寒流 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒流」搜尋結果

總共找到 339 筆符合關鍵字「寒流」的資料

洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

氣溫直直落，台灣已經進入寒流低溫肆虐高峰期，中醫師提醒，年長者除要多注意保暖，遠離中風陰霾外，平日洗澡時，更應先洗臉儘量避免洗頭，洗澡前可以先喝1杯丹參茶飲，讓身體血液循環保持溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
抵禦超級寒流！從起床第一件事開始

超級寒流即將來襲，中央氣象局預測，本周末中部以北地區將出現10度以下低溫，包括陽明山在內的市郊高山不排除有下雪的機會。國民健康署提醒，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，呼籲民眾做好…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208
冬天保暖絕佳好物！從頭到腳都好暖

說到保暖，怎麼能不提到天然保暖材質：羊毛！羊毛是冬天禦寒保暖的最佳幫手，除了出門的時候可以有毛衣、毛帽穿搭，其實在室內的居家用品和衣物也有不少屬於羊毛材質，舒適、輕薄又保暖，而綿羊…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189
急凍血壓飆！巧吃海參淡菜紅棗粥降血壓

寒流即將來襲，氣象局更預估體感溫度將降至零下1℃，可能是10年來最冷的一次。氣溫驟降容易使高血壓患者的血壓飆升，進而引發心血管併發症。中醫師表示，想要在寒冷的冬天控好血壓，不妨將海…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180
寒冬必備！出外穿它一秒變溫暖

快要接近農曆春節過年了，天氣也明顯變得又濕又冷，雖然說冷得直發抖，但是這樣才更有冬天過年的氣氛！這種天氣最需要的就是保暖利器，每到冬天，就會看到街上人人都踩著雙雪靴，就是因為雪靴它…
http://www.top1health.cn/Article/248/34179
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

大陸冷氣團和寒流接連報到，全台各地氣溫驟降，民眾的保暖工作稍微沒做好，容易受寒感冒，此時不妨利用冬季盛產的蔬菜，煮一鍋香噴噴又營養的芥菜蛤蠣雞湯，喝下肚不但能讓身體快速暖和起來，芥…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…烈感受到低溫襲擊，根據中央氣象局表示，本週末將會有第一波超級寒流襲台，預測下週一最低溫下探5~6度，日本的氣象協會網站甚至預測週一台北的溫度會介於攝氏1~4度，濕度高且有下雪的可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
今年冬至像夏至！小心感冒找上門

…注意潛伏感冒危機！當冬天平日都像夏天一樣溫暖，那麼當冷氣團或寒流來報到，陡降的溫度身體無法馬上適應，就容易感冒啦！ ![][91060] 根據英國國民保健網站《NHS》資訊指出…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
徹底和咳嗽分手！喝蘿蔔蜂蜜飲止咳

寒流來襲，天氣轉濕冷，你的呼吸道是不是也開始狀況百出，老是咳嗽不止？大陸中醫與養生專家指出，《本草綱目》記載咳嗽分別是由風寒、痰濕、火熱、躁鬱等4個原因引起，適度飲用蘿蔔蜂蜜飲、絲…
http://www.top1health.cn/Article/80/32618
跑步選室內還室外？優缺點分析給你看

…審視。此外，跑步機不怕風吹雨淋，也不用擔心夏天大太陽或是冬天寒流報到，均溫空調的健身房內，便於安排長時間的有氧訓練計畫，不同於室外路跑會受到氣候因素干擾。 **室外跑步：適合…
http://www.top1health.cn/Article/324/32570
機車族必懂！避冬抗寒不可缺配備

…機車騎士多半會有專屬的騎車手套，但是萬一臨時發現常用的手套在寒流期間不夠力，怎麼辦？或許你沒想過可以拿透明薄塑膠手套戴在最內層，外面再加上機車手套，雖然聽起來很妙，但其實只要能防風…
http://www.top1health.cn/Article/323/31544
寒流小心朝5晚8　護心保暖6招搞定

寒流肆虐全台，國民健康署提醒民眾，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，特別是患有三高及心血管疾病患者，於低溫來襲期間，更需要遵從醫囑，規律服藥來控制病情，同時應掌握6招「護心」、「保…
http://www.top1health.cn/Article/28/31519
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力

…也不讓它過低，是再好不過的選擇。 ![增加身體防禦力，不怕寒流來襲！][90501] **有感冒症狀　責怪免疫系統太差？** 一般人都以為感冒症狀是因為免疫力太差造成的，其實…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527
天氣冷筋骨就痠痛？針灸熱水泡腳緩解

寒流來襲，除了容易傷風感冒外，頸部、腰部、脊椎的筋骨舊疾也容易復發！中醫師指出，要改善天冷引起的筋骨疼痛，除了內服中藥之外，還可施以針灸、薰洗蒸氣，以及理筋手法等外治法調理。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521
心肌梗塞初次發作　1小時內易心律不整死亡

寒流報到，小心傷「心」！當出現胸悶、胸痛、喘不過氣等症狀，甚至有嘔吐、胃腸不適、冒冷汗等症狀時，要注意可以是心肌梗塞的徵兆，尤其是罹患高血壓、糖尿病、心臟病家族史等心肌梗塞高危險群…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491