…燉至羊肉熟爛後加鹽調味可。 **No.3:寒濕凝滯** **又寒又濕要多吃雞、羊** 寒邪、濕邪,會與經血相連結,導致經血運行不暢,腹痛難耐。這類少女經痛時熱…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247…陽。兩者都有暖身作用,搭配在一起效果加倍。時值盛夏,不少人受寒濕得了「空調病」,可以用這個組合來驅寒解表。 沖泡紅茶要用剛煮沸的水,再加入少許薑片或薑絲,泡的時間也可以相對更…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…損傷。 腰部鈍痛的治療和預防方法主要以注意生活起居、避寒濕、注意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖,盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等。避免久臥潮濕之地,在寒濕季節…
http://www.top1health.cn/Article/158/24901…又經常吃喝冰冷食物和甜食,長期造成脾臟運化功能受損,形成脾虛寒濕體質,水分滯留體內,不易排出,容易導致水腫型肥胖,特別是臀部和大腿部位。 鹿港基督教醫院中醫科主治醫師董懿容表…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861…木厚之感。由氣血俱虛,經脈失於濡養,或氣血凝滯,經絡失暢,或寒濕痰瘀留阻脈絡所致。 在現代醫學解釋中,成因可能有:糖尿病、某些西藥副作用如痢特靈、甲硝唑、利福平,鏈黴素等抗菌…
http://www.top1health.cn/Article/158/23309…香,還有辟濁之性。《本草綱目》引李杲雲:溫脾胃,止嘔吐,治脾寒濕、寒痰……消宿食,解酒毒、果積,兼辟瘴解瘟。 **4、高良薑** 辛熱,入脾胃經,有散寒止痛,溫中止嘔之功。…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226…味即可。 - 說明:吃太多生冷食物或冰品的人,脾胃容易產生寒濕之氣,導致腹悶腹脹、噁心疲倦,薑絲可以溫化脾胃的濕氣,是中醫常用的止嘔藥;蒜苗的辛辣味道也有助於寒濕之氣的排出。鯛魚…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078…尤其明顯。 **3. 腰肩疼痛** 肩膀和腰背容易遭受風寒濕等病邪的侵害,特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒製一些熱薑湯,先在熱薑湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477…!--more--> ![冬天常吃寒性的橘子、柳丁,易形成寒濕體質,導致細小腎結石的形成。][71286] 一般來說,除了憋尿習慣之外,冬天常吃橘子、柳丁、柚、柿子等寒性水…
http://www.top1health.cn/Article/258/22292…的香氣,更有促進血液循環、活血益氣的作用,相當適合體質虛寒、寒濕,有手腳冰冷問題的人食用。 不過,麻油雙圓湯的組成與作法較為燥熱,並非人人皆適合食用。若有太過滋補易造成「上火…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…為,人體生命活動的能量和熱量皆來源於腎。人們在提及年輕人不畏寒濕、衣衫單薄時,總會笑稱「火力旺」,其實就是暗指腎臟機能旺盛,從內到外所表現出的生命力也就更強。因此,在冬季養生中斂陽…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877…人到中年,氣血漸衰,肝腎虧損,筋肉肌腱失於濡養、操勞傷損、風寒濕邪侵襲等,導致血不榮筋,痰濁瘀阻塞筋脈與關節所致。調養的原則以益氣補肝腎為主。急性發作時除了應休息外,宜食綠豆、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440…如表所述。(製表/洪毓琪)][64664] **濕疹熱寒濕大不同 對症下藥祛癢** 從上述名稱可看出,每當提到皮膚搔癢的不適症狀,中醫名稱中多離不開「風」字,又是為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257…增加心肌血流量和降低冠脈阻力等作用;中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。而且吃西洋參時不能喝茶及吃白蘿蔔,會相衝。 **開胃小幫手,促進代謝助消化** 苦杏:中醫書籍記載苦…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…體質易造成關節發炎腫脹及疼痛。所以在施藥的方向上,除了一般風寒濕的考量外,使用清熱解毒,利濕逐痰瘀及補益性的藥物應該對本病有加成的效果。 <!--more--> ![中…
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