….經常疲勞、容易累** **3.很容易焦躁** **4.易怒** **5.專注力不持久** **6.提不起勁** 若自律神經失衡,卻放著不管,症狀會逐漸加劇,形成所謂…
http://www.top1health.cn/Article/292/80525…壓力大、工時長,經常導致注意力無法集中,進而引發沮喪、焦慮、易怒等情緒表徵,憂鬱症儼然成為國人最常見的前三大疾病,而黑醋栗能降低心理疲勞、改善情緒及注意力。功能性食物期刊指出,飲用…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318…而年節正好提供了源源不絕值得擔心的「素材」,讓他們更為焦慮及易怒。此外,恐慌症的患者也極不適應人群,由於恐慌發作時的經驗(像是喘不過氣、心悸、手腳發麻等)太過可怕,他們會避開人潮洶…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646… 咳嗽及氣喘 - 腦部因缺氧而引起不安、注意力降低及暴躁、易怒 - 疲倦或軟弱無力 - 因末梢血量減少導致四肢冰冷及指甲床呈現藍紫色 **2.右心衰竭** - 足踝及…
http://www.top1health.cn/Article/36/80464…友感到意興闌珊。 **□** 和別人互動容易感到心浮氣躁、易怒。 **□** 對於新的事物有不安感。 **□** 容易緊張。 **□** 容易被稀鬆平常的變化受到驚嚇。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80376…症狀包含:月經週期縮短、月經量減少、口乾舌燥、皮膚乾燥、煩躁易怒、熱潮紅等。 為什麼現代女性的卵巢衰竭速度這麼快呢?睡眠不足就是最大的殺手。我從多年的看診經驗中發現,長期熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/254/80266…診前半年,經期逐漸縮短、經量明顯變少,近來還有臉頰潮紅、失眠易怒的現象;在門診做超音波檢查後發現,患者的卵巢明顯萎縮,抽血檢查荷爾蒙指數,顯示已經進入更年期,大概需要透過「卵子捐贈…
http://www.top1health.cn/Article/12/79154…莓果、深綠色蔬菜或者青紅椒,這些都有助鐵的吸收。 **易怒:試著調整咖啡因、精製糖與酒精** 易怒可能是哀傷的共同現象。缺乏營養和休息都會使你提不起勁,甚至感到憤怒。對…
http://www.top1health.cn/Article/318/79153…所做的,但寬恕訓練經證實能降低壓力和憤怒。對那些患有高血壓且易怒的人而言,寬恕訓練能有助於降低血壓。即使是有條件地寬恕他人,也被證實是預測長壽的重大指標。 **9.性高潮**…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…癌 **症狀:**七情所傷,所願不遂,肝鬱氣滯致胸部脹痛,易怒易躁,乳腺結塊如石,舌苔薄黃或薄白,舌紅有瘀點,脈弦有力。 **治療原則:**溫陽扶正,疏肝解鬱,佐以活血化瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…明」,天氣熱,情緒就容易起伏波動,也容易會出現失眠多夢、憂鬱易怒、心煩等精神不佳的情況,更加重心臟出現問題的機會。這時有經驗的中醫師,常常會在耳尖放血,以疏通經絡,改善身體不適的主…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…應,如:出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡,甚至脾氣暴躁易怒等情形,做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整,以縮短適應不良的時間。 但是若前述情形經調整後仍無改善,且已經…
http://www.top1health.cn/Article/304/77872…後遺症,症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。枸杞子一○克,菊花三克,決明子二○克。將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770… 中醫師賴睿昕表示,依據中醫典籍記載,腎虛的主要症狀是心煩易怒、腰膝酸軟、兩腿無力、顴紅潮熱、盜汗、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進、遺精早泄。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/77692…聚體內,讓心火旺的情形更嚴重。 **嘴破、失眠易怒,小心這些都是心火旺盛的表現** 一旦火氣失控,出現「心火旺盛」的現象,反應在情緒上,就容易出現煩躁、易怒、失眠等…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667