…除體內囤積的廢物。「血海穴」具有行氣活血、疏經活絡的功效。「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。 **3中藥…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…][36983] - **幫助提神的穴位** **合谷穴:**位置在第一、二掌骨之間,偏食指靠中間的部位,以大拇指壓住穴位順時針或逆時針按揉。 ![(攝影/張雅雯)][…
http://www.top1health.cn/Article/239/14142…民眾,也會按壓人中穴治療。 另外,像是位在雙手虎口處的合谷穴,為手陽明大腸經的原穴,可透過一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下即可簡易取穴,也…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736…位** 若是因為吃食物太快引起的打嗝,可以按壓人中或虎口的合谷穴,若是因緊張焦慮引起的打嗝,可以試著按壓膝下3吋的足三里穴或踝上3吋的三陰交穴。
http://www.top1health.cn/Article/240/12996…摩與茶飲,做為自我保健。 **【穴位】** - **合谷穴** ![(攝影/黃志文)][33002] **位置:**在第一、二掌骨之間,偏食指靠中間的部位。 **用途…
http://www.top1health.cn/Article/258/12874…藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…了中藥治療外,也可以配合針灸治療,可以針灸百會穴、四神聰穴、合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交、太衝穴等,都可以緩解老年失智;另平時可以多吃一些富含蛋白質、卵磷質的食物如雞蛋、牛奶、松…
http://www.top1health.cn/Article/258/12560…肩膀的肩井穴、肩背的天宗穴,也可加上手臂上的曲池穴,及虎口的合谷穴等穴位,協助頸部氣血的疏通,幫助消除肌肉痙攣。 若發現頸椎小關節錯位時,則以調整關節復位手法正位,最後以…
http://www.top1health.cn/Article/164/12436…敏感且脆弱的民眾,除了可透過中藥調理過敏體質外,平日也可按摩合谷穴和迎香穴,增加抵抗力,降低鼻炎發作機率。 **反覆流鼻水打噴涕 過敏性鼻炎發作** 台中大里仁愛醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…調有一定的相關性,仔細的問診與辨證是必須的。平時可以自行按壓合谷穴或足三里穴來緩解不適。 腸胃疼痛多與飲食及緊張壓力有關,所謂病從口入,平時應注意健康飲食,少油、少鹽,不要暴…
http://www.top1health.cn/Article/30/11901…[29958] **【4穴位按摩止咳】** - **合谷穴** 1. 位置:在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890…每日早晚各按摩1次,每次按摩約5分鐘,每下約5秒。 2. 合谷穴:位於兩手手背虎口處,按摩時可以另一手的大拇指尖按壓。建議每日早晚各按摩1次,每次5分鐘,每下約10秒。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/11771…覆握拳和抬腿運動。 **【針灸按摩】** - 手部:合谷穴、外關穴、手三里穴、曲池穴。 - 足部:太衝穴、足臨泣、陽陵泉、梁丘穴。 **【中藥調理】** 以四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566…谿穴、崑崙穴;利濕之陰陵泉穴、三陰交穴;補益氣血之足三里穴、合谷穴和三陰交穴等穴位。至於中藥調理處方,則視個人體質而有不同。
http://www.top1health.cn/Article/260/11548…,效果更佳。 **【提神3穴位】:** **1.合谷穴:**位於大拇指和食指中間的虎口處。 **功效:**此穴位可直接作用於腸胃,對於缓解頭晕及噁心嘔吐有非常好的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425