…所、排隊人龍、特殊機構(如長照機構、監獄等)及其他特定場所等情境,提供維持社交距離之個別規範。請民眾在防疫期間,務必遵守相關規範,以降低社區感染與傳播的機會,保護自己也保護他人。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/81265…練習「接納」後,會變得太廢、太脫離現實,我在這裡針對三個常見情境提供判斷準則,讓你放膽接納自己。 **●當你不想做一件事時** 接納的狀態:清晰地思考過你不想做的理由,或聽…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228…議,應挑選低頻閃、有穩定照明亮度的室內照明燈具。若能依據使用情境調整亮度及色溫,就能降低對眼部和生理時鐘的影響,像是白天工作時適用色溫5000K冷白光,光線明亮且利於提升專注力;夜…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218… 因此,吳宛容中醫師特別針對長時間配戴口罩可能發生的上述情境,尤其是呼吸困難、呼吸不暢、有窒息感等問題,推薦位於手部,有利疏通相關上述提到經脈,輔助緩解相關症狀的5大穴位,提供…
http://www.top1health.cn/Article/239/81017澳洲知名國際音樂家確診武漢肺炎,且曾於2月28日、3月1日於國家表演藝術中心國家音樂廳、演奏廳演出一事,不僅引起外界關注。且由於其曾兩度走入觀眾席中,也另民眾不禁擔心其是否會成為疫…
http://www.top1health.cn/Article/29/81028武漢肺炎(COVID-19)疫情持續延燒,全台人心惶惶!28歲陳小姐,自從知道辦公桌前的同事剛從大陸出差回來,便因擔心自己會染病,開始出現呼吸不順、胸悶,甚至緊張、失眠等症狀,嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981…到的文獻或者是經驗,和大家分享以下4種適合喝低脂鮮乳的狀態或情境! **1.久坐辦公室的上班族:** 根據102-105年的國人營養調查指出,上班族的鈣質和維生素B12…
http://www.top1health.cn/Article/320/80935…染者與被感染者的「感染」與「發病」時間軸分別畫出來,在第一個情境中,如果是有症狀之後才能傳染給別人,那我們會預期發病世代間隔將會大於症狀潛伏期 (圖一上半部);第二個情境為病人在還…
http://www.top1health.cn/Article/248/80873…,這是種典型的流年現象,牛族們必須調整好心境,並且布局好屋宅情境,否則過了今年,明年很可能又打回原形。 整體而言,太歲的活潑氛圍啟動了牛族們的人緣磁場,這是個大利廣結善緣的流…
http://www.top1health.cn/Article/262/80468…,且同儕關係與網路霸凌行為具有顯著相關,較常發生的前三種霸凌情境,依序為對方講話很白目、對方在背後散布謠言、對方做人做事太過機車等。 **造成心理創傷,嚴重恐…
http://www.top1health.cn/Article/245/80518…舒適等機能上傳承再進化,也提供家中長輩、父母、小孩在不同生活情境下更全面的鞋款選擇,滿足多元族群的足部需求。 ![LANEW全台門市新春送禮活動「新春鼠你最好運」2020年1月6…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600…的該怎麼辦?」、「有人說脖子緊是中風前兆,真的嗎?」相信上述情境是很多人會有的疑惑。究竟脖子出現不適,是否等於心血管健康出問題?該怎麼改善?專業物理治療師表示,其實脖子緊依照發生部…
http://www.top1health.cn/Article/248/80565…大班(為了進小學預備),一方面配合生活作息需要,一方面有生活情境可加強練習,而且同儕可互相學習或比較了解差距。 不過,請記得各種能力都是用進廢退,常常做的孩子本來就會表現較好…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386…能吃蔓越莓保健品?對此,他提到目前臨床並沒有實證證實,在上述情境下服用蔓越莓及其萃取物有何不妥。 事實上,還有某些研究發現,婦女朋友在孕期間適量攝取蔓越莓萃取物,對於預防泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549…遊戲後,很多時候我會完全不按既定規則讓孩子玩。 遊戲的情境屬於自然情境,如果爸爸媽媽是有意識地希望透過遊戲活動,培養孩子社會情緒學習的能力或成就品格,那玩遊戲就是有「目的」的…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373