46/14677…柿子表皮出現黑線,可能就是果肉已經開始腐爛。 5. 柿子的產期約在每年9月中旬到11月,可在這段時間選購新鮮柿子。
http://www.top1health.cn/Article/80/14652為了減輕身體負擔,許多孕媽咪會在產期使用「托腹帶」,綁在腰際舒緩身體負擔,連帶產後還會綁緊托腹帶當束腹用,就是想快速瘦下肚子,瑜珈老師建議,想要鏟掉肥肚腩,你有更健康的方法,不妨練…
http://www.top1health.cn/Article/251/14647…懷孕的消息以來,凱特王妃肚皮的一舉一動都成為鎂光燈的焦點,預產期7月中旬時更是讓全英國媒體坐立難安,等不及要搶得第一手生產消息。 凱特王妃選在標榜擁有全英最頂尖醫療團隊的聖瑪…
http://www.top1health.cn/Article/251/14644溽暑7、8月正是台中「梨山蜜桃」盛產期。營養師表示,水蜜桃的膳食纖維含量高、汁多味甜、口感柔嫩還有天然的香氣,集「色、香、味」於一身;1顆中等大小的水蜜桃,約60大卡,等同2顆奇異…
http://www.top1health.cn/Article/122/14639…了等待揭曉公告那一刻。據悉小王子重3800公克,而凱特雖比預產期晚了2周左右,但是仍在正常誤差時間內,並無太大問題。 ![威廉王子在老婆凱特王妃生產期間全程陪同,凱特也順利產下英…
http://www.top1health.cn/Article/251/14609… 助順產免剖腹** 在此項研究中,請510名待產孕婦(距預產期6個月以內)分組,一組每周進行三天、每次55分鐘的有氧、肌肉強度及柔軟度方面運動,另一邊對照組則不特別做運動。接著到…
http://www.top1health.cn/Article/17/14545…鴻恩指出, 7月中旬開始,是紅棗成熟的季節,短短大約1個月的產期,市場上看得到青黃帶赭的鮮紅棗,再過一段時間,就會有乾燥的紅棗上市。 而要買台灣產的,或是到現場親自採果,腳步…
http://www.top1health.cn/Article/248/14498…會為推廣「鮮享在地」的飲食概念,輔導苗栗縣公館鄉農會配合紅棗產期,推出「棗新鮮-幸福來公館」紅棗文化節系列活動,歡迎民眾利用假期,趁「棗新鮮」幸福趣旅行。(影音/攝影記者黃志文) …
http://www.top1health.cn/Article/120/14493…含有植物生化素保健成分,有益身體健康。 目前正值7月盛產期,加上今年是芒果的「好年冬」,農糧署署長李蒼郎表示,今年芒果的年產量比去年增加40%,價格便宜,吸引許多民眾搶購,而…
http://www.top1health.cn/Article/122/14425