口氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「口氣」搜尋結果

總共找到 822 筆符合關鍵字「口氣」的資料

克服拖延、三分鐘熱度！只要找到行動開關，不用毅力就可輕鬆突破

…以「嬰兒步伐」踏出第一步的習慣，是一個強而有力的對策，可以一口氣解決拖延、無法持續、無法付諸行動等煩惱。重點在於徹底降低行動門檻，直到「很麻煩」、「害怕」、「不安」等感受不…
http://www.top1health.cn/Article/318/80801
「氧化壓力」是萬病根源？壓力會影響免疫系統，生病機率更高！

…驗。聽說納先生在接任痛風協會會長一職時，尿酸值突然一口氣飆升。然而就在他卸下會長職務之後，尿酸值就立刻回到了正常值，也就是稍微喝一點啤酒，血糖值也不會升高。當一個協會的…
http://www.top1health.cn/Article/245/80389
爸媽必備技能！1歲以下嬰兒CPR跟兒童不同，壓胸、人工呼吸要做對

… 迅速用10秒評估嬰兒有無呼吸、胸部起伏。若無，立即深呼一口氣用口罩住嬰兒的口鼻，輕輕的吹兩口氣，每次吹氣時間為1秒鐘，待胸部完全落下之後，才可以吹第二口氣。若恢復呼吸與…
http://www.top1health.cn/Article/356/80658
產後媽咪的難言之隱，站起竟瞬間漏尿？這樣做終結漏尿噩夢！

…）將雙手向前伸（感覺像是排隊時向前看齊）。 **2.**一口氣蹲到臀部碰到腳後跟為止。 **3.**一個呼吸後站起來。 **※注意事項①** 蹲下和站起時如果身體會晃，就…
http://www.top1health.cn/Article/351/80687
減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為，健康吃麵攤不NG

…，相當於70kcal左右，再加上有些小吃攤給的麵量也不少，一口氣吃下一大碗餛飩麵，很容易就有澱粉攝取過多的問題，減肥族不宜食用過量。 **營養師教你避開3地雷、選對組合　小吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668
家人罹癌了，該怎麼辦？這樣做接住癌友、讓自己喘口氣，才能長期抗戰

根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現，癌症時鐘又快轉2秒，平均每4分58秒就有1人罹癌！一旦家中親友不幸被宣判罹癌，無疑是對家庭投下一大震撼彈，到底癌友及家屬，該如何調適…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501
一口氣吃4顆，胃裡長「石頭」？原來「柿」你惹的禍！

又到了柿子盛產的季節，吃柿子象徵「柿柿」如意，但是，如果本身屬於胃腸功能欠佳、糖尿病患者，或牙齒咀嚼功能不好的人，對於柿子必需淺嚐即止，不可過量，小心長出「胃糞石」，輕則腹脹、腹痛…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（上）

…一種測試，因為7月2日土星會再度回到學習宮位，金牛們有機會喘口氣整軍備戰。年底，土星將會和木星亦步亦趨地進入事業宮位，屆時金牛們就有機會大展身手。整體而言，2020年的主要…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…是高鮮味精，鈉含量更有1萬1,879毫克之多！雖然一般民眾一口氣不會吃到100公克這麼多，但即使換算成1公克味精，每公克也有116-118毫克的鈉，相當驚人。 **地雷食物2…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
口臭是火氣大？喝對茶告別壞口氣！跟著中醫師花3分鐘搞懂自己是哪一類型

…楚自己屬於哪一種體質、口臭發生原因為何，喝對茶、適度調理，壞口氣快速退散並非難事！ ![][187686] ##口臭一定是火氣大？小心降錯火，恐讓症狀更惡化許多有口…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583
長肝斑、冒痘痘、乳房脹痛有聖藥！中醫：是肝鬱惹禍，逍遙散加減治療十大疾病

…事不順心，就長籲短歎；平時沒事的時候，總忍不住隔幾分鐘就歎一口氣等，這種經常性、不自覺的歎氣，在中醫理論中就稱為「善太息」，也是肝氣不舒、氣虛瘀滯的典型表現。長期得不到改善，還容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177
鮮奶＋豆漿好營養？怎麼喝有學問！營養學教授一次解答3大疑惑

…飲品來源，但要注意的是，凡事過猶不及，就算是好東西也不建議一口氣吃太多、吃過量，建議大家每天適量就好，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
生活進入「倦怠期」？偏偏又無法出門旅行？就用「整理」來轉換心情吧

…反而感覺比較自在。 **□**從外面回來看到雜亂的家，先嘆口氣。 **□**家裡需要大掃除。當覺得生活很煩悶時，人們總是會突然想去旅行。但有些方法，可讓我們即使不出門旅…
http://www.top1health.cn/Article/318/80482
喝下5公升巨無霸珍珠奶茶，後果…營養師揭：恐怖四大玩命關頭！

…升，一般可以撐大約2倍，但也無法容納巨無霸珍珠奶茶，因此，一口氣喝下5公升幾乎是天方夜譚。尤偉銘營養師提醒，正確安全的鮮奶攝取量是每日2杯(每杯240ml)，可依身體狀況增…
http://www.top1health.cn/Article/320/80396
你們的關係瀕臨世界末日了嗎？心理師：4大因素易破壞、威脅婚姻

…的脾氣，全世界就只有她是對的……」浩威皺著眉頭，大大地嘆了一口氣。「他受不了我？」小莉當著浩威的面，用的是第三人稱，所以……她是在對我說話，我是小莉說話的對象，但話中提到的浩威…
http://www.top1health.cn/Article/262/80331