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「成年人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成年人」的資料

擔心吃到萊豬？譚敦慈揭豬肉安心挑選、保存及料理法，1步驟去除萊克多巴胺

…事項，包括該避免食用的族群以及減少影響的好方法。 **健康成年人的每日最大安全容許量（ADI）** 聯合國糧農組織／世衛組織食品添加劑聯合專家委員會（JECFA）指出，萊克多巴…
http://www.top1health.cn/Article/269/86155
免疫力失調，皰疹、氣喘頻發？每日1杯蒲公英淨化茶，調整免疫功能、遠離脂肪肝

…生活壓力而改變，也會隨著生理年齡增長而減退。一般成年人平常一年出現感冒微恙次數約2-5次，但年齡漸長，會發現感冒及感染次數愈多，同時休息復原的天數愈長，運氣不好時，還可…
http://www.top1health.cn/Article/320/85958
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

…，憂鬱與焦慮的程度較高；世界衛生組織也提醒，全球有四分之一的成年人身體活動量不夠，而且久坐會增加心血管疾病死亡率、睡眠減少、體重增加等等。她建議民眾居家防疫時期，養成定時動…
http://www.top1health.cn/Article/248/85764
【影音版】研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…每日郵報》(Mail Daily)報導，一項針對近50萬歐洲成年人食物選擇所進行的研究發現，高鹽、高糖和高脂肪食物導致的癌症發生率比那些飲食健康的人高出11%。這項研究使用了英國首…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250
人為何會生病？環境、生活習慣及飲食營養是主因！影響從母體懷孕就開始

…慣及飲食營養」的影響，應該需要幾十年的日積月累，最終才會造成成年人常見的三高等各式慢性疾病；小孩才這麼小，或許還不至於受到這三項因素這麼大的影響吧？但是事實上，在飲食營養方面，從懷…
http://www.top1health.cn/Article/320/85536
防疫吃泡麵怕熱量、鈉含量太高？營養師教你3撇步安心吃泡麵，快筆記！

…熱量飆升；加上泡麵中所附的調味醬料包中的鈉含量較高，容易超出成年人每日的鈉攝取量上限。 ![泡麵常被視為垃圾食物，吃太多泡麵，恐會因為熱量、鈉含量過高，而造成健康的疑慮；對此…
http://www.top1health.cn/Article/320/85500
如何「吃」出防禦力？營養師：必知維生素A、膳食纖維等5大關鍵營養素

…養素，要攝取足夠的維生素C才能幫我們維持好的免疫力，目前我們成年人維生素C的攝取量約為140%，但在青春期狀況較差，女性低於建議攝取量約1-5%，所以營養師建議每天要攝取足夠的水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/85469
防疫在家愛愛也能好「孕」到！減重助孕，地中海型飲食不可少

…型飲食法可提高免疫力和懷孕率！茂盛醫院呼籲，高感染風險孕婦、成年人應速打疫苗，保護自己也保護長者與幼童。 **建議：高感染風險孕婦、成年人速打疫苗** 李俊逸醫師表示，遵照…
http://www.top1health.cn/Article/248/85366
對運動會「偏食」嗎？運動以「多元模式運動」最好，能否「持續」是關鍵

…l of Clinical Oncology）的報告也指出，成年人只要能遵循美國國家衛生研究院（NIH）運動指南建議，就能降低25％罹患結腸癌、乳腺癌、肝癌、子宮內膜癌等七種癌症的…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954
當心肌少症找上門！防止老年肌肉流失，日常3招遠離大危「肌」

…的機能都會發生改變。神經傳導速度降低，其姿勢調節所需的肌力為成年人的 92.3%，但其動作反應時間卻較成年人慢了27%。且因為肌肉內水分及鉀的減少，使高齡者肌力下降20～40%，在…
http://www.top1health.cn/Article/232/84728
護眼不只是葉黃素〜營養師推薦吃堅果補維生素E，改善眼睛疲勞

…素與維生素E，發揮保護眼睛功效** 國民營養調查發現，成年人的維生素E攝取量僅達到建議量的68%。好食課亦曾調查過百位上班族女性整天的飲食內容，結果發現超過75%的受訪者都沒…
http://www.top1health.cn/Article/232/84687
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…，其中包括了胃潰瘍和十二指腸潰瘍。消化性潰瘍好發於容易緊張的成年人、更年期婦女身上。尤其，當天氣寒冷時經常是發作的高峰期，以上腹部規則性疼痛為特徵。潰瘍病痛的發生和進食時間…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374
大掃除閃到腰、下背痛…「春節痛痛症候群」發作！軀幹核心運動防背痛上身

…或出現腰酸背痛、下背痛的困擾。根據統計數據顯示，高達八成五的成年人一輩子至少經歷過一次下背痛，任何時候一個月內發生下背痛到影響日常活動更有二成三的比例。常見危險因子包含抽菸、肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/84345
最新研究：電子煙會讓人「腦霧」！醫師：恐造成身體不適、影響記憶力

…關電子菸的危害也要注意！最新研究指出，使用菸品或使用電子煙的成年人或未成年人，都普遍出現「腦霧」症狀！彰化基督教醫院精神醫學部邱南英醫師說明：「腦霧(mental fog, bra…
http://www.top1health.cn/Article/248/84265
「男生被摸有什麼關係？」刻板印象讓男性受害者更難說出性暴力創傷

…17年曾公布一個全國性的兒童性侵調查，邀請幼年期曾遭受性侵的成年人進行保密訪談，結果發現，女性受害者平均需要15-20年的時間，才能說出他們的遭遇，而男性受害者更是多了10年。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/83907