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正值青春期的學生,除了要面對自己生理的巨大變化,更要應付學業、同儕等壓力,往往易受焦慮症等精神疾病纏身的困擾。精神科醫師表示,適度的緊張感是進步的動力,但當壓力接踵而來產生莫名或是…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143做父母的,除了孩子的品行、學業表現外,最重視的就是家中寶貝的健康,期望孩子不只成就高人一等,身體發育更要超越同儕。因此,大量的讓孩子吃鈣片、喝雞精、優酪乳等營養補充品,希望孩子能夠…
http://www.top1health.cn/Article/87/17943…讓它們不會有學習斷層或是跟不上他人進度的問題,解決一般小孩在學業上的煩惱。 ##[★《瘦身招》裘莉辣身材這樣瘦!](http://www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/305/17380…網慾望愈來愈不易滿足。 4. 不良後果:因網路而影響人際、學業或職業功能。 **運動旅遊轉移注意力 及早預防網路成癮** 網路成癮對健康和社交關係的危害大,及早預防和…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321…「額頭痘」】** 面相學主張從額頭可看出一個人的事業或學業運勢,但現代女性工作壓力大,常因熬夜、思慮多,肝臟累積過多毒素,氣血循環異常,造成心火旺盛,終至額頭狂冒痘痘,皮膚狀…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…至今受歡迎的一種養生方式,但現代人飲食條件良好,加上因工作、學業忙碌常熬夜,本身的生理狀況就偏燥熱,因此,藥膳食補固然可祛寒,但頻繁食用容易產生火氣大的症狀,建議喜歡吃藥膳的民眾,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717…治療過許多紅斑性狼瘡病童,他們乖乖配合服藥、病情控制得很好,學業表現也不輸給其他孩子,長大後仍可正常結婚生子。至於先天免疫缺損疾病和遺傳相關,大部份都不能根治,須仰賴臍帶血移植等創…
http://www.top1health.cn/Article/25/16667…示,抗痘比美白更重要。這個世代的女性,皮脂分泌較為旺盛,加上學業或工作壓力大、生活作息不正常、經常熬夜,荷爾蒙失調和化妝頻繁等多種因素的影響,容易有毛孔阻塞、粉刺、長痘痘的肌膚問題…
http://www.top1health.cn/Article/115/16493…父母不知不覺把自己和小孩都逼入焦慮的絕境,沒有認清希望小孩「學業表現好、又要永遠開心、很有創造力、人緣又好」這樣的心願是不切實際的,最後一定會為孩子帶來難以處理的焦慮與身心透支。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…品質不佳,所以白天精神倦怠,注意力不集中,記憶力變差,工作跟學業表現常常是力不從心。而且人體在睡眠時間會分泌生長激素、褪黑激素,如果睡眠受到干擾,生長激素分泌不足,生長發育的情形就…
http://www.top1health.cn/Article/269/15742…過敏一樣。也有些人是原本居住在其他地方,沒有過敏性鼻炎,因為學業或工作關係在北台灣住了三~四年之後,過敏性鼻炎就被誘發了。 **時節** 有些人的過敏性鼻炎是全年性,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719…與體重大幅改變,包括:失眠、嗜睡;暴飲暴食或食慾不振;或是有學業成績大幅退步甚至拒學現象,則必須正視、積極澄清並找出改善方式。 **一起運動 增進感情** 台灣自殺防治…
http://www.top1health.cn/Article/132/15653…孩子仍頂著惺忪雙眼和恍然的眼神上學去,讓家長擔心上課打瞌睡,學業成績不理想,營養師認為早餐與學習力和記憶力有很大的關係,提醒家長替孩子準備活力早餐時,應多攝取優質蛋白質的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15466…族工作或學生讀書,常有專注力難集中的情況,容易影響工作績效和學業成績。為減輕壓力、提升專注力,許多人藉跑步、飛輪等運動抒解壓力,但中醫師提醒若運動時仍盯著電視螢幕或手機看,容易加速…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…注意力不足,常看錯題目、寫錯答案,跳題或寫功課拖拖拉拉,導致學業成績不佳,也容易遭家長斥為不認真,因無法掌控情緒,在校的人際關係也可能出問題。 **常發呆動作慢 也是注意力不…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252