…等問題更是接連報到!中醫師表示,想要擺脫歲月魔掌,重新找回好氣色其實不難。除了做好防曬、保濕等基本保養外,只要吃對食物、補對臟腑,更年期婦女也能輕鬆擁有好膚質、好氣色! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786…象是提醒女性朋友已經邁入衰老的警訊。 **◆1、臉部氣色差** 皮膚氣色是女性衰老的指標,如果發現氣色黯淡、沒有光彩,正說明了已經邁入衰老初期了,這是腎水開始慢慢減少的第…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…眾人了嗎?想要每次聚會都美美的,首要之務就是保養臉蛋、找回好氣色,尤其是「淚溝」的部分要特別保養,免得跑趴之餘,淚溝愈跑愈深,看起來超沒精神! ![經過醫師的專業評估後,在凹陷的…
http://www.top1health.cn/Article/318/50537…活力和自信,並且透過適當的食補保養身體和外表肌膚,維持亮麗好氣色膚況,自己看了心情愉悅,自然也會吸引「好緣」靠近,儘早終結孤單。 **燕窩滋補又養顏!即開即飲,美麗隨時補…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369…新翰宮宮慶,不過,在家人陪伴以及宗教信仰力量的支持下,看起來氣色不錯,心情也頗佳。 高雄長庚紀念醫院大腸直腸外科主任盧建璋指出,對於晚期癌友來說,宗教確實可以成為良好的心…
http://www.top1health.cn/Article/310/50355…,再加上氣溫驟降,冷冷的天氣一不小心就吹風著涼,感冒更是讓人氣色不佳。這個初冬,就來吃點賞心悅目的紫甘藍,幫助身體抗氧化、感冒不來侵襲! ![][115813] **十…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384…鑑別: - 1.常感疲勞、倦怠。 - 2.臉色蒼白、氣色不佳。 - 3.長句子無法一口氣說完,常常話說的斷斷續續、有無力。 - 4.爬樓梯就上氣不接下氣喘不停。 - …
http://www.top1health.cn/Article/302/50256…道! 此時最須滋陰補血,剛排空過的子宮正虛弱,所以也常伴隨氣色不佳、手腳冰冷的血液打不到四肢的感覺。這時期最佳夥伴莫過於「四物」了!一般來說四物有:當歸、川芎、白芍、熟地這四味,…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…:補充元氣增加體力,搭配何首烏、紅棗調理氣血,健脾和胃,能使氣色更加潤 7.當歸、川芎:當歸補血活血,調經潤膚;川芎活血行氣 8.枸杞:補益精血,補肝腎明目,《本草綱目》中記…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…。此外,還有助於消除水腫,其中的鐵質更能達到補血的功效,使人氣色紅潤。 **薑** 薑,有助於排經血,含有揮發性的薑油酮和姜油酚,具有活血化瘀、利尿消腫、祛寒…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184花大錢買化妝品在臉上塗塗抹抹,就為求得紅潤好氣色?養生達人表示,要擁有好膚質其實不難,除了透過美妝品加持外,不妨適度食用有補血、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物,以食補的方式由…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…腸道蠕動,同時還有消水腫的作用。對於有瘦身需求,又想要保持好氣色的女性朋友來說,可謂營養、美味的飲食好選擇。 ![][113221] **金針營養豐!高鐵、高纖、助消腫**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098…攝取不同食物並搭配規律運動習慣,才是保持良好體態並擁有美肌好氣色的不二法門喔!
http://www.top1health.cn/Article/101/50060…藕、百合、梨子和牛奶等。 **白金食物加點「火」 紅潤氣色又抗老** 除了吃白金食物保養肌膚,容易手腳冰冷、臉色蒼白的女性,也可以適度攝取辣味食物。屬性為「火」的辣椒能…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…兩、三個月內,我的體態越來越輕盈,一年總共減去二十公斤。我的氣色和健康狀況也日益好轉,感覺比以前更健康了。身旁的好友都問我,我到底是怎麼瘦下來的?於是我說自己愛吃冰鎮沙拉,大家也隨…
http://www.top1health.cn/Article/101/48009